大家都知道抽烟有害身体健康，但还是会控制不住抽烟，香烟抽多以后脸色就会发黄，而且还容易减少寿命，影响睡眠质量，出现各种心脏疾病，影响肺部健康以及口腔健康，应该及时戒烟，平时多吃有营养的食物。

香烟里面的有害物质非常多，抽香烟对身体一点好处都没有，所以每一个人都应该养成良好的习惯，及时把香烟戒掉，调整好饮食习惯，这样身体才能更加健康，身体体质才能更好。那么，抽烟脸色发黄吗？
　　抽烟会导致脸色发黄，这是因为香烟里面的毒素对身体健康造成了影响，特别是会对肺脏健康造成危害，当肺部功能下降以后就会有肺结核等疾病出现，当脸色发黄的时候应该到医院做下检查，及时戒烟，平时多摄入水分，还要好好锻炼身体，多吃新鲜蔬菜水果。
　　抽烟不仅会导致脸色发黄，还会影响到寿命，每一个抽烟的人都会让疾病的出现几率提高，这样寿命自然就会减少，抽烟会对睡眠质量造成影响，因为香烟里面含有尼古丁成分，所以也会影响到正常的睡眠，还会让人的精神状态变得不是非常好，当睡眠质量长时间很差的时候心脏疾病，糖尿病以及肥胖的出现率就会变高。
　　抽烟还会对心脏造成影响，抽完香烟以后血液的养分获取量就会下降，而香烟里面的尼古丁会让心跳速度加快，当承受能力不够的时候就会导致局部缺血，冠状动脉堵塞等各种问题发生，心脏疾病的出现率就会比较高，平时有抽烟习惯的中年人群心脏疾病的发生率比没有抽烟的同龄人要高出很多。
　　抽烟还会对口腔健康造成影响，像喉癌以及口腔癌的发生率会变得更高，会让嗅觉味觉能力变得越来越差，抽完香烟以后咽喉部位的温度也会增加，粘膜会有轻度受损情况，这也是导致喉癌出现的原因。
　　抽香烟对肺部健康造成的影响是非常大的，会让局部的抵抗能力变弱，会引发感染，会让肺癌的出现率提高，肺癌出现以后致死率就比较高，而且在疾病刚开始的时候很难发觉，等到发现以后已经对其他器官造成了影响，想要彻底治好也已经不大可能，所以香烟的危害性非常大，应该特别注意。