电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

老年性痴呆的饮食禁忌

发布时间:2020-05-1353605次浏览

老年性痴呆人群在日常的饮食中就应该引起重视,首先不要选择多吃肉类的食物,不要选择吃僵硬的食物,也不应该吃饭比较快速,尽量放弃油腻的食物,也不应该长时间的摄入烟酒,否则可能就会产生许多的问题。

对于大部分的中老年人群来说,在生活中也一定要引起重视,因为稍微一个不小心就有可能会出现老年性痴呆症。在接受治疗时,不仅要及时选择药物,也同样应该注重于日常的饮食,健康良好的饮食也可以达到辅助治疗的效果,而且也可以有效控制病情,如果平时一直都会选择不合理的饮食,肯定也会产生问题,那么老年性痴呆的饮食禁忌事项有哪些呢?
  一、不贪肉
  对于老年人群来说,就不应该选择过多吃肉类的食物,否则就会导致新陈代谢紊乱,也会引起营养平衡失调,很容易就会患有高脂血症又或者是高胆固醇血症,这种情况下就没有办法达到控制心脑血管疾病的效果。
  二、不贪精
  在精细米面中其实也会含有着少量的膳食纤维,还有维生素,整体的营养肯定比不上粗粮,另外在烹饪的时候也不要放过多的味精,否则很有可能就会导致记忆力下降,也会导致大脑的反应变得更加迟钝,尽量每道菜不应该超过0.5毫克。
  三、不贪硬
  老年人群的胃肠消化能力本来就比较弱,如果经常性选择没有煮熟又或者是坚硬的食物,就可能会导致消化不良,又或者是肠胃疾病,所以也需要引起重视。
  四、不贪快
  老年人群本来就可能会出现牙齿脱落的现象哦,如果饮食速度更快,自然就会增加肠胃的负担,而且有可能咀嚼不烂,所以也希望老年痴呆症人群在生活中需要注意这一点。
  五、不要选择油腻食物
  平时最好是选择清淡食物,千万不要选择油腻又或者是烟熏的食物,另外也最好是以植物油为主,膳食中的脂肪最好控制在20%以下,可以选择多吃新鲜的蔬菜,又或者是选择多吃水果。
  六、不贪烟酒
  如果经常性喝酒就会导致人体肝脏技能存在相应障碍,也会引起大脑异常,通过吸烟就会导致体内小动脉收缩进入到变窄的状态,不仅会造成脑血管性痴呆,也同样可能会造成心肌梗塞等众多的疾病。

相关推荐

03:21
预防老年痴呆的最好办法
预防老年痴呆最好的办法,是对引发老年痴呆的病因进行预防,老年痴呆的发生首先和知识储备能力下降有关系。在年轻的时候受教育程度越高,到老了发生痴呆的时间越晚。脑子是用进废退,越用它的灵活性、记忆力就越好。其次要保证膳食的营养均衡,维持正常的体重,偏食或者是营养不良是导致痴呆的主要原因。各种疾病要进行预防,比如甲状腺功能减退、营养不良性的疾病、抑郁症。另外脑血管病、头颅的外伤都会引起痴呆,所以对上述疾病,进行很好的预防和治疗,也是预防痴呆最好的办法。
老年痴呆的护理方法有哪些
老年痴呆的患者在护理上主要包括以下几个方面:第一、首先需要按时规律的服用药物进行治疗,目前针对老年痴呆的患者主要服用益智类的药物,如奥拉西坦、胞磷胆碱、多奈哌齐等等,这些药物能够延缓疾病的进程,尽可能的提高患者的生活质量。第二、针对生活不能自理的患者,需要给予营养支持,要帮助他翻身拍背吸痰,随时清理大小便,以免造成褥疮,下肢静脉血栓,坠积性肺炎等并发症;第三、在疾病早期,患者出现认知功能障碍,日常生活能力还没有丧失的情况下,要防止患者走失,同时早期要跟他多进行交流沟通,尽量避免情绪上的应激。
语音时长 01:05

