电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

尖端恐惧症怎么治疗

发布时间:2020-02-1261111次浏览

尖端恐惧症其实也是一种心理的疾病,这类疾病的出现也必须要在生活中引起重视,首先就应该选择消除恐惧对象,选择抗回避反应治疗,也应该接受认知行为的治疗法,又或者是选择系统脱敏法,这些治疗的方法都能够有效消除病人的焦虑心态。

尖端恐惧症本身就是一种比较常见的物体恐惧症,是指在特定的一种环境下,所出现的一种异乎寻常的内在体验,在明知道心理不合理的情况下,一旦在遇到相应的场合,马上也就会出现异常的体验,这就会影响到正常的生活,这本来就是一种心理的障碍,那么尖端恐惧症怎么治疗呢?
  一、消除恐惧对象
  首先就应该选择消除恐惧对象,另外也应该消除焦虑恐惧反应里面所出现的一种条件性联系。这种治疗的方法就相当于心理治疗,为了达到更好的作用,首先就应该从各个不同的方面来考虑。
  二、抗回避反应
  在当前治疗尖端恐惧症的方法中,也有一些人会选择抗回避反应,在经过一段时间的练习之后,就能够有效达到改善症状的作用,主要的方法就是自我肯定练习,社交性强化又或者是示范作用,最终就能够真正的控制病情。
  三、认知行为治疗法
  认知行为治疗法也是可以控制尖端恐惧症的一大关键方法,此时必须要强调的接受治疗,长期的疗效可能并不是特别的满意,但是能够有效的强调一些不合理认知的调整,有着比较好的一种效果,特别是有严重恐惧症的人群,那么就应该尽快的纠正这些认知的模式,也是当前治疗过程中的一大关键。
  四、系统脱敏法
  这本身也是当前常用的一种治疗方法,在选择系统脱敏法时,主要是为了有效解除病人的焦虑,能够有效达到治疗神经症的效果,而目前主要的原则就在于交互抑制,可以有效达到缓解的效果,这本身就会削弱当前的焦虑反应,而且还能够轻松的控制病情,不容易会出现明显的问题,可以有效达到更好的一种效果。

相关推荐

深海恐惧症的早期症状有哪些
深海恐惧症早期病发时,看到深海图片时有心率加快等表现,少部分人有特殊症状,如抗拒和深海有关图片等。
深海恐惧症的诱发因素有哪些
深海恐惧症病发时可出现明显恐惧、抵抗心理,其主要诱发因素和性格因素、遗传性因素、社会因素、外界因素有关。
什么是深海恐惧症
深海恐惧症是恐惧症的一种,患者看到关于海洋的颜色或者物体时都会产生恐惧感,可能是由于精神心理压力或者不良经历而发病。患者往往可出现心跳加速以及呼吸困难等不良症状,需要及时进行心理和药物治疗。
社交恐惧症能治好吗
社交恐惧症,经过规范、系统的药物治疗、心理治疗以及自我成长,是可以治愈的。我们发现社交恐惧症的患者,他是有一些不良的人格基础,比如说胆小,不自信,特别在意别人的评价,自卑心太重。还有就是缺乏安全感,缺乏安全感。那么药物治疗可以缓解患者的恐惧的症状。而心理治疗,比如认知行为治疗,人格再成长治疗、中医心理疗法、TIP技术,对于患者的人格再成长,具有比较好的治疗效果,所以社交恐惧症并不可怕,它是可防可治可控的。只要患者遵医嘱,系统规范的药物治疗,心理治疗的双管齐下,绝大部分的社交恐惧症都会有一个比较好的治疗效果。大家不用担心社交恐惧症会迁延不愈。
语音时长 01:32

