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如何预防龋齿

发布时间:2019-12-2562349次浏览

病从口入,不可吃太多的过于坚硬的食物,以免牙齿磨损。少吃甜食,合理饮食,平常应少吃含糖分高的食物。每天要最少刷两次牙,饭后及时刷牙能比较好的清洁牙齿,保持口腔清洁。小孩3岁以后就要鼓励他们刷牙。要注意预防牙菌斑的产生,因此平常要注意多咀嚼粗纤维性食物,如蔬菜、水果、豆角、瘦肉等。

龋齿也就是人们常说的虫牙、蛀牙,是一种细菌性的疾病,也是人类最普遍的疾病之一。尤其是儿童时期是最容易患病的,不仅会导致牙齿缺损,影响美观,也可能引发各种牙周疾病。防患于未然,预防龋齿是很关键的。那么,如何预防龋齿?
  牙齿是咀嚼食物不可少的,所以有必要保护牙齿。龋齿是对牙齿伤害最严重的疾病,严重的龋齿会导致整个牙齿坏掉。其实,家庭防龋工作应该从各个方面着手,首先,早晚刷牙,养成饭后漱口的好习惯,定期检查牙齿。
  疾病来自口腔。不要吃太多硬的食物,以免牙齿磨损。少吃甜食,合理饮食,少吃含糖量高的食物,如糖果、巧克力、饼干等,特别是对孩子来说,要控制甜食。粘性大的糖果容易粘在牙齿表面,特别是晚上睡觉前,千万不要吃糖。睡前少吃刺激酸的食物,不要吃零食。
  每天至少刷牙两次。饭后及时刷牙可以清洁牙齿,保持口腔清洁。应该鼓励孩子在三岁以后刷牙。另外,在选择牙膏时,尽量使用含氟牙膏,以防龋齿。刷牙的方法很重要。刷牙时,将牙刷的刷毛轻轻地放在牙龈与牙齿的交界处,沿着牙缝从牙龈往下刷,在同一部位重复几次;刷下牙时,从下往上按同样的方法刷,以清洁牙缝中的食物残渣和牙菌斑。
  要注意预防牙菌斑,所以平时要注意多咀嚼粗纤维食物,如蔬菜、水果、豆类、瘦肉等。咀嚼时,这些食物中的纤维可以摩擦牙齿表面,去除牙齿表面附着的牙菌斑。喝完茶和咖啡后,尽量漱口,以减少牙菌斑的产生。如儿童牙齿排列不齐,应及时进行治疗和矫正,防止因食物嵌塞或滞留引起龋齿的发生。
  此外,应该经常参加体育锻炼,以增强免疫力。希望大家对自己的牙齿健康负责,做好家庭的预防工作,特别是注意孩子的牙齿健康,养成从小保护牙齿的好习惯。

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2021-11-05

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牙齿被蛀掉了一半还能不能补
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语音时长 02:45

2021-10-15

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牙齿涂氟有哪些副作用
首先明确的是,牙齿涂氟一定要在专业口腔保健人员的指导下,或者是有专科的牙医进行操作,如果能满足这个基本条件,牙齿涂氟是没有副作用的。之所以要进行牙齿的涂氟,是通过氟化物对牙齿的保护作用,来预防龋齿的发生,来使得早期的牙齿表面的龋坏,得到一定的修复和恢复的作用。氟化物可以跟牙齿表面的矿物质,进行良好的结合,这种氟化物的形成和保护,对于预防龋齿,防止牙齿进一步的损害,有很大的贡献和作用,这个是经过大量的研究证实了的。牙齿涂氟的过程中,有很高的专业技术的要求,一般首先要对牙齿表面,进行良好的专业的清洁,去除表面的牙菌斑、牙结石、色素沉着,这样给氟化物跟牙齿的釉质和牙本质有个良好的接触面,氟化物在牙齿表面,作用一段时间以后,会对牙齿表面形成良好的修复作用,有些沉积的氟化物,还会持续发挥作用,对于预防龋齿有重要的贡献。当然为什么要强调牙齿涂氟,需要有专业的口腔保健工作者,或者牙医来进行,因为如果氟化物,在使用的过程中出现了误吞,也会影响到的健康状况。过量氟的摄入可能对骨头的发育、牙齿的发育都会造成一定的影响。有些高氟地区的人,因为长期使用含氟量比较高的水,就会产生氟骨症或者氟牙症,影响到患者的发育,影响到牙齿的健康状况。当然,正常人在牙齿萌出以后,再进行牙齿涂氟的治疗,一般倒不至于会影响发育和牙齿的健康,但是一定要在正规的口腔保健工作者和牙医的参与和指导下进行的,一定要注意避免对氟化物的误用、误吞、误服,因为氟化物本身是有毒、有害的,只有正确的使用,才能起到既保护牙齿,又不影响健康的效果。
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2021-10-15

