失眠吃中药要多久能好
发布时间:2019-12-1963271次浏览
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长期失眠用天麻醒脑胶囊可以吗
长期失眠通常是由于在生活中出现心情低落、焦虑、环境嘈杂、作息不规律等原因导致的,患者常伴有频繁性难以入睡或不能长时间入睡等症状,进而可能导致患者出现容易疲劳、注意力不集中、记忆力减退、情绪不稳定的现象。中医认为失眠证的主要失调中枢在脑,而脑又受肾精所养,因此,失眠和肾的阴阳失调和肾精亏耗有直接的关系。而人的正常精神、情志活动是以气机调畅,气血平和为基本条件。而肝主疏泄,调畅气血,对保持心情舒畅起着重要作用。所以肝的阴阳失衡、气血失和也是失眠的基本病因。所以,长期失眠是可以用天麻醒脑胶囊的。天麻醒脑胶囊含天麻、地龙、石菖蒲、远志、熟地黄、肉苁蓉成份。能滋补肝肾,通络止痛。用于肝肾不足导致的头疼头晕、失眠、反应迟钝、耳鸣等症。还可治疗神衰综合征导致的失眠,效果比较明显。另外,长期失眠还可以使用光照疗法、生物反馈疗法等物理方式进行治疗。长期失眠患者要保持愉快的心情,避免过多的忧愁、焦虑,减轻思想上的负担,同时正确认识失眠,不要有太大的压力。在饮食上需避免食用辛辣、刺激、油腻性食物,可以多摄入助眠食品,如牛奶、桂圆、核桃等。日常生活里还可以通过有氧运动、看书、按摩等方式缓解压力,进入轻松状态,这也有助于缓解长期失眠。
红酒能治失眠吗
老人家失眠吃什么好
老人家失眠吃什么好?临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。
长期晚上失眠怎么办
随着经济的发展,生活压力也越变越大,失眠对于很多人来说都不是什么新鲜事儿了,长期晚上失眠会时时刻刻的影响我们的身体健康,那么,长期晚上失眠怎么办?我们一起来看看下文的相关介绍吧,希望对你们会有所帮助,从而早日的摆脱失眠的困扰。
孕妇失眠怎么检查
更多的女性都在面临着工作和家庭两者之间的沉重压力,因此女性失眠的问题日益严重,女性因失眠而受到的伤害也更加严重的,在孕妇时期,是女性成为伟大母亲的必须阶段,此时的她们也很容易患有失眠,只有找到原因,才可以对症下药,那么“孕妇失眠怎么检查”,下面我们就来了解一下吧。
男性失眠治疗方法
男人失眠无外乎两种原因,一个是心理因素的影响,另外一个是生活习惯所导致的,不少男性身上背负的压力比较大,如果没有积极对男人失眠进行调节就很容易导致患者的生活受到不利影响,男人失眠需要及时进行治疗,下面小编为大家详细介绍男性失眠治疗方法。
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失眠吃中药效果好吗
失眠吃中药的效果是比较好的,但是需要医生的辩证,医生根据患者失眠原因,是阴虚还是阳虚进行中药治疗。阴虚的人以养阴为主,比如素馨花、合欢花、酸枣仁,具有安神效果,它的副作用比较小,另外比较平和。失眠是一种阳气不足,阳虚、血虚等导致,要扶阳补血,涉及到中药的方子,最好中医师进行把控。睡眠也涉及到很多心理习惯和身心行为,需要患者进行配合,比如白天行气助阳,晚上益气养阴,另外中午闭目养神15分钟。子时前睡觉,子时是晚上11点到1点,这个时候阴气最盛,就是所以晚上这个时候,进行睡觉或者养神,就养真阳之气。睡眠是一种节律性的控制,所以中午的时候休息一下,有一个节奏感,每动一动休息一下,生命就是在一种节律中的存在,这种优化的生命结构。
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失眠的中医治疗方法
