脑出血的原因是很多人比较关心的问题，遗传因素是比较重要的一环，特别是有先天性血管畸形或者血管瘤的人群要特别注意。另外患有高血压、高血糖这种慢性病，也容易影响心脑血管健康，出现脑出血。饮食不健康不合理，情绪压力过大也会导致脑出血的出现，一定要积极预防。

脑出血严重影响了人们的生活质量，甚至还会危及到生命安全，所以平时一定要了解一下脑出血的原因，从而积极的进行预防和治疗这种疾病。遗传因素，慢性病饮食不当，情绪不当，都会导致脑出血的出现。下面我们就来仔细的分析一下吧。
　　1.遗传性的病因导致的脑出血
　　很多病人出现脑出血的情况，主要是由于一些遗传性的病因导致的，特别是那些有先天性的血管畸形或者是血管瘤的人群。随着病情不断的发展，很容易会出现脑出血这种疾病，所以平时一定要引起重视，积极的进行治疗。
　　2.慢性病引起的
　　很多患有脑出血的人群自身都有一些慢性病，特别是患有高血压，糖尿病，心脏病以及动脉硬化的人群，更容易出现脑出血这种病症。脑出血主要是由于大脑中的血液破裂，从而出现的一种病症与心脑血管疾病有很大的关系。一些患有慢性病的人群，特别是有高血压糖尿病的人群，这类人群很容易出现动脉硬化等疾病，影响到心脑血管的健康，从而容易诱发脑出血的出现。所以平时一定要控制好自身的血压和血糖的水平，积极的服用药物来控制自身的血压和血糖，这样才能够有效的预防脑出血的发生。
　　3.饮食不当情绪不当导致的
　　饮食搭配不合理，特别是饮食中过多的摄入了盐分，糖分以及过多的吃一些油腻的食物。甚至会出现不良的饮食习惯，比如暴饮暴食，酗酒吸烟等等，这些都会影响到心脑血管出现动脉硬化的现象，从而非常容易出现脑出血这种病症。另外如果平时的情绪比较紧张，工作压力大，也会诱发脑出血的发生，所以平时一定要注意饮食的调理，多吃一些清淡的食物，少吃一些不含高糖、高盐分以及不含高脂肪、高胆固醇的食物。在饮食调理的基础上，再注意缓解自己的精神压力和工作压力，保持平和的心境，这样才有利于缓解脑出血的病症的出现。