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绿茶作用及禁忌

发布时间:2020-02-2171167次浏览

绿茶的种类很多,毛尖、碧螺春、龙井都属于绿茶中的一种。它们里面富含的营养元素比较丰富,对抗衰老,杀菌,消炎等都有非常好的功效。绿茶是经过高温杀青,揉捻,烘干这些传统工艺制成的,不用发酵。喝绿茶不能空腹喝,还有就是睡眠不好的人不建议和绿茶。

有喝茶习惯的人非常多,但是对于喝茶具体的好处与禁忌,人们因为不了解,所以很多时候就会适得其反,给身体造成一定的伤害。今天我们就来通过本文了解一下绿茶作用及禁忌,以便爱喝茶的朋友能够掌握后,正确饮茶,保证身体不会因为喝茶方法不对而受到伤害。
  绿茶的种类很多,比如碧螺春、毛尖、龙井、毛峰等,都属于绿茶中的一种。绿茶不用发酵,它是经过高温杀青,揉捻,烘干等传统工艺制成的茶叶。制成的茶叶在其色泽、冲泡的茶汤以绿色为主,因此被称为绿茶。这种绿茶的制作工艺,很好的保留了茶中鲜叶所富含的天然物质,在绿茶中富含着丰富的茶多酚、叶绿素、咖啡碱、维生素等成分。
  绿茶中所含有的各种天然营养成分,对于抗衰老、杀菌、消炎、减肥、防癌抗癌等都有着一定的功效,同时对于吸烟者来说,它里面的成分可以有效减轻尼古丁对身体的伤害,所以吸烟的人喝绿茶是有一定好处的。
  喝绿茶可以增强人的思维记忆能力,能消除人们的疲劳,提神醒脑,帮助新陈代谢,对痤疮也有一定的功效。因为绿茶中所含的鞣酸,它能够有效杀灭细菌,故很好的预防口腔炎、咽喉炎,在春季,夏季喝绿茶都是非常好的。
  喝绿茶有很多禁忌的,因为茶叶在栽培中难免受到农药污染,会让茶叶表面有农药物残留,素有不要喝头泡茶,忌空腹喝绿茶,容易引发头晕、心慌的症状。新茶存放时间比较短,里面含有比较多的未经氧化的物质,不利于身体健康,所以应该喝存放时间超过一个月以上的绿茶比较好。另外,胃寒的人以及孕妇都不适合喝绿茶。

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熬中药的方法
熬中药用什么锅熬中药可以用砂锅。在熬中药时非常有讲究,如果过去不理想可能会造成药效的流失,还有可能会出现副作用。而使用砂锅是煎药最好的锅具,主要是因为砂锅的传热比较均匀,而且无毒无害。其实还有很多容器能够代替煎药,比如不锈钢器具,主要是重量轻、不生锈、无毒、经久耐用,在煎制一些碱性药物或酸性药物时,要避免使用铝制品。熬中药多长时间合适一般中药的熬煮大约一个小时左右就可以了,头煎半个小时,第二煎20分钟,合在一起一般一个小时左右就可以了,如果煎煮之前需要泡药,再需要半个小时的浸泡时间,一个半小时左右基本就完成煎煮的所有工作。但是,有些药物会有特别的说明,比如有一些需要先煎的药物,会特别要求要先煎,在常规的头煎30分钟之前,需要额外的先煎15分钟,再下其他不需要先煎的用药,有些药物只需要后下,后下就在临出锅前10-15分钟的时候投入这个药物就可以了。有一些有特别要求的,需要另煎兑入的,往往需要用小锅另外再煎半个小时到一个小时,根据医生的要求予以特别的煎煮。熬中药的禁忌熬中药期间,中药材一般是要泡1-2个小时的。熬制过程中一般是3:1的比例,也就是在熬药之前放三碗水,最后只熬至剩下一碗水才算是熬好了。另外大部分中药都尽量在服药期间不喝茶水、不吃绿豆、不吃辛辣刺激性的食物。另外就是对熬药的器皿要求比较严格,一般金属器皿熬药是不可以的,有可能是金属跟中药材发生反应。熬中药前要泡多久最好中药熬之前要泡的时间长短,主要取决于药物组方。如具有解表作用的药物,如含有菊花、金银花、麻黄、桂枝等质地较轻的,需要浸泡15-20分钟即可,不需要泡时间太长。如具有补益功效的药物,如莲子、龙骨、牡蛎、龟板、鳖甲等质地较为坚硬,需要泡的时间长,大约在30-60分钟左右,药物的效果才会完全被浸泡出来。如果是普通方剂,质地不是很坚硬,浸泡30分钟左右即可。另外一些贵重药物需要单独浸泡,如人参、西洋参等,需要单独泡或者单独熬,才能使药物的有效成分不被浪费。熬中药加多少水合适熬中药加多少水与第几次熬药有关。在熬中药时,第1副药一般煎三次,现煎现加,以后每一次加水的时候,也应该适当性高于药的一公分,可以直接放在凉水中浸泡两个小时。第2次熬药时最应该保持持平,用凉水浸泡8-12个小时。第3次熬药时水可以适当性的低于一公分,也应该放在凉水中浸泡8~12个小时,每次熬药最起码都应该剩下80-100毫升。
小孩吃中药有哪些禁忌
不同的中药,有不同的适应症和禁忌症。小孩儿吃中药的时候,和成人不一样。应该注意,不能时间过久,量不能过大,也不能过于的频繁,以免小孩儿出现上火的情况。另外,儿童时期是身体的生长发育最旺盛的时期,因此,儿童吃中药的时候,尤其是一些寒凉、苦寒的药物,就不能过量,时间不能过长。如果药物的量偏大,时间过长,损伤小孩儿的脾胃之气,就会对儿童的生长发育造成不良的影响,这就是小孩吃中药的时候一些注意的事项。
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2021-09-29