2019-07-04

65017次收听

社交恐惧症要治疗吗
社交恐惧症需要治疗吗。社交恐惧症是需要治疗的,一般来说如果社交恐惧症,对患者的生活、工作、学习带来严重影响,我们是应该治疗的。如果说这个社交恐怖症非常轻微,对患者的生活、学习、工作影响不大。我们可以采取自我调整的方法,但是一旦对我们的学习、生活、工作带来不利影响的时候,我们就需要治疗了。前段时间我有一个患者对当众发言特别的恐慌,而现在必须要有这种当众发言的机会,马上他的工厂要搬迁了,他要主持乔迁之喜,这种情况我们肯定是要治疗的。我们常用的治疗包括药物治疗和心理治疗。药物治疗当中比较常用的首选的药物有帕罗西汀、艾司西酞普兰,这类药物起效可能会慢一点,可能2到3周才能起效,需要服用数月。还有一种药物见效比较快,吃上去有个30分钟,患者的焦虑就明显缓解了,是大家俗称的安定类药物。比较常用的有罗拉、奥沙西泮、阿普唑仑。另外长效的安定的药物,像艾司唑仑、氯硝西泮,对于控制我们的焦虑发作、恐惧发作,还是非常有效的。所以社交恐怖症并不可怕,经过系统规范的药物治疗、心理治疗和自我调整,都能够得到比较好的预后。
语音时长 01:47

2019-07-04

55397次收听

社交恐惧症如何治疗
社交恐惧症治疗方法有药物治疗和心理治疗,以及自我治疗。药物治疗和心理治疗,是比较理想的治疗方法,其中心理治疗有可能从根本上来治疗患者的恐惧症,因为恐惧症患者大多具有以下的人格特点,自卑、不自信、胆小,特别在意别人的评价和看法,安全感匮乏,这样的人格问题才是导致出现恐惧症的根本原因。药物治疗,可以缓解患者的症状,而心理治疗可以做到治病必求于本,从病因消除的角度来缓解患者的恐惧症。心理治疗常用的方法有认知行为治疗,还有精神分析治疗、人本主义治疗、催眠治疗疗法等。中医采用的中医心理疗法是人格再成长治疗,以及低阻抗意念导入疗法。这种治疗是本土化的心理治疗,对于人格的再成长具有非常好的疗效。自我治疗是自我调整和自我成长。
语音时长 01:34

