腰肌劳损这次词语很多人都不知道是什么疾病，不过，我相信腰痛是很多人都经历过的事情，为了增加各位朋友对于腰肌劳损疾病的了解，我从网上找了很多相关的资料，结合了几位医生的认识，现在我给大家讲述一下，腰肌劳损诊断依据有哪些?

1、询问患者是否有相关病因，以进行初步判定。引起腰肌劳损的原因较多，主要有腰部外伤史，外伤处理不及时或治疗不当，长期反复的腰部活动及腰部过度负荷，如长时间弯腰工作、久站、长时间从事体力劳动等。

2、了解患者是否出现相关症状，以进一步判定。本病的主要症状为腰或腰骶部酸痛不适，或呈钝性胀痛，可反复发作。劳累、阴雨天气会使疼痛加重，休息后减轻。值得注意的是，适当活动和经常改变体位，可使腰部疼痛减轻。患者常用手锤击腰部，以缓解不适，不能坚持弯腰工作，也不能久站久坐。

3、进行腰部检查，进行最终诊断。患者腰部可出现压痛点，且多位于腰椎横突、骶棘肌及髂嵴后缘等部位;触诊时，腰部肌肉紧张痉挛，或有硬结及肥厚感;腰部外形及活动多无异常，部分患者腰部活动稍受限。

4、X线检查，以辅助诊断。少数患者的X线片可发现先天性畸形和骨质增生，而大部分患者无异常出现。

腰肌劳损诊断依据有以上四方面，腰肌劳损的话，一定得要多加休息，不能再进行长时间的体力劳动，弯腰的时候，也应该多加小心。如果导致腰部再次受损的话，可能会导致腰肌劳损再度恶化，不利于治疗。