预防面瘫其实就是预防面瘫的危险因素，比如说，中性面瘫大部分是因为脑血管病或者脑外伤引起来的，那就需要预防脑血管病的危险因素，比如说控制好血压，血糖，血脂等，另外要适当的体育运动。再者避免头部的外伤，比如说出行注意交通规则，避免发生意外，骑车时候戴好头盔等；从事特殊职业的人群要注意好保护头部。而周围性面瘫，很多人发生在感染或者是免疫低下之后，预防方面首先要注意预防感染，适当增加体育运动来提升抵抗力，另外要注意头部保暖，夏天的时候尽量避免空调或者风扇对着面部直吹。

面瘫、针灸治疗面瘫，是一个非常有效的办法，面瘫也是我们针灸治疗的优势病种。针灸治疗面瘫，主要还是针对它发病的机理，我们讲面瘫多数的情况，是因为风寒侵袭了面部的经络，所以我们治疗的大法，是以散寒通络为大法的。当然如果是有其他的辩证的类型的，比如像风热或者是也经脉失养，我们会再配合其他的，对于我们最常见的这种风寒奚落的，我们这种的面瘫的针灸治疗，我们以他面部的穴位加上身体全身的穴位为主，像全身的穴位，我们可能会用到合谷、太冲这样的穴，因为我们针灸讲面口合谷收，所以合谷穴它是能够专门治疗头面部疾病的。太冲穴，它是肝的穴位，肝经它也是在我们面部，能够环绕口唇，循行通过了我们的面颊，所以远端的这种，疏通全身的经络气血，用到了这种合谷、太冲，脸上也会增加一些穴位，像在眼睛周围，我们会用到洋白、寺白、纯竹、丝竹空这些穴位，来针对眼睛不能闭合，或者有一部分人是眼皮耷拉抬不起来，还有就是额纹的一个消失，这4个穴位，针对这种情况，还有针对面颊部的，口角的歪斜，鼻唇沟的变浅，我们可能会用到迎香、地仓、颊车，还有下关这样一组穴位，来改善我们面颊和口鼻的症状。另外后面我们在急性期我们还常常用到翳风穴，翳风穴它是少阳经的一个穴，这个位置正好是我们面神经出颅的地方，面神经从这个地方出来的，在急性期这地方也经常会有肿痛的。我们在急性期的时候会用到翳风穴，总之我们的治疗大法就是以祛邪通络为主。

一般1到3周内开始恢复，1到2个月内可望明显恢复并逐渐痊愈，年轻患者，有受凉史的病人预后比较好，严重患者可能需要六个月或更长时间才能恢复。面瘫恢复与面神经损伤的程度，治疗是否及时，治疗方法是否有效有关。

面瘫有周围性面瘫和中枢性面瘫两类。周围性的面瘫是面神经本身的病变，最常见的是面神经炎，主要症状有额纹消失、眼睛闭合困难、面部嘴歪、流口水等；中枢性面瘫实际上属于脑卒中或者是脑中风的一种表现，表现为眼裂以下的瘫痪。

引起面瘫的原因很多，可以分为炎症、肿瘤、外伤，和一些先天性的疾病。引起面瘫的原因中炎症最多见，可以由病毒感染引起，也可以是由中耳炎侵及面神经引起。除了炎症因素以外，肿瘤也可以引起面瘫。可以是面神经本身的肿瘤，也可以是由面神经周围其他部位的肿瘤侵犯面神经引起面瘫，这是两类最主要的原因，除了炎症、肿瘤以外，外伤也可以导致面神经损伤，比如颞骨骨折等，都可以导致面瘫。