2019-07-04

60210次收听

02:13
社交恐惧症需要治疗吗
如果社交恐惧症对患者的生活、工作、学习带来了严重影响,应该治疗。如果社交恐惧症非常轻微,对患者的生活、学习、工作影响不大,患者可以采取自我调整的方法。但是一旦对患者的学习、生活、工作带来不利影响的时候,就需要治疗。常用的治疗包括药物治疗和心理治疗。药物治疗中,首选的药物包括帕罗西汀、艾司西酞普兰,这类药物起效慢,需要服用数月。安定类药物见效比较快,吃药后30分钟,焦虑症状就可以明显缓解,比较常用的药物包括罗拉、奥沙西泮、阿普唑仑。
01:49
社交恐惧症能治愈吗
社交恐惧症,经过规范、系统的药物治疗、心理治疗以及自我成长,可以治愈。研究发现,社交恐惧症的患者有一些不良的人格基础,比如胆小、不自信、特别在意别人的评价、自卑心太重、缺乏安全感。药物治疗可以缓解患者的恐惧症状。心理治疗,比如认知行为治疗,人格再成长治疗、中医心理疗法、TIP技术,对于患者的人格再成长,具有比较好的治疗效果,所以社交恐惧症并不可怕,只要患者遵医嘱,系统规范的药物治疗和心理治疗双管齐下,绝大多数的社交恐惧症都会有比较好的治疗效果。
02:13
学校恐惧症只有休学吗
学校恐惧症可以不休学,需要了解孩子恐惧的原因。孩子首先要进行诊断和治疗,需要找到孩子对学校恐惧的原因。比如对老师的讲课不感兴趣,或者和同学的交往出现了问题、被同学欺凌、欺负或者被某些老师严厉批评。家长要耐下心问孩子原因。现在家长的教育,有时候过度严厉,也有时候过度溺爱,孩子的独立自主性和胆量都会有所欠缺。所以不仅要找到孩子对学校恐惧的原因,家长也要检讨自己的言行举止是不是给予孩子足够的尊重,是否给予孩子正确的爱。相信家长经过耐心细致的询问,帮助孩子去成长,可以克服孩子对学校的恐惧。
02:25
什么是焦虑恐惧症
焦虑症是一种以焦虑症状为主要特征的神经症。恐惧症同样也是以焦虑症状为主。焦虑症和恐惧症的区别在于:焦虑症的引起因素不可预测,可以把焦虑症分为广泛性焦虑和惊恐发作,广泛性焦虑的表现是没有固定对象的紧张担心,害怕、提心吊胆、恐惧不安。惊恐发作是突然产生一种强烈的紧张不安感,伴有心慌、出汗、胸闷,严重的患者会有濒死感、晕厥感。焦虑症发作时,诱因不清。而恐怖症是由特定的情境、物品,或场所诱发。焦虑症和恐怖症的表现相似,但是诱发的因素不同,这是焦虑症和恐怖症的区别。
怎么克服异性恐惧症
克服异性恐惧症要从价值观念上来解决问题,把异性交往看成人类当中最自然的一种事情来对待。增加与异性接触的机会,接触的越少就会不知所措,越感到恐惧。所以要增加这种接触的机会,就会逐渐的减少这种异性的恐惧。异性恐惧症是指患者一方面在潜意识里面有与异性接触的这种强烈的愿望,另一方面也有因此而产生一种严重的焦虑情绪,于是表现出来在异性面前就感到极度的紧张恐惧。异性恐惧症主要表现就是不敢于目光接触,不敢与异性交谈,与异性交往的时候觉得紧张。当异性主动交往的时候,想掩饰自己的紧张而拒绝交往。和异性交往的时候,手不知道该往哪里放,害怕异性会对自己做些什么而没有安全感。即使异性没有和你交往,只是在你的身边,你也会不知所措,难以集中注意力。青年男女到了一定年龄都会对性进行关注,有探索心理,但是由于国家传统的教育缺乏正面的指导和启发,少男少女有关性的知识没有地方去了解,只是自己通过学习、观察得到的。而且都是片面的,所以就产生了困惑,形成了这种心理恐惧。面对异性总是高度戒备,把异性交往看得过于严重,久而久之就会形成这样的一种条件反射。
语音时长 02:03

2019-07-04

48470次收听

大学开学恐惧症
大学开学恐惧症表现为情绪低落,心烦意乱,无缘无故的发脾气,浑身疲劳,注意力不集中,失眠,记忆力下降等。有的还有头疼、胃疼等躯体不舒服的症状。有部分大学生在开学以前会出现对学校的焦虑和恐惧,主要是因为开学特殊的事件导致了自己对学校的生活产生的焦虑和恐惧。称为大学开学恐惧症。心理素质和适应能力较差的学生,学习成绩较差的学生,经常受到老师批评的学生,还有自尊心较强的学生,这几类学生易出现开学恐惧症。在开学前要提前做好调整。家长要协助孩子做好调整,在入学前把心收回来,不要整天的放松自己,自己的作息要有规律,要提前按照学校的那种作息规律来进行生活,同时还要注意锻炼身体,以保证良好的睡眠,并且注意正常饮食。
语音时长 01:41

2019-07-04

64384次收听

什么是恐惧症
恐惧症是比较常见的精神性疾病,患了该病的人往往会对某一个特定的环境或者对象产生恐惧的心理,尽管在外人看来没有这样的必要,但他们仍然非常的焦虑和不安。
03:08
社交恐惧症是怎么引起的
社交恐惧症又叫社交焦虑,它的形成是一个缓慢的过程,症状往往在青少年的时候就出现了,表现为害羞、不愿意和陌生人说话等等,这些症状在长大后会表现的更明显。出现这种症状的原因,一方面是自己的人格基础,另一方面是遗传的素质偏内向。
对恐高的患者说
其实,有很多恐X(例如恐高之类)的人还不能构成恐惧症的诊断,只是置身于某种特定的情况下有些不安而已。这种“不安”是相对于自己本身大多数时间的感觉,也许你的这种情绪放在另外一个人身上体验时感觉就会有不同,或许感受不到任何不适。