冠心病饮食禁忌
冠心病患者日常的饮食当中应该要避免吃油腻的食物,以防加重血液粘稠和血管堵塞的情况,再就是要避免吃冷饮和高糖的食物,这类食物不利于病情的恢复,另外也要远离烟酒以及各种刺激性食物,还要避免暴饮暴食,要做到少食多餐。
冠心病是临床发病率比较高的一种心血管疾病,对心脏健康所造成的危害是非常大的。对于患有该病的患者来说,积极的治疗固然重要,但是日常的饮食也不能忽视,各种饮食禁忌都应该要有足够的了解。那么,冠心病饮食禁忌有哪些?
1、忌吃油腻食物
冠心病的患者日常饮食一定要保证清淡,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,适当的吃些瘦肉和鱼类,但是不能够吃过于油腻或者是脂肪含量高的食物,这类食物会加重血管堵塞和血液粘稠的情况,不利于冠心病的治疗和缓解。
2、忌吃冷饮
一旦患上冠心病,日常的饮食当中一定要避免冷饮的摄入。在温度比较高的时候,血管是处于扩张状态的,如果这个时候吃了冷饮类食物,肠道将会受到突然的刺激,还会引起全身的血管收缩,血压也会在此时突然升高,患者容易突发心绞痛、心梗和脑溢血现象。
3、忌吃高糖食物
高糖食物也是冠心病患者必须要远离的,虽然说糖类是身体热能的主要来源,可如果说摄入的糖分过多,就容易转化成脂肪,使得体重上升。可以吃糙米、玉米等植物纤维多的食物,少吃单糖类食物,比如说蔗糖和果糖。
4、忌烟酒和刺激性食物
烟酒以及刺激性的食物也不适合冠心病患者,如果说患者经常吸烟或者是喝烈性酒,会使心脏的耗氧量增多,加重冠心病的病情,还有可能会导致心脏病和高脂血症。另外也需要限制浓茶和辣椒等刺激性食物的摄入,以免病情加重。
5、忌暴饮暴食
患有严重冠心病的人一定要避免暴饮暴食,最好是能够采取少食多餐的原则,每次吃的东西少一些,一天可以多吃几次。晚餐不要吃得过饱,尽量多吃些容易消化的食物,同时也需要保持大便通畅,这对于冠心病的治疗和改善都有效果。