对于宝宝来说，小宝宝在睡眠过程中，可能常常会有各种各样的动作，有些孩子可能确实会扭来扭去，憋得脸通红，这种情况不见得是病态表现，需要根据孩子其他的表现或者说症状来确认诱因，再考虑是否需要处理。在孩子睡眠过程中，本身是有深浅睡眠的交替的，所以在孩子浅睡眠过程中，常常会有各种的动作，比如孩子会有来回的翻动，或者各种扭动，或者手舞足蹈、挤眉弄眼儿，包括哭、笑等，这些实际上都是孩子在浅睡眠过程中比较正常的表现，并不提示孩子有病态。所以，如果孩子只是在睡眠过程中有各种动作，但是并没有其他的异常表现，这个时候只需要适当安抚就可以了，可以说并不需要做其他的处理。当然，有些孩子可能在睡眠过程中确实有比较明显的扭动，同时伴有其他的异常表现，比如比较常见的，常常可能孩子扭动与孩子的肠胀气是有关系的，这时候可以看到，孩子除了扭动之外，听到孩子肚子里面有明显的肠鸣，另外，孩子可能会有哭闹、打嗝、放屁的增多，而且，孩子常常会在放屁或者排便之后，扭动得到缓解，这时候，常常提示孩子有肠胀气的问题。如果孩子有肠胀气，可以考虑比如给孩子做一些排气操，或者把双手搓热，给孩子揉揉肚子，也就是注意腹部的保暖。另外，也可以给孩子添加一些像罗伊氏乳杆菌，或者像西甲硅油这样的药物，帮助孩子缓解肠胀气，同时也要注意去做一些喂养技巧的调整，避免孩子吞气，如果是母乳喂养，母亲可以注意自身饮食的调整，比如减少容易胀气的食物或者一些甜食的摄入，这些都有助于孩子肠胀气的恢复，对于孩子睡眠的安稳也是有好处的。除此之外，比如孩子一些睡眠环境的影响，比如睡眠环境不合适，或者有些孩子睡眠习惯不佳，比如睡前吃得太多，或者饥饿状态下入睡，或者睡前特别兴奋，或者还有一些孩子，还有一些其他的躯体疾病，比如说感冒或者肠炎等，引起孩子身体上的不舒服，这些都可能会导致孩子睡眠过程中睡眠不稳，使劲扭动，就需要结合孩子各方面的表现，来做相应的病因的判断，再做相应的调整，帮助孩子有一个更好的睡眠。

胃胀气是可以治疗的。胃胀大多数是由于胃动力不足、胃内食物积滞引起。所以胃胀气的患者首先在日常饮食中要注意尽量少食用容易引起胀气的食物，例如红薯，淮山，豆制品等等，可以多食用能够促进消化的蔬菜和水果，例如香蕉，胡萝卜，青菜，山楂等等，也可以食用酸奶，调节肠道菌群，病情严重的患者可以适当的食用服用促进胃肠道蠕动的药物，例如多潘立酮，莫沙必利，乳酸菌片等等。如果症状持续不缓解并且有加重趋势的患者，需要及时就医完善内镜检查明确病因，及时针对原发疾病积极进行治疗。

上腹部胀，一般就是胃的胀痛。同时，上腹部胀也包括一些其他方面的疾病。比如说有肝脏方面的疾病，有便秘的情况，它们都会出现上腹部的胀气。所以，在中医上讲，上腹部胀气是由于中焦气机的阻滞，脾胃升降失宜所致。胃以通为用，以降为顺，不宜瘀滞。饮食不节，或者是饥饱失衡，还有过多的吃一些辛辣肥甘等一些食物损伤脾胃，使食滞内停。胃泄庸载而致的腹胀，抑郁的恼怒，还有肝气郁结，忧思伤脾，气机不畅，也会形成腹胀的症状。因病因不同，所以用药也有不同，所以，对于腹胀的患者需要吃一些温燥的，一些中西医的药物，可以达到一个很好的治疗的效果。

胃总是打嗝，有些患者在临床当中，会有打嗝或者有反酸、嗳气。其实还是由于胃的功能，尤其是胃的运动功能的失调，而导致的，胃有一些逆蠕动而有呃逆、打嗝的不适症状，这种症状其实临床当中的药还是很多的，可以用一些促胃肠动力的促动力的药，使得胃顺次的向下的推进蠕动，而不至于产生这些呃逆、打嗝这些症状。但是除了对于症状用药，还是要进一步的明确打嗝、反酸、呃逆症状的原因是什么，所以还是要建议如果出现这种情况还要到医院及时的就诊就医，来明确一下呃逆的原因究竟是什么，对患者来说是非常中肯的负责任的建议。

首先要明确消化道的一些疾病，尤其是恶性的疾病，比如食管的癌症、胃部的癌症；以及其它的疾病，比如黏膜下的肿物。在早期这些疾病并没有什么症状，部分患者也仅仅表现为肚子胀满，或偶尔有烧心、不舒服的症状。所以对于有胃胀、烧心的患者，医生还是建议到专业的医生来判断腹胀、烧心到底和这些疾病有没有必然的联系。还有一些肝脏的、胰腺的、胆囊的、胆道的疾病，是可以进行对症的治疗，比如腹胀，可以用消化酶，也可用益生菌类的药物来调整胃和肠道的功能，如果有烧心的话，也可用一些中和胆汁、中和胃酸的药物来减轻烧心的症状。但是一定是在客观检查之后所应用的药物，否则有可能会掩饰一些症状，而导致更加不良的后果。