2021-01-26

97394次收听

老年痴呆是怎么引起的
老年痴呆也就是阿尔兹海默症,在疾病发作之前可能并没有任何异常情况,发病以后就会有各种功能障碍,出现老年痴呆症的原因有长时间酗酒,长时间压力过大,家族史,躯体疾病,头部外伤等等,了解清楚原因以后需要做好预防措施。
老年痴呆的表现
大家对老年痴呆这种疾病应该是非常熟悉的,对很多家庭带来了巨大的影响,当出现老年痴呆以后会出现的症状有记忆障碍,语言表达能力变差,视力改变,不认识人和物,性格发生变化等等。
老年痴呆的前兆
老年痴呆患者的发病前兆是在发病早期的15-30年出现了情景记忆受损的情况,出现间歇性失忆症,就是突然在1-2小时或半小时内忘记发生的事情。在老年痴呆确诊前的一到两年患者会有近记忆障碍出现。心脑血管疾病很容易引起老年痴呆,所以为了预防老年痴呆要注意及时治疗心脑血管疾病。
老年性痴呆的晚期有何表现
在痴呆症的后期,会产生混乱的情绪,没有能力照顾自己,记忆力减退,不识数等。在严重的情况下,会瘫痪在床上,尿失禁等一系列症状,脾气会变得烦躁,平时进食会引起消化不良,并经常有腰酸等。
老年痴呆早期表现
老年痴呆患者早期可表现为近记忆力的减退,找词困难往往是老年痴呆症中最早出现的语言障碍。以前的事情可能记得清楚,最近的事情记不住。如问患者昨天晚上吃了什么饭等生活中不经意的事情,患者往往记不住说不出;找词困难主要表现在说话时很难找到词语来表达,最终变的唠叨。随着病情的进展,还会表现出失认、失语、说话时找词困难、认知功能、精神行为的一个异常。如熟悉的老朋友的名字记不清楚,甚至将来连亲戚和家人也觉得很熟悉,但记不起来是谁;命令患者做一件事情时,患者不可能很好、很细致、周到的按照前后次序完成任务,病情再继续恶化下去可能还会出现迷路等。
语音时长 01:40

2019-06-12

57703次收听

老年痴呆的病因
老年性痴呆学名又叫阿尔茨海默病,阿尔茨海默病是非常常见的老年痴呆的原因之一。大家知道阿尔茨海默病目前的发病原因和发病机制还是不清楚的,所以,有家族史的患者患老年痴呆的发病率就比较高;另外像金属的中毒、像铝中毒,也会引起一些问题;另外还有一些长期的慢性的疾病也会诱发老年痴呆的发生,例如脑血管病。所以,老年痴呆是一个病因比较复杂的疾病,目前还不能够完全的根治,而且只能改善症状,让患者延缓痴呆的发生,减缓症状的进展,目前还不能完全根治老年痴呆。
语音时长 01:13

2019-05-30

60965次收听

老年痴呆能治疗好吗
老年痴呆是目前老年患者痴呆的常见病因之一,老年性痴呆的病因目前还没有明确的结论,发病机制目前还是不清楚的。所以,老年人痴呆目前还是不能够完全治愈的一个疾病。老年痴呆不能治愈并不是说就不能做治疗,像经常用的一些治疗也就是胆碱脂酶抑制剂,能够改善老年痴呆的症状,而且能够延缓痴呆的进展。另外还有改善脑循环的一些药物也可以减轻老年痴呆的症状。当然,日常的生活中也可以避免老年痴呆进展,比如多用脑,另外必须与别人去交流,而不是躲在家长期的看电视或者做一些无意义的事情。所以,对一个老年性痴呆患者,要给予特异的治疗,而且在生活上也给予改变,这样就可以延缓老年痴呆的发生和发展。
语音时长 01:32

