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腰痛的类型有哪些

发布时间:2020-05-0755034次浏览

一般情况下,腰痛可分为单纯的局部腰痛、牵涉性腰痛、放射性腰痛三种类型,具体分析如下:

1.单纯的局部腰痛:如果患者只是腰部的某一个位置出现疼痛症状,并没有引起其他部位的疼痛,这就是单纯的局部腰痛。这可能是腰部的肌肉、韧带、关节囊、滑膜等组织受到了损害,直接发生的腰部疼痛症状。

2.牵涉性腰痛:如果患者除了有腰部疼痛之外,还觉得臀部、腿部等部位有疼痛感,这就属于牵涉性腰部疼痛。比如患有肾结石引起的腰痛,患有盆腔疾病引起的腰痛,都是这种疼痛症状。

3.放射性腰痛:腰部疼痛呈放射性,除了腰部疼痛之外,还会向下肢放射痛。一般患有腰椎间盘突出症、脊髓肿瘤、胯关节炎等疾病时,常会引起这种疼痛。

患者需要到医院进行检查,了解具体的腰痛原因,再在医生的指导下进行对症治疗。

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如何在家中进行腰部肌肉柔韧性锻炼
增强腰部肌肉柔韧性的运动,运动时每个动作要进行5~10次,每天两次。必须在医务人员指导下,根据自身情况量力而行。1、侧身肌群拉伸立直腰部,双脚分开与肩同宽,一只手向上抬起,吸气,另一只手沿同侧裤线慢慢向下,缓缓拉伸抬手侧肌肉,最大限度拉伸侧身肌群,保持2~3秒,边呼气边慢慢还原。两侧交替进行。2、扭腰立直腰部,双脚分开与肩同宽,缓缓扭转腰部,直至头部,视线面向后方,但注意下身不要随之转动,保持这个姿势2~3秒后缓缓回归原位,两侧交替进行。3、空中蹬车仰卧于地面抬腿,双腿进行蹬车动作20次左右。4、腰部肌肉拉伸仰卧于地面,双膝屈曲立起,双腿并拢将膝盖转向一侧,最大限度拉伸腰部肌肉,保持5~10秒两侧交替进行。5、劈腿双膝立起,双臂大幅张开,置于身体两侧;双腿分开,双侧大腿触地,保持5~10秒,然后慢慢回归原位。6、仰卧抱膝仰卧平躺下腹用力,然后双手抱住一侧膝盖,将膝盖最大限度贴近胸部,另一侧腿伸直小腿触地,将膝盖拉至能够忍受腰部疼痛的程度,保持5~10秒后慢慢回归原位,两侧交替进行;与上述方法相近,将双膝抱起,尽可能拉至胸部,保持5至10秒后慢慢回归原位。7、俯卧抬胸双臂贴于身体两侧,俯卧,将头转向一侧贴于地面,保持这个姿势,深呼吸3~4次完全放松,随后呼气的同时双手支撑地面,慢慢抬起上身,在不引起腰部疼痛的情况下,最大限度抬起上身,直至视线转向前方,保持5~10秒再慢慢回归原位。8、提臀趴伏双膝双手支撑地面,将双臂慢慢最大限度向前伸展,充分拉伸腰部与上身,如伸懒腰一般,保持5秒再慢慢回归原位。9、猫式和骆驼式伸展运动双膝双手支撑地面,抬头视线向上,最大限度压腰翘臀,保持5~10秒,随后低头拱背,最大限度拉高腰部,保持5~10秒。10、仰卧身体扭转仰卧,单膝屈曲,跨越另一侧腿转向对侧身体,以对侧手拉伸屈曲的膝盖,最大限度扭转腰部肌肉,视线看向反方向,保持5~10秒。两侧交替进行。上述运动疗法应每天坚持做,至少要坚持6个月以上才会有效果。所以要有耐心,重要的是持之以恒。
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男性腰右侧疼怎么回事
男性的腰右侧疼痛有以下几种情况:一、炎症性疾病。疼痛的局部有发红、发热现象,是炎症性疾病导致局部疼痛的。炎症性疼痛,通过全身或局部应用抗生素来控制感染,疼痛也会自然消失。二、无菌性炎症。和肌肉劳损有关,比如在进行体育训练或进行重体力活动的时候,如果用力不当,或者活动以后没有进行适当的拉伸,没有很好的运动前的热身运动,很容易造成腰部的肌肉软组织损伤。三、和腹腔的脏器疾病相关。如炎症性疾病,包括阑尾炎、盲肠炎等。可以通过超声、CT等检查来进行最终的病因诊断。
右侧腰部里面隐隐作痛什么原因
这种原因往往是多方面的,如果是个右侧腰部疼痛,有可能会出现,在骨科里面有一个病叫腰椎第三横突综合征,这个腰腰背部那个地方就会隐隐的作痛,这种疼痛有时候还是很明显的,而且会窜通,会向下肢放射痛,这种疼痛而且也非常的顽固,给他吃药、贴膏药往往都没有什么效果,有些疼痛放射到小腹或者肚脐周围,而且这种疼痛处理起来也比较棘手,往往通过理疗、按摩、针刀治疗才能慢慢缓解症状,这种疼痛也是因为刺激了腰椎神经根分下来的一个神经分支,对神经做出了一个刺激。因此,腰痛还是比较明显。除了这种情况的腰部,里面的隐隐作痛有可能是肾脏的一个问题了,比如有没有肾结石,有没有输尿管结石,这时候也会有一些隐隐作痛的感觉,这时候要去医院,就要进行进一步的详细检查,进行一个化验,做一个尿常规的检查,看看尿常规里面的红细胞是不是增多了,通过这些检查,可以基本判定腰部里面隐隐作痛的是什么原因了。
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2021-07-09