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利尿消炎丸是什么药
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活血、舒筋、活络、改善脾胃功能。鸡血藤性温、味辛,入肝经、脾经,主要是茎入药,有活血、舒筋、活络的功效,临床上主要用于腰膝酸痛、肢体麻木、瘫痪、女性月经不调等症状。主要治疗的是类风湿关节炎、老寒腿、骨性关节炎等,用鸡血藤可以缓解由于淤血或者是经络不通引起的疼痛。其次,鸡血藤可以治疗脑血管病后遗症,如半身不遂、肢体活动障碍等,可以起到疏风、通络的作用,从而使麻木瘫痪的症状得到很好的改善。另外,鸡血藤在妇科方面也有很好的作用,主要治疗月经不调、痛经、闭经、月经延迟等情况。此外鸡血藤由于有改善脾胃功能的功效,因此对于胃炎、胃出血、胃溃疡等疾病也有一定的治疗效果。
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鱼腥草可以长期泡水喝吗
鱼腥草是药物,建议有症状吃,没症状不吃,不适宜长期服用。因为这个药性微寒、腥,归肺经没有毒,但有些城市作为小菜,可以长期的、少量的吃一点,根据喜好吃一点。体质若不虚寒、不爱拉肚子,还有点上火,又爱吃辣,使用鱼腥草可以佐治药性。辛辣油腻,常吃鱼,食物本身是偏热的,用鱼腥草来中和可能还是合适的。但不在特殊条件下,体质又偏寒、怕冷、没有痰火,平常饮食清淡、注意养生,吃鱼少、吃辣少,就不适宜常吃鱼腥草。从中医思辨的角度,这个药不推荐,因为它在《易经》里面属于下品,下品的药就是有症状吃,没有症状便不吃,不适宜长期服用。鱼腥草只是于临床治疗中的药物,它是药物。
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牡蛎的功效与作用
潜阳、安神、散结、敛汗。第一,牡蛎具有潜阳功效,是指如果阳气往上走,潜阳就是要让阳气往下走,这时就可以服用牡蛎进行调理。第二,中医认为牡蛎有一定的安神的作用,中医大夫开方的时候,对于睡眠不好的患者,大夫就会在方剂里面开牡蛎,起到安神的作用。第三,牡蛎有一定的散结作用,散结是指牡蛎能把体内肿块散开。牡蛎在临床上有生牡蛎和煅牡蛎,煅牡蛎就是用火煅、火烧烤以后而得,中医认为煅牡蛎具有敛汗的作用。经常有患者出现虚汗,这时可能就需要配伍煅牡蛎在方剂里面起到敛汗的作用。
喝菊花茶有什么好处
喝菊花茶可以清热解火、明目、杀菌等好处。一、清热解火。菊花茶性偏凉,有清热降火消暑的功效。由于上火导致便秘痤疮、喉咙发炎、口腔溃疡等症状可以适当饮用菊花茶起到缓解症状的功效。二、明目。还能缓解眼睛的疲劳。对于经常对着电脑的上班族和加班族而言,可以适当饮用菊花茶缓解眼部疲劳。三、杀菌。能够帮助人体对抗病毒,如金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌、伤寒杆菌、B型溶血栓性链球菌等,菊花茶对这些有一定的抑制作用。菊花茶一般适合夏季饮用,但也不适合过多饮用。体质虚寒的人群不适合多喝菊花茶。
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黄芪有哪些副作用
迅速出现上火的症状。黄芪性温而药力向上升、补气升阳,相同的剂量时补气的力量又比党参大,临床上药力和药势不易监控,配伍上难以充分协调,使得它在内科使用上有较大的局限性;而春季气温温暖,湿热之气盛,使用黄芪容易导致以热助热,尤其不利于黄芪药力的充分展开;更重要的是,使用黄芪在中医临床上容易补火助邪,一旦缺乏准确全面的辨证水平和控制其副作用的技术,那么补药入口就可能会变成毒药,危害很大。常见的副作用就是迅速出现上火的症状。
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三七粉可以长期服用吗
一般而言,三七是比较安全的中药,需要遵医嘱科学定量的服用,一般不会有副作用。三七味甘微苦,性平,归肝、胃经。三七的主要功效有补血,去瘀损,止血衄,能通能补,功效最良,是方药中之珍贵。三七生吃,祛瘀生新,消肿定痛,并有止血而不留瘀的特点,行血而不伤新的优点。它主要用于外伤出血、瘀血等各种内外出血导致的出血症。此外三七还有预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑出血后遗症等等这种问题。它的适用人群也比较广,例如高血压、高血脂、贫血以及心脑血管疾病患者,以及各种出血症、体质虚弱、免疫力低下的患者。但是服用三七需要一些禁忌及注意。首先用量:三七粉每日的用量尽量不要超过5克,单次的用量尽量不要超过3克。外伤出血者需要除外。另外月经期间尽量不要服用。三七是活血化瘀的第一圣药,容易导致出血过多。但是如果有血瘀型的月经不调,也可以适当的服用三七来活血化瘀调经。
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