更年期关节炎持续多久
更年期关节炎经积极治疗,大约持续半个月左右症状可获得改善,但关节炎在治愈之后后期仍可反复发作,因此,患者平时应注意关节的保养,避免不良因素的刺激,以免病情复发。
女性在更年期之后,由于身体激素水平发生变化,更容易患上关节炎。更年期关节炎可引起关节的红肿、疼痛等症状,还可导致关节活动受限,影响日常的工作与生活。那么,更年期关节炎持续多久?
一、更年期关节炎持续多久
更年期关节炎的持续时间与病情的严重程度有关,大多关节炎经积极治疗,持续半个月左右的时间症状会获得改善。但关节炎一旦发生,很难根治,后期可反复发作,如果平时未注意护理很容易复发,而且复发之后症状可加重。
因此,更年期关节炎在发生后应及时治疗,临床上可选择消炎止痛类的药物治疗,可有效改善症状,急性期还应注意卧床休息减轻疼痛感,平时要注意关节的保暖。对于一些严重的关节炎,可选择关节置换手术治疗。
二、更年期关节炎的日常护理注意事项
1.保持乐观的心态
绝大多数的更年期关节炎预后良好,也有一些患者可能不发生任何症状,且经过功能锻炼以及日常生活习惯的调整,大部分疾病都可以获得很好的改善。因此,平时要避免过于焦虑,良好的心态对于病情的恢复十分关键。
2.注意饮食
更年期关节炎在饮食上可适当多吃一些富含硫的食物,如鸡蛋、芦笋、大蒜等,这是因为硫是骨骼、软骨、结缔组织修复的重要原料,而且硫也可以促进钙的吸收。还可以适当多吃一些富含组氨酸的食物,如黑麦、小麦、稻米等。
3.规律生活
患有更年期关节炎,平时应适当控制体重,避免因体重超重而增加对关节造成的压力。工作上应注意劳逸结合,避免重体力的劳动,以免加重关节炎的症状,消除不良因素。如果是发生于膝关节、髋关节的关节炎,要避免长时间站立、跪、蹲等姿势。
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