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腰里面酸痛是什么原因
腰里面酸痛通常指的腰是老百姓说法,其实指的是腰背部。腰背部酸痛一般都是有几种情况:一种情况是运动后的,比如今天做了腰部比较多的运动,乳酸的堆积也可能导致腰的酸痛。这个问题不大,运动量不要太大,持续的缓慢的锻炼,慢慢腰痛会缓解。另外一种情况就不是肌肉了,就是腰里面这个地方有双侧的肾脏,比如肾炎、肾病综合征或者泌尿系的感染,都有可能导致腰的酸痛。所以如果是肾脏的疾病,无论单侧、双侧,都可能导致腰里面疼痛。所以遇到腰里面疼痛,最近几天又没有经过运动,或者锻炼或者是持续的运动和锻炼,排除掉跟肌肉相关的,很可能就是肾或者输尿管的疾病。无论是肾炎、肾病综合征,还是细菌性的感染,建议大家一方面关注排尿情况,如果排尿疼痛或者排尿次数增加,很可能就是泌尿系的感染;如果有剧烈的疼痛,很可能是肾或者泌尿系的结石;如果仅仅只是腰的酸痛,有可能是肾小球肾炎或者肾病综合征。但不管怎么样,如果在正常生活当中,出现了腰里面的酸痛,没有找到特殊原因,一定到肾内科检查一下到底是肾炎、肾病综合征,还是肾结石和泌尿系感染。如果是肾炎、肾病综合征情况引起的疼痛,建议大家到肾内科就诊。如果是结石或者泌尿系感染,建议大家到泌尿外科就诊。
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2021-06-25

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腰痛和肾痛有哪些区别
腰痛和肾痛不同,腰痛主要是腰椎中央或两侧腰肌,肾痛则是肋脊角肾区。腰痛和肾痛症状也有差异。
站久了腰痛是怎么回事
站久了腰痛的原因有很多,患者有骨质增生,腰肌劳损,腰椎异常等疾病症状都会不同程度引起站久了腰痛的症状。患者想要及时的治疗,除了做好平时护理,还要及时的去医院通过腰部CT或者是腰部核磁进行具体病因检查,以便于合理的选择治疗措施。
腰痛如何用药
如果是肌肉的原因引起的腰痛是以无菌性炎症为主,可以应用非甾体的镇痛消炎药同时应用骨骼肌松驰剂治疗;如果是骨骼的问题,还要应用局部脱水的药物防止局部水肿;如果是神经问题要应用镇痛消炎药物配合治疗神经痛的药物。
腰痛吃什么药
骨科最常见的腰痛就是腰部的软组织出了问题,简单的诊断是腰部的肌筋膜炎,这个时候吃什么药,针对肌肉的可以用消炎镇痛、松弛肌肉的这类药物,包括口服的和外用的,口服的就比如说止痛药(布洛芬,洛索洛芬钠,塞来昔布,艾瑞昔布等),比如说松弛肌肉的药物鲁南贝特,还有就是贴的药(丁丙诺啡透皮贴剂这个药需要到医院才可以买到属于阿片受体部分激动剂,属于国家特殊管理的精神药品。)可以用一些中成药贴在腰部肌肉容易出问题的地方,其他的原因比如说是炎症的问题,妇科炎症、泌尿系统炎症,给与消炎处理。如果是结石的问题给与结石处理,椎间盘的问题,椎间盘突出症状较轻可以口服药物治疗,症状严重就要做一些微创治疗或者手术治疗。
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2019-11-27

