血糖太高对健康十分不利，它会对人体的肾脏、神经、视网膜以及心脑血管造成损伤，从而引起相关的症状。因此，血糖太高一定要积极控制，通过饮食、运动等方式来稳定血糖，有必要的话应结合药物进行治疗。

血糖指的是血液中葡萄糖的含量，血糖的高低可直接影响到人体的健康。生活中有不少人由于不良的生活和饮食习惯，导致血糖长期偏高，这种情况对身体是有很大危害的。一起来了解一下血糖高有什么危害吧！
　　一、血糖高有什么危害
　　1.损伤肾脏
　　人体的肾脏是由数以百万计的肾单位组成的，每一个肾单位中都有一种负责过滤物质的部位，被称为肾小球，它可以帮助人体过滤尿液中的蛋白质、葡萄糖等，如果血液中的血糖过高，肾小球的压力会大幅度增加，甚至有可能破坏肾小球的滤过功能，导致肾脏受到损伤，最终引起肾脏方面的疾病。
　　2.损害神经
　　神经是人体接收、传输信号的部位，同时它也是营养细胞的重要通道。如果血糖过高，对于神经系统的损害也十分严重，特别是对于下肢的神经，可产生严重的损害，并引起伤口难以愈合、感觉麻木等症状。
　　3.损伤视网膜
　　视力的形成依赖于视网膜所发挥的作用，它对人体十分重要，而视网膜同样也很容易受到高血糖的攻击。如果血糖过高，很容易导致视网膜变性，从而影响到视力，严重时甚至可导致失明。
　　4.损伤心脑血管
　　人体心脏与脑部血液的供应需要由心脑血管来完成。一般来说，血糖高的人往往伴随有高血脂的现象，这两种情况对于心脑血管都有很大的损伤。高血糖可加重高血脂造成的损伤，导致血栓形成的几率大大增加，从而使发生血管堵塞的风险变得更高。
　　二、血糖太高怎么办
　　血糖太高可以通过饮食、运动相结合的方式来达到降低血糖的目的。首先要控制好每天摄入食物的总量，合理分配营养，不暴饮暴食。在饭后应积极参加运动，控制好血糖。如果有必要，可在医生的指导下配合口服的降糖药物进行治疗，也可以用胰岛素治疗。