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膝关节炎患者能吃什么食物

发布时间:2020-08-2857790次浏览

关节炎患者平时应适量食用富含维生素的食物、含硫的食物、含组氨酸的食物。

1.富含维生素的食物:每天都要吃一些富含维生素的食物,如亚麻籽、稻米麸、燕麦麸等。

2.含硫的食物:多食含硫的食物,如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料,同时硫也有助于钙的吸收。

3.含组氨酸的食物:多食含组氨酸的食物,如稻米、小麦和黑麦。组氨酸有利于清除机体过剩的金属。多食用富含胡萝卜素、黄酮类、维生素C和E以及含硫化合物的食物。

此外,患者禁服铁或含铁的复合维生素。因为铁与疼痛、肿胀和关节损伤有关。而茄属蔬菜,如西红柿、土豆、茄子、辣椒等及烟草中的生物碱能使关节炎症状加重。

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得了膝关节炎会不会遗传
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膝盖疼怎么回事
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双膝关节总是痛该怎么办
患者双膝关节总是痛用抗炎药,必要时抗骨质疏松治疗,要口服钙剂,加上促进成骨的药。双膝关节总是痛要分析原因。分析痛是来源于退变性的关节炎,还来源于骨质疏松,还是来源于外伤。如果说是关节炎引起的疼痛,要在改变体重,减少体重,改变运动方式的基础上用药物。若是外伤,比方说半月板的损伤,就需要治疗。所以说一定要分析不同的病因,这种疼痛来源于什么地方,来源于什么原因,选择不同的治疗方法。
膝关节骨性关节炎的治疗
膝关节骨性关节炎是由多种原因引起的膝关节软骨退行性病理改变为基础的一种常见病,临床中多见于中老年人和从事重体力劳动者。膝关节骨性关节炎的主要症状膝部酸痛、膝关节肿胀、下肢肿胀、膝关节弹响,病情严重时会出现疼痛明显、关节活动障碍、下肢肌肉萎缩及关节畸形等。治疗上需根据患者病情循序渐进的进行。首先,在疾病早期,先注意休息、佩戴护膝、避免受凉、减少增加关节负荷的运动及劳动、适当口服消炎镇痛及促进软骨修复的药物以及热敷理疗等中医治疗,多数症状能得到一定缓解,相对较重者,可考虑行关节内注射破璃酸钠保护关节滑膜、清除致痛物质;其次,非手术治疗无效者可行关节镜手术、明确关节内病变情况、适当关节清理以缓解疼痛;最后,如果到了骨性关节炎后期,引起了膝关节肿胀、畸形、活动受限情况,则建议行人工全膝关节置换术。膝关节骨性关节炎的治疗膝关节骨性关节炎是由多种原因引起的膝关节软骨退行性病理改变为基础的一种常见病,临床中多见于中老年人和从事重体力劳动者。膝关节骨性关节炎的主要症状膝部酸痛、膝关节肿胀、下肢肿胀、膝关节弹响,病情严重时会出现疼痛明显、关节活动障碍、下肢肌肉萎缩及关节畸形等。治疗上需根据患者病情循序渐进的进行。首先,在疾病早期,先注意休息、佩戴护膝、避免受凉、减少增加关节负荷的运动及劳动、适当口服消炎镇痛及促进软骨修复的药物以及热敷理疗等中医治疗,多数症状能得到一定缓解,相对较重者,可考虑行关节内注射破璃酸钠保护关节滑膜、清除致痛物质;其次,非手术治疗无效者可行关节镜手术、明确关节内病变情况、适当关节清理以缓解疼痛;最后,如果到了骨性关节炎后期,引起了膝关节肿胀、畸形、活动受限情况,则建议行人工全膝关节置换术。
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膝关节骨性关节炎并发症
膝骨性关节炎的并发症主要是由于后期因为膝关节疼痛明显,病人活动障碍引起,主要有膝部酸痛、膝关节肿胀、下肢肿胀、膝关节弹响、下肢肌肉萎缩及关节肿胀、畸形、静脉曲张、肌肉酸痛等。膝关节骨性关节炎是由多种原因引起的膝关节软骨退行性病理改变为基础的一种常见病,临床中老年病人多见。病人发病的初期,没有明显的症状,或症状轻微,主要症状有膝部僵硬不适感。病情严重时会出现肿胀,明显时还会引起小腿静脉回流受限,导致小腿及足部静脉曲张,引发小腿后侧肌肉酸痛情况,还会引起膝关节周围骨质硬化、囊变情况,严重的患者还会出现骨坏死等。一旦出现了明显的并发症就会严重影响病人膝关节正常的功能,得考虑行手术治疗。
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膝关节炎怎么治疗
膝关节炎的治疗方式主要是根据病情的严重程度来决定的。轻度、中度的膝关节炎患者主要采取保守治疗的方式,通过口服药物和局部理疗缓解和治疗疾病。而中、重度膝关节炎的患者如果通过保守治疗无法取得很好的效果,可以选择手术治疗。
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膝关节炎能跑步吗
得了膝关节炎是可以跑步的,要强调的是跑步的方式、时间和长度,也需要根据骨关节炎发作疼痛程度来决定,如过去疼痛,现在不痛,则可以正常跑步。如果是急性阶段就需要休息,不可以跑步。跑步建议:不超过半小时,三公里以内,减少连续运动对膝盖造成的伤害。
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膝关节炎能治好吗
膝关节炎可以治好,能过治疗达到缓解症状,消除疼痛的目的。但是要特别注意复发的问题。平时需要格外养护,注意保暖,适当的进行肌肉锻炼,局部理疗等,另外还要充分休息。只有这些综合措施才能够预防膝关节炎的发生和复发,减缓复发的次数和程度。