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左侧腰疼是什么原因
左侧腰疼是主要是由肌筋膜炎和腰椎间盘突出症引起的,另外腰部骨质增生,腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等也可引起左侧腰疼。一、腰部的肌筋膜炎是一种肌肉和筋膜无菌性炎症的痛症疾病,由于肌肉受凉、劳累以及缺乏锻炼或者寒冷所导致的肌肉收缩缺血、缺氧所致。二、腰椎间盘突出症:腰椎间盘发生退行性改变后,在外力作用下,纤维环部分或全部破裂,单独或者连同髓核、软骨终板向外突出,刺激或压迫窦椎神经和神经根引起的以腰腿痛为主要症状的一种病变。腰部骨质增生,腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等均可引起腰疼。还有一些炎症性质的疾病,像肾炎或者结石性等疾病。应当注意多休息,避免长时间的弯腰以及过度负重,必要的时候去医院检查明确病因。
语音时长 01:46

2019-11-27

63287次收听

后腰疼痛是怎么回事
后腰疼痛可能只是平时久坐不动,或者没有休息好所致,也与平时不注意做身体锻炼有关。而当性生活不节制时,往往也容易导致该种症状发生,除此之外,后腰疼痛也可能是腰椎疾病以及肾脏疾病所致。
腰痛的原因有哪些
腰痛的原因有很多种,其中腰肌劳损、腰间盘突出症和腰椎关节紊乱患者最常见,这些疾病的主要症状都是会出现剧烈的腰痛感。平时如果经常腰痛,可以适当的进行按摩或者抖腿缓解症状,如果腰痛的特别明显,那么最好去医院检查一下。
腰痛原因
腰疼原因有很多,最常见的原因就是用力不当,尤其是弯腰持物,引起力量不协调,因此让腰椎关节、小关节紊乱,是最常见的。腰疼也分很多种,有急性和慢性,急性主要是腰扭伤,是肌肉用力不当引起,慢性可能是慢性劳损、筋膜炎、腰椎间盘突出这些原因,因为腰椎跟颈椎一样,是由多肌而组成,任何一种让腰部两边的肌肉不平衡,两边力量不平衡,就会引起腰椎不稳定和腰部疼痛。
语音时长 01:20

2019-03-28

56880次收听

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腰痛的原因有哪些
腰痛的原因分两大类,一大类是腰部本身的疾病,一大类是腰以外其他系统的疾病。腰部本身考虑软组织的问题,比如肌肉、韧带、滑膜、筋膜等可能会有劳损或炎症情况;另外也可以是本身骨关节腰椎的问题,骨刺也会引起腰痛;另外就是先天的原因,比如先天的隐性骶椎裂或第三腰椎的横突先天长得长,这些可能会伴随患者的一生;还有是风湿免疫类的疾病,比如强直性脊柱炎的病人,会有很典型的腰部僵硬强直的问题。腰以外其他系统的疾病要考虑泌尿、生殖系统的问题,比如肾结石、肾炎等牵引至腰引起反射疼痛;还有女性的痛经、盆腔炎或子宫位置异常等也出现腰痛。所以腰痛的原因很多,需要明确的分辨,诊断。
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腰痛中医治疗好还是西医好
腰痛治疗中西医各有各的优势,不能简单地说谁好。针对腰痛不同原因会有不同选择。西医在腰痛的诊断上检查手段更多,可以对病人下明确的诊断。比如病人有明确的外伤,椎间盘突出非常厉害,对脊髓压迫水肿,脊髓再不手术就要变性,在这种情况下必须要做手术,肯定首选西医。比较严重的经过了长期正规的保守治疗很久,依然不能缓解病人的症状,疼痛非常的剧烈,患者各种各样相关的的症状也相继出现,这时不能继续把患者给摁到中医这继续治疗,有手术指征就手术。但是也不能贸然的去做手术,或者就依赖于吃止疼药去治疗腰痛,只是一个临时的止痛,还没有达到要手术的地步,建议患者考虑中医治疗,先采取保守治疗方式,疏通腰部局部的经络,腰痛就很快得到缓解。
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怎么预防腰痛
腰痛的原因比较多,预防腰痛因素也很多。如腰痛是脊柱源性的,如腰肌劳损、小关节错位、椎间盘突出等,生活上有些负重的锻炼要注意。如是内脏引起的疼痛,如泌尿系统的疾病就需要治疗慢性感染。首先明确诊断腰疼是什么因素引起的,才能更好地预防。