失眠的中医治疗方法分为两种,一个是吃中药进行治疗,还有的就是通过针灸、艾灸以及很多按摩的方式进行治疗,这些在临床验证的治疗效果都是不错的,改善了很多的人的失眠情况。中药治疗可以吃朱砂安神丸,酸枣仁汤,还有天王补心丹,栀子豉汤等等这些,但是这些汤药不可以擅自购买,是需要去医院进行根据身体状况进行诊断的,对症下药才是最好的药。那么采取针灸、艾灸治疗也是需要去医院,在对应的穴位上进行针刺治疗,主要是来调节失眠患者身体的阴阳不平衡状态,这样在治疗上的效果也是不错的。对于失眠使用中医的治疗方法,不仅是效果不错,对身体的副作用也是比较小的,对于失眠患者可以使用。
失眠的原因
什么是入睡困难
人本身需要拥有足够的休息时间,才能够带来旺盛的体力,但是如果出现入睡困难的现象,也会影响到个人的健康。其实入睡困难也就是,没有办法进入到睡眠的状态中,引发的原因有很多,可能是上火而导致的,也有可能是脾胃不协调,或者是在睡觉之前选择锻炼。
什么药治失眠
失眠吃什么药要根据病因来判断。如果病人失眠的原因是由于比如颅内长了肿瘤,它压迫神经,导致病人反反复复的头痛,颅内压增高,不能睡觉,这种情况下必须把颅内原发的病因去除以后,失眠才可以得到缓解,或者是彻底的根治。另外一些失眠,比如脑血管疾病引起的失眠,这个时候要对脑血管疾病进行治疗,防止病人大脑缺血缺氧,此时可以让失眠得到治疗。失眠需要根据病因的不同,咨询专业医生的意见。除此之外,一些病人查不出病因的失眠,比如是由于不良生活习惯导致,此时病人就要改变亚健康的生活方式。比如,按时就寝,减少熬夜,减少吸烟,减少大量的饮酒,这些方式可能会使失眠能得到缓解。目前,没有一种特效药能够把失眠治好。只能说是我们通过一些药物,比如可以让病人短暂的获得睡眠,但是失眠需要根据它的病因去治疗,而不能依靠药物。
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失眠吃什么药
如果病人失眠是由于比如颅内长肿瘤,它压迫神经,导致病人反反复复的头痛,颅内压增高,不能睡觉,这种情况下必须把颅内原发的病因去除以后,失眠才可以得到缓解,或者是彻底的根治。另外一些失眠,比如脑血管疾病引起的失眠,这个时候要对脑血管疾病进行治疗,防止病人大脑缺血缺氧,此时可以让失眠得到治疗。若是由于不良生活习惯导致,此时病人就要改变亚健康的生活方式。目前,没有一种特效药能够把失眠治好。只能是通过一些药物,可以让病人短暂的获得睡眠,但是失眠需要根据它的病因去治疗,而不能依靠药物。
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失眠的原因
失眠的原因是其他病证影响和气血阴阳失和而引起。失眠指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。失眠在《内经》中称为“目不瞑”、“不得眠”、“不得卧”。失眠原因有两种,一是其他病证影响,咳嗽、呕吐、腹满等,使人不得安卧;二是气血阴阳失和,使人不能人寐。
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酸枣仁泡水喝能改善睡眠吗
睡眠障碍是指睡眠量不正常,以及睡眠中出现异常行为的表现。睡眠障碍,也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现。患有睡眠障碍的病人,通常情况下,可以主要表现为在具备睡眠的情况下,患者不能够入睡,或者是入睡困难,中间易醒、多梦、醒后难再入睡,可以导致患者第二天的精神状态,非常不好。酸枣仁泡水能否改善睡眠,主要是取决于患者病情的严重程度。酸枣仁,确实是具有安神的功效。对于一些轻中度的失眠患者,如果常用酸枣仁泡水喝,能够起到改善睡眠的作用。但是,大多数的睡眠障碍的患者,都是属于中重度以上。在这种情况下,使用酸枣仁泡水喝的效果,可能会不佳。在这个时候,应该采用中医辨证论治,根据不同情况使用不同药物,进行治疗。
失眠怎么调理