心跳快吃什么食物可以缓解心跳快大多数是正常的现象，在必要的情况下可以使用药物进行控制。患者平时可以多吃以下几种食物：1.玉米、小米、高粱米等食物，有平稳心率的作用。并且患者平时要做到合理膳食。2.平时要清淡营养，注意少盐、少油、少动物性食物的饮食。3.多吃一些富含蛋白质、维生素B、维生素C和重要无机盐的食物。心跳快怎么缓解小妙招第一：屏气法，深吸一口气，屏住气再用力呼出或者呼吸一口气后，屏着气再用力吸气，应用这两种方法可以使快速的心跳减慢。第二：诱发呕吐法，用压舌板或者是手指刺激咽喉，诱发呕吐，通过兴奋迷走神经，反射性地引起心跳减慢。第三：压迫颈动脉窦法，在颈部大约与甲状软骨上缘同一水平搏动最明显的部位，第234三个手指向颈椎压迫，最好以按摩为主，每次时间不超过五到十秒，如果没有效果，隔几秒钟再按摩一次，按压时不可以两侧同时按压，因为有心跳突然停止的危险，所以只按压一侧，可以缓解心跳快。心跳快吃什么药能缓解心跳快的用药问题，还是要考虑原因，对症下药。如果是冠心病、心肌缺血所导致的心跳过快，在药物方面主要是要口服阿司匹林、他汀类、消心痛、倍他乐克来治疗。如果是心律失常导致的心率过快，比如说窦性心动过速、阵发性室上性心动过速。如果是窦性心动过速一般要口服稳心颗粒、倍他乐克就可以；如果是阵发性室上性心动过速，这种情况需要服用普罗帕酮等。心跳快胸闷气短怎么办休息。大部分人出现胸闷气短是因为剧烈运动，如爬楼梯，跑步之后出现的，这个时候最应该做的一件事情就是及时休息，让身体可以快速的恢复到正常的状态。服用药物。部分患者出现胸闷气短是因为疾病导致，这个时候及时的通过药物进行控制是最重要的，药物可以快速减少身体的不适感。调节情绪。过于激烈的情绪变化会导致胸闷气短的高发，老年人在生活中调节好个人情绪，用乐观平和的心态面对生活中的大喜，大悲等。及时就医，去医院检查诊断，明确原因后在医生的指导下治疗。日常生活中如果频繁出现心慌胸闷，或者爬楼、紧张劳累后有明显心跳加速、胸闷、气短等症状，这时就不能大意了。或许这些症状是提示疾病的前兆。患者应该尽量调整好自己的情绪，忌劳累。平时的饮食上要少吃油腻食物，烟，酒，茶类，咖啡等刺激性饮品应少喝，适当的锻炼是很重要的。

若出现心率增快，可检查的手段包括：普通心电图检查、24小时的动态心电图监测、还包括超声心动图等等。人在情绪激动或受到惊吓时出现心动过速，属于生理因素导致的心动过速，可通过普通心电图检查明确相关的诊断；快速心律失常引起的心率增快，包括房颤心率、房扑心率、频发的房性早搏、室性早搏、阵发性室上性心动过速等，可通过普通心电图检查及24小时动态心电图监测明确诊断；甲状腺功能亢进、贫血等也会引起心动过速，若怀疑是贫血导致的心率增快，除行普通心电图检查和24小时动态心电图监测外，还要行血常规检查明确是否有贫血。

心率为86次每分是正常的心率，对于成年人来说，在安静清醒的状态下，窦性心率的范围在60~100次每分。如果没有什么临床症状，不必过度担心。对于没有器质性心脏病的患者，86心率是没有问题的，但在一定情况下，心率偏慢一点比较好。平时应该加强体育锻炼，减慢心率，提高了心肺功能。要规律作息，少熬夜。对于有器质性心脏病的患者来说，更主张心率慢一些比较好，所以需要口服抗心律失常药物，比如说贝特受体阻滞剂、美托洛尔、比索洛尔。冠心病的患者在冠状动脉有狭窄，需要控制心率来降低心肌氧含量，以减少心绞痛的发作。心率最好控制在60~70次每分左右，对于新功能不全的患者来说，希望患者的心率维持在55~60次每分之间是最理想的。

一般情况下，正常成人的脉搏为60-100次/分，脉搏120次/分是较快的心率，可能是剧烈运动、情绪不佳、低血糖、心律失常、心肌炎等原因导致的，需根据实际情况进行治疗。具体如下：

心律失常是一种比较常见的疾病，往往因为人们不够重视，导致心律失常病情加重的，并不是少数。很多患者担心心律失常几年会死?因此我们就要先了解心律失常对人体的危害对治疗也有帮助的，相信大家也很关心。那么，心律失常对人体的危害都有那些呢?

绝大多数的心律失常患者合并有各种类型的器质性心血管类疾病，并且发作时经常是受某些诱因的影响急性发作的。心律失常急性发作时如果不能进行及时和恰当的处理，有可能发展成恶性心律失常，危害很大。

心率增快有可能会引发肺水肿，这是比较常见的危害之一。也有可能会导致心力衰竭，如果本身就患有高血压一类的疾病，心率经常增快，很容易导致动脉粥样硬化。除此以外，心率增快也会使性功能减退，如果说情况严重，将有可能危及患者的生命。

加速性室性自主心律也叫做缓慢室速，是急性心肌梗死24小时内比较容易出现的一种心律失常，多数都是下壁心肌梗死，也有可能是急性心肌梗死再灌注时所出现的心律失常。它发作通常都比较短暂，而且预后良好，一般来说是不会发展成室颤的。

心律失常在中医中属于心悸的范围。心律失常是西医的概念，实际上是指各种心律失常。心律失常为心动过速、心动过缓、过早搏动、心房颤动或扑动、房室传导阻滞、病态窦房结综合征、预激综合征及心功能不全、神经官能症等，心律失常最常见的有频发早搏，室性早搏、房性早搏以及房颤。有的患者会出现心动过速，比如室上性心动过速、房性心动过速，也有的患者出现慢快综合征，还有的患者会出现严重的心动过缓，这些都属于心律失常。

一，目前的检查手段以心电图为主；二，长程心电图，包括二十四小时的hotter，以及七十二小时或者加重连续监测的心电监护手段；三，如果患者发作不频繁，但是每次发作都有严重的症状，如晕厥、抽搐等，需要采用循环性的植入系统，它可以植入人体内连续记录一年，这样可以检测出患者的心律失常。心律失常的诊断主要是靠患者的感觉，当患者出现心慌、心跳有悸有力或自己感觉乏力、数脉搏时发现心跳慢或脉动次数达到一百五六、一百七八时，应及时就诊。