腰果的功效与作用有哪些
发布时间：2022-07-158376次浏览
腰果一般具有补肾益精、健齿明目、健脑养心、润肠通便、美容养颜等功效与作用。具体分析如下：
1.补肾益精：腰果归肾经，常吃腰果可补肾益精，缓解因肾虚引起的腰膝酸软、头发须白、头晕耳鸣、夜尿频多等症状。
2.健齿明目：腰果可杀死革兰氏阳性菌，减少牙菌斑，防止龋病。腰果中所含的抗氧化剂可吸收眼睛视网膜黄斑，增强眼睛滤过紫外线的功能，可预防老年性黄斑产生。
3.健脑养心：腰果中含有丰富的不饱和脂肪酸，可促进脑部氧循环，能健脑益智，增强记忆力。腰果归心经，所含的不饱和脂肪酸还能降低血液中的胆固醇、甘油三酯，能降脂、保护血管、防治心血管疾病和脑血管疾病。
4.润肠通便：腰果中含有丰富的膳食纤维和油脂，能促进胃肠蠕动，润滑肠道，常吃腰果可润肠通便。
5.美容养颜：腰果中含不饱和脂肪酸、维生素E等物质，能抗氧化，清除自由基，排出体内的毒素和代谢垃圾，常吃腰果能滋润肌肤，延缓衰老。
腰果的食用应该以适量为宜。如果对腰果过敏，则不宜食用，以免出现过敏反应。
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胰腺炎的症状，与胰腺炎的类型有关。急性胰腺炎的症状为腹痛、恶心、呕吐以及发热等，严重者会出现休克；慢性胰腺炎的症状是腹痛和消化不良。急性胰腺炎起病较急，症状表现较为明显，患者发作前通常都有暴饮暴食或者胆道病史。急性胰腺炎发作时会出现腹痛现象，疼痛感位于中上腹，可向腰背部放射，弯腰或前倾时会减轻，一般是在大量饮酒或饱餐后出现，轻者为钝痛，重者则表现为持续性绞痛。多数患者会伴随恶心、呕吐等症状，如合并细菌感染，还会导致发热现象，通常是中度发热，可持续3~5天，严重时会发生休克。慢性胰腺炎也会出现腹痛症状，疼痛的部位是在上腹部，可放射至背部和两侧内部，坐起或前倾时会缓解。患者会出现不同程度的消化不良症状，如腹胀、身体消瘦以及厌油等。