2019-05-30

63412次收听

心虚是什么意思
预防老年痴呆的发生要注意以下几个方面:第一,积极预防脑血管疾病的发生,控制脑血管疾病的易患因素。第二,保持大便通畅,膳食上做到“三定、三高、三低和两戒”,三定是指定时、定量、定质,三高即高蛋白、高不饱和脂肪酸、高维生素,三低指低脂肪、低热量、低盐,两戒指戒烟、戒酒。第三,积极用脑,常做一些健脑有趣的事情,如读书、下棋等,这样可以保持人的头脑灵活,此外,适度的体育锻炼,乐观的心态,良好的人际关系等都有助于预防老年痴呆。
语音时长 01:14

2019-03-14

51121次收听

02:18
老年痴呆怎么防走失
老年痴呆患者预防走失的方法包括佩戴GPS定位器、做联系卡以及请专人看护或求助于社区的养老中心等。一、在老年人的随身衣物中佩戴GPS定位器,这种定位器能锁定老人的位置,使用效果比较好。二、给老人做一张联系卡,在联系卡上写明联系电话、家庭地址,让老人随身携带,如果患者走失,也方便他人与家人进行联系。三、家中如果有老年痴呆病人,最好请专人看护或求助于社区的养老中心,现在的社区除有看护幼儿的服务,有的社区也有老人的照护中心,可以依托他们的帮助,减轻家属的负担。
03:08
老年痴呆和老年抑郁怎么区分
老年痴呆和老年抑郁的区别主要包括起病速度不同、临床表现不同、损害程度不同、中枢神经系统症状不同、预后不同。1、老年抑郁症起病快、发展迅速,而老年痴呆起病缓慢、隐袭,发展较慢。2、老年抑郁症的抑郁症状较持久,而老年痴呆症的抑郁症状多表现为情绪不稳定。3、老年抑郁症的智能障碍是暂时性、部分性,而老年痴呆的智能损害比较全面,而且呈进行性的恶化。4、老年抑郁症没有明显中枢神经系统症状,而老年痴呆症头颅ct检查可发现不同程度的脑萎缩和脑梗死表现。5、抗抑郁治疗后,老年抑郁症可以恢复正常,而老年痴呆抗抑郁药治疗不能改善症状。
02:10
为什么会老年痴呆
老年痴呆是由于大脑的器质性损害而引起脑功能障碍,是一种神经系统的变性疾病。最主要的原因是年龄因素。有很多原因会导致老年痴呆,其中主要是随着年龄的增长,脑内的神经元就会有一定的退行性改变,神经细胞慢慢发生变性坏死,导致管患者智力的海马体萎缩,使其记忆、理解、判断、自控制等能力发生进行性退化和持续性智能损害,从而影响病人日常生活和社交能力。老年痴呆的核心症状是认知功能的受损,其中最主要的是记忆力的下降以及注意力不集中,部分患者早期可能会出现人格的改变。
01:46
老年痴呆病人如何心理护理
老年痴呆患者的心理护理非常重要。一般是通过心理疏导以及给予陪伴等方式来进行护理。注意平时多给予患者关心,主动与他们沟通,介绍同龄、同爱好的人一起聊天、跳舞、下棋等,同时多给予老年人心理上的照顾,减少精神刺激。除语言的交流之外,还要多非语言的交流,如搀扶老人走路,帮助老人做喜欢的事情等。还可以在老年人身体状况允许情况下,鼓励适当的打太极、练气功等,目的都是为了保证患者有一个乐观的态度,增强生活的情趣。对有抑郁的老年人要针对性的给予心理上的支持,经常跟他们交流,了解他们思想的变化和情绪的变化,给予心理的护理。
浅谈老年性痴呆的早期预防
老年性痴呆虽然发生在老年人身上,但是预防应该从年轻时就做起。日常的饮食、作息和用脑习惯等都是罹患老年痴呆的诱因,所以年轻人应该科学饮食,规律作息,科学用脑,保护好身体,老了之后就很少患病了。