一般的情况下，由于长时间的站立姿势，所导致的局部肌肉僵硬，或者是关节的僵硬，考虑是膝关节长期固定姿势，造成了局部的压力过大，引起的一种不适感，实际上是一种正常的生理反应。这种情况下提示要调整姿势，避免长时间的固定，建议通过放松，适当的活动、理疗、按摩等方式进行调理治疗，做好防寒保暖。但是站立的时间经常会疼痛，有可能提示了膝关节可能病情出现，有时候及时的去就诊，进行膝关节的影像学的检查，或者半月板的损伤，可能会有半月板的积液、滑膜炎等，这些病情还是要去结合具体的影像学，还有血液化验指标，包括相应病史的判断。疼痛的急性期，可以减少活动，制动休息。然后佩戴膝关节的护具，早期的时候可以口服，非甾体的消炎镇痛药，促进局部的关节炎症的消除。同时配合物理治疗，关节适当的中药外敷，能够起到局部消炎、消肿，改善疼痛的治疗目的，在疼痛明显缓解，肿胀明显缓解的情况下，膝关节功能活动，也能够得到良好的恢复。

双膝关节总是痛需要根据病因进行治疗，因负重导致的可通过休息缓解症状，因疾病导致的需要用药治疗，部分患者需要手术治疗，如骨性关节炎、髋关节疾病等，用药无效时可手术治疗。膝关节痛在骨科门诊中较为常见，其中双膝关节疼痛的病人也不少，临床中引起双膝关节疼痛的原因很多，如：长时间负重及运动、病毒感染、儿童生长痛、骨软骨炎、骨质疏松、滑膜炎及滑囊炎、骨性关节炎、风湿性及类风湿性关节炎、痛风性关节炎、感染、结核、肿瘤、髋关节疾病等。在出现膝关节疼痛以后，需到正规医院检查，明确引起疼痛的原因，予以针对性治疗。具体如下：1、长时间负重及运动，需停止引起疼痛的负重及运动，休息后症状可缓解；2、病毒感染，多因感冒受凉所致，予以抗病毒治疗，原发病好转后疼痛可缓解；3、儿童生长痛，予以休息、避免运动可缓解；4、骨软骨炎，予以患肢制动及消炎镇痛治疗；5、骨质疏松，予以消炎镇痛、抗骨质疏松治疗；6、滑膜炎及滑囊炎，予以注意保暖、减少负重，口服消炎镇痛药物治疗，必要时行滑膜或滑囊切除术；7、骨性关节炎，早期予以休息、保暖、减少负重、消炎镇痛治疗，晚期予以关节置换术；8、风湿及类风湿性关节炎、痛风性关节炎、感染、结核、肿瘤，予以积极治疗原发病，多数局部症状可缓解；9、髋关节疾病，如股骨头坏死、髋关节发育不良等，根据病情予以不同方式的手术治疗。

膝关节置换后一直疼痛要分析疼痛来源，然后针对性进行治疗。膝关节置换术后疼痛是一个常见的并发症，疼痛原因要分析：一、分析假体的位置怎么样。膝关节置换手术是一个四级手术，难度比较大的手术，它的假体的位置的旋内旋外，假体的位置放稍微差一点，对病人来说都不一样，这第一个原因。二、和病人的耐受程度有关系。有的人对疼痛比较敏感，所以说这个要根据不同的病人要分析。三、分析这种疼痛是来源于关节内还是来源于关节外，还来源于有没有假体的下沉和感染。有的慢性感染病人会疼，不是那种严重的感染，是一种低毒性感染，做培养不出来，病人也不红也不肿，就是疼痛。这种病人慢性感染挺麻烦的，这种感染有经验大夫才可以诊断出来。四、术后的疼痛。建议要做一个下肢力线片，看力线怎么样，这个结合术中结果，如果力线不好的话，它也会引起疼痛。

膝关节炎在临床上通常指的是没有什么特殊的疾病，是一些劳损性的或者老化性的骨性关节炎。对于年轻人出现膝关节炎，常常是由于膝关节运动量太小，造成膝关节内的滑膜功能下降，关节内的软骨得不到充分的营养，形成一些软骨早期的蜕变，对于这种早期的膝关节炎，如果疼痛严重的情况下，可以口服一些非甾体类的抗炎药，如果疼痛的不严重，就不需要吃什么药，在饮食上注意均衡营养，适当的补充钙剂，制定合理有效的锻炼方法，膝关节早期的关节炎就能够彻底的治愈；对于老年人出现关节蜕变性的关节炎，治疗上需要多种方法综合治疗，首先要积极的补钙，饮食上注意营养均衡，多摄入维生素，还要适当的增加局部肌肉的力量锻炼，适当的进行户外活动，这种老年性的膝关节炎应该得到明显的好转。

膝关节积液严重的时候，会导致关节滑膜增生，滑膜增生就会产生一些滑液，会造成膝关节积液，导致关节肿胀，早期的漆关节积液可以服用药物采取保守治疗，比较严重的膝关节积液患者，我们采取关节腔穿刺的方法把液体抽出来，进行一系列的康复治疗。