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痛风病人能吃什么鱼

发布时间:2020-05-2060702次浏览

痛风病人能吃的鱼包括三文鱼、鳕鱼、鳟鱼、鲈鱼、鳗鱼等。

1、三文鱼:三文鱼富含Omega-3脂肪酸,对心脏健康有益。其也是低嘌呤的选择,可以纳入痛风饮食。

2、鳕鱼:鳕鱼是另一个低嘌呤的鱼类选择,富含优质蛋白质,对痛风患者是良好的饮食选择。

3、鳟鱼:鳟鱼是一种富含Omega-3脂肪酸,同时低嘌呤的鱼类。其不仅美味,还有助于控制尿酸水平。

4、鲈鱼:鲈鱼是一种低嘌呤的海鱼,富含蛋白质和Omega-3脂肪酸。其可以作为痛风饮食的一部分。

5、鳗鱼:鳗鱼是一种低嘌呤的鱼类,也是日本料理中常见的食材之一。其提供了丰富的蛋白质和其他营养素

建议患者适量食用上述鱼,以免增加胃肠负担。若是食用后机体出现不适,需要及时就医。

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很多人由于家人患有痛风而开始担心痛风会遗传吗?在临床导致痛风的发病原因多种多样,症状也是表现在不同的部位。那么痛风是否具有遗传因素?下面看专家是如何解答的
痛风发作一般持续多久
痛风发作的时间因人而异,一般大多数情况下可能持续一周左右,但是这也根据病人的病程、患病时间、尿酸水平的高低、是否用药等有关。一般持续一周左右,但是如果及时治疗,可能两三天就缓解。如果不及时治疗,同时又没有太注意痛风发作期间的饮食和规律的作息。我见过最长持续时间在半年左右,这个病人发作后没太重视,一直在正常的行走,吃饭也没有太注意,一直到半年以后病症还没有完全缓解,而且越来越重,最后都下不了楼。所以痛风不能因为它持续的时间一般比较短,就不重视和治疗,而且可能认为它是不是累及到关节,对生命没有影响,这也不正确。所以一方面,在痛风发作的时候,要注意自己的饮食和作息问题。在痛风发作期要少吃或不吃高嘌呤的食物,多喝水,可以吃一些碱性的药物促进尿酸排泄。第二方面,及时服药、及时治疗,主要吃一些消炎止疼药,最经典的药物是秋水仙碱,这个时候都会大大的缩短痛风持续的时间。
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2020-07-28

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痛风是如何引起的
痛风是由于嘌呤代谢紊乱,摄入过多、缺乏酶或消耗不掉、代谢不出去等原因引起的。如果在饮食方面,高嘌呤的食物摄入非常多,比如牛、羊肉、海鲜,动物内脏,深海鱼都含有嘌呤非常高。摄入过多,在体内产生的嘌呤排泄不出去,会产生尿酸盐的结晶存在体内,会引起痛风的出现。肾脏的排泄功能差,比如患者因为某种疾病导致肾脏的排泄功能差,或由年龄造成的肾脏的功能降低,出现排泄尿酸的功能差,尿酸排泄不出去积攒在体内。家族遗传性的痛风,患者可能体内缺少一种酶,缺乏代谢嘌呤的酶,是属于遗传性的。总的跟饮食、生活和锻炼都有关联。
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痛风病是什么
实际上,痛风是一个古老的疾病。但是现在,发病率是越来越高,这跟人们的生活习惯是有关系的。痛风病人常常发生在高尿酸血症的病人中。发作起来,关节的疼痛,特别是大拇指、脚趾这些关节会产生红、肿、热、痛。严重的小风一过都疼痛,被子也盖不上。特别是夜里面疼痛疼的跟刀割一样。除此之外,痛风病人如果不加以治疗,还可以出现肾结石以及肾功能的损害,也可以在关节的部位出现痛风石。因此,痛风患者要尽早的发现,及时的治疗。实际上我们所指的痛风病,只要是高尿酸血症的病人出现了关节的症状,那么除此之外,还会出现肾结石和泌尿系统的结石。
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痛风的原因
痛风是血中尿酸过高,在关节中形成结晶,引发的痛风性关节炎。痛风主要有以下几个原因:一、饮食因素,如果食用过多的大鱼、大肉、动物内脏、海鲜,以及高嘌呤食物,就会造成体内嘌呤摄入过多,造成痛风尿酸升高。二、肥胖病人体重过高,内源性尿酸生成增高,肾脏不能有效排出。三、肾脏疾病、肾功能不全的患者会出现尿酸升高,过高尿酸在关节中形成结晶。四、患者雌激素水平不足,所以尿酸排泄能力下降。五、部分患者在肿瘤化疗期,细胞过度破坏,释放出嘌呤产物,造成血中尿酸急剧升高,引发痛风。
痛风症状的早期表现
痛风是常见的一种关节疾病,它的早期症状表现比较明显,首先就是高尿酸,不过这种症状只有在检查的时候才发现;痛风的起病比较急,而且还会出现关节疼痛的症状。