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牙齿涂氟有什么副作用
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牙齿有个洞怎么回事
牙齿上有个洞,其实就是日常生活中所说的虫牙,专业的名称称之为龋洞。是因为饮食中摄入了糖分,在牙齿表面有所残存,残存的糖,在口腔内的细菌分解作用下产生酸,酸作用在牙齿表面的矿物质上,产生一定的酸蚀破坏,被酸蚀破坏的牙齿硬组织,出现崩解、分解,最终就形成牙洞。如果发生这种情况,要及时找牙医进行检查和治疗,如果能够早期的发现牙洞的存在,治疗相对较简单,即去除牙洞周围的腐败、坏死物质,清洁周围的细菌,进行局部消毒、预备,形成良好的洞形,然后用人工的牙科材料,对牙洞进行充填和修复。
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牙缝里有黑色的东西怎么回事
牙缝里有黑色的东西,一般是两种情况,对成年人来讲,更多的是牙缝里面有色素沉着。对于儿童和青少年时期,可能更多的是牙齿的邻面的龋坏,也就是虫牙。色素沉着一般通过洗牙的方式,用超声波进行清除。在去除烟渍、菌斑或牙结石后,要注意局部口腔卫生的维护,认真刷牙,仔细漱口,避免新的菌斑、牙结石和烟渍的形成。所以在遇到牙缝里面有黑色东西的时首先要区分是牙齿邻面龋坏,还是局部有牙石和色素的沉着。邻面的龋坏需要做完善的牙体治疗,局部色素和牙结石沉着需要做牙周清洁治疗。
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牙齿上有黑色的线条怎么办
如果牙齿上有黑色的那种很淡的线,一般有两种情况。最大的可能性是一些外源性的染色,比如说由于抽烟或者喝茶、喝中药。有的时候洗必泰漱口液用久了也会出现这种黑色的线条。这个可以通过抛光或者喷砂等相应的方法,可以把黑色色素去掉,不会对我们的牙齿产生很严重或永久的伤害。但有的时候这种黑色的线条可能是龋齿的表现,要尽早处理。如果说病因不是很清楚,建议大家一定要尽早去医院看一下,明确病因是什么,找到最大的可能性,再根据具体情况,做相应的处理。
氟防龋齿是什么意思
氟防龋齿其实就是用含氟的药剂来预防牙齿的龋坏发生。氟是指氟化物,可以制成牙膏后进行日常的刷牙,以防止虫牙。另外也可以使用一些氟化泡沫,或者是氟滴剂等药物,直接涂抹牙齿的表面来进行防龋。众多的研究也表明,氟化物是可以增强牙齿的矿化程度,增加牙齿的抵抗患龋的能力,它是一种安全有效的防龋的方法。但是对于一些高氟地区的人群,则需要避免使用,以防止引起氟中毒。由于儿童的吞咽功能并不完善,所以说对于一些年龄较小的儿童,也需要避免使用含氟类的牙膏,以防止出现氟中毒的情况。
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2021-04-09

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残根的危害有哪些
残根的危害有很多种,第一,牙齿残根有可能会出现不定期的疼痛隐痛,考虑是由于残存的牙根引起的慢性根尖炎,反复发作造成的不定期的疼痛。第二,由于牙齿缺损形成残根,没有咬合关系,丧失了咀嚼功能,并且会导致对颌牙齿的过度伸长,影响正常的咬合关系。第三,牙齿的边缘往往比较锐利,容易对口腔的黏膜造成损伤,形成溃疡的反复发作。所以说如果牙齿有残根情况,一定要及时的去口腔科进行治疗。对于比较小的残根可以进行拔除。对于条件比较好的牙根,可以进行治疗和修复,恢复出牙齿的形态和咀嚼的功能。
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2021-04-09

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龋齿中医可以治好吗
龋齿也就是大家经常所说的蛀牙,患上蛀牙跟个人的饮食有非常大的关系,有的人很爱吃糖,所以很容易患上龋齿,特别是儿童蛀牙的几率非常大,所以一定要禁忌儿童不要吃糖,含糖分的食物尽量不要多吃,那么龋齿中医可以治好吗?
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牙齿缺损怎么办
牙齿缺损可以做填充,牙冠或牙齿贴面,缺损严重的需要做牙齿的种植或义齿。牙齿因为外伤或者龋齿造成了牙体组织的缺损。如果牙齿缺损的面积比较小,可以通过直接充填的方法,现在常用的就是树脂类的材料,对牙齿表面有一定的粘接性,然后把牙齿缺损的部位进行恢复。如果牙齿缺损比较比较大,充填材料可能粘接力不足,就会容易造成充填材料的脱落,这时要想恢复牙齿的外观,就要通过修复的方法,做牙冠或者牙齿贴面。修复体是通过粘接剂粘接在剩余的牙体组织上的。如果牙齿缺损程度特别严重,很难对牙齿进行充填或者修复的情况。把缺损特别严重的牙齿进行拔除,然后在后期再进行修复,可以做牙齿的种植,或者有一些活动义齿来修复。
牙齿断了牙根还在怎么办
外力的撞击、龋齿、根管治疗等因素都很容易导致患者发生牙齿断裂的现象。牙齿断裂之后,对于缺损面积较小的牙齿,直接进行修补即可。对于牙齿缺损面积较大的牙齿,可在根管治疗之后再进行修复。对于牙根断掉的情况,只能将剩下的牙齿拔除后再重新镶牙了。
龋齿对身体的影响有哪些
龋齿它会有疼痛感,吃冷热食物的时候都会不舒服,而且还容易引起龋洞,导致牙髓炎的发生。龋齿会影响到健康,身体发育,如果是孩子患有龋齿,那么也可能会给心理带来一定的伤害。建议发现龋齿的时候,及早的配合治疗。
怎样预防龋齿
合理的饮食可以有效的预防龋齿出现,建议平时少吃酸甜的食物,多吃一些含粗纤维丰富的食物和含维生素丰富的食物,都可以提高抗龋齿的能力。正确刷牙,坚持叩齿也都可以预防龋齿。
治虫牙的方法最快方法
虫牙是大多数人都关心的问题,怎样能治疗虫牙更是大家都关注的事情。有的家长在宝宝小的时候不注意保护孩子的牙齿,等孩子的牙齿出现了问题才开始着急。就会各处打听有没有什么方法治疗虫牙的,那么治虫牙的方法最快方法有什么呢?一起来看看吧。