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结肠炎能否运动小知识

发布时间:2020-08-2855115次浏览

结肠炎能否运动?对于结肠炎患者来说,要想将结肠炎给有效治愈,就必须要知道从哪些方面进行锻炼,尤其是自我锻炼,这是很重要的,但很多人都往往会忽略这方面的问题。下面就给大家说一下结肠炎患者如何进行自我锻炼。

1、做时全身放松,排除杂念,姿势取仰卧式,双眼微闭,深呼吸,先提肛30次,向上提时吸气,向下放时呼气。一提一放为一次。

2、提肛时一定要意守肛门,做完30次后再揉腹200次,揉腹前要排净大小便,不宜过饱过饿。

3、揉时手心向下,右手放在肚脐上,左手放在右手手背上,按顺时针方向揉腹,力度适中,揉的幅度由小到大,即先从肚脐开始,再慢慢扩大,直到整个腹部,揉一圈为一次,揉腹时要意守丹田(肚脐下约5厘米处),在揉腹前心中默念“消炎、止痛、痊愈”六字。

4、做完运动之后,双手放在肚脐上,还是左手放在右手上,做深呼吸三次,平躺三分钟后起床。

此法要持之以恒,揉腹时如出现腹部温热感,肠鸣或排气现象均属正常。

我们进行相应的结肠炎治疗的时候,一些锻炼方面的原则,是应该要遵守的。事实上,有些人不知道要从哪些方面进行治疗和锻炼,这就会给我们治疗带来一些麻烦,很有可能导致会久治不愈。希望这些可以帮助大家。

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生活中常见的结肠炎危害
在肠胃病中,生活中常见的结肠炎危害是很大的,在发病的不同时期会给患者造成不同的痛苦,如果发生反复发作久治不愈,那更会折磨患者精力憔悴,患有结肠炎,不能久拖不治,不要存在侥幸心理,一定要经过正规治疗才能有康复的可能。
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结肠炎的治疗要根据它的不同类型而定。细菌性的结肠炎,要吃抗生素。普通的非特异性结肠炎需要用整肠生、培菲康以及肠胃康的治疗。溃疡性的结肠炎需要用美沙拉嗪,或者柳氮磺比定来针对性的治疗。急性的发作中重型的溃疡性结肠炎,会用到激素。有一些结肠炎的病人可能会需要用到免疫制剂以及生物制剂等等。缺血性结肠炎主要是用改善供血的药物。比较轻的,通过输液进食之后缓解,也没有血栓,不需要长期吃药。总之,结肠炎要根据它的类型来决定不同的药物。
有哪些症状属于结肠炎
结肠炎包括急性肠炎、溃疡性结肠炎、急性胃肠炎。急性胃肠炎常因受凉吃不洁的食物引起,表现为腹痛腹泻、拉肚子,还有可能出现发烧、呕吐等症状;溃疡性结肠炎表现为便次增多,粪中常混有脓血和黏液,且最易与急性肠胃炎和痔疮混淆。
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