造成舌苔裂缝的原因有多种，其中主要分为非病理性和病理性因素，非病理性因素包括先天性舌裂和年龄增长，这都属于比较正常的现象，通常不会有明显不适症状。病理性原因包括慢性舌炎、舌萎缩性病变和阴虚火旺，建议这类人群及时去医院进行检查，然后在医生的指导下积极的接受治疗。

舌苔作为一种中医术语，主要指的是舌背上一层薄而润的苔状物。而正常情况下，在平时咀嚼和吞咽时，唾液都会不断清除掉舌表面的沉淀物，所以一般都表现为薄薄的一层舌苔。但是在出现病态表现后，舌苔不仅会变得厚腻，还可能会出现一些裂缝。那么，舌苔裂缝怎么回事呢？
　　一、舌苔裂缝的非病理性原因
　　1.先天性舌裂
　　舌头上如果出现了横向裂纹，那么很有可能是先天性舌裂。根据统计表明，在健康的人群中，大约有0.5%的人舌头会有先天性的裂纹，其主要特征是裂纹中有舌苔覆盖，且无不适症状。这种先天性的舌裂，不同于患病者的舌裂，属于正常的舌象。
　　2.年龄增长
　　随着年龄增长，舌头上可能会出现不同排列方向、数目不等、深浅和长短不一的裂纹，而且男女老少都可能会发生。当出现这种情况后，一般不会有明显的感觉，但是如果沟纹比较深，口腔中就会容易滞留细菌和食物残渣，从而出现轻微炎症，有时可能会出现疼痛的症状，建议平时注意保持口腔清洁。
　　二、舌苔裂缝的病理性原因
　　1.慢性舌炎
　　慢性舌炎指的是发生在舌头上的炎症，主要是因为缺乏B族维生素或其他因素所引起的，该疾病的主要症状表现为舌头上会出现纵横交叉的裂沟。这类人群需要保持良好的口腔习惯，坚持早晚刷牙并饭后漱口，还需要使用牙线。除此之外，也可以选择具有消炎功效的漱口水，这样可以防止因食物残渣或细菌残留所引起的口腔感染。
　　2.舌萎缩性病变
　　如果舌头裂纹比较深，就可能是比较严重的舌萎缩性病变，这种病变会使舌头上皮层失去正常的结构。部分乳头变扁平从而融合，还有一部分会萎缩断裂形成裂纹，在这种情况下可以看见有增厚的疤痕收缩现象。
　　3.阴虚火旺
　　如果本身就属于阴虚火旺的体质，不仅会出现舌头发白有裂纹的情况，同时还会伴有口干舌燥、失眠多梦、盗汗等多种不良症状。平时可以多吃一些金针菇、百合、鸭肉、甲鱼等食物降火，还应该保持充足的睡眠，减少熬夜的次数，建议睡觉前喝一杯蜂蜜水滋阴润燥。