刚开始出现失眠的时候，有些人认为是小问题，于是就没有去重视。后来失眠问题越来越严重了，给生活、工作、个人情绪等都带来了影响，人们就开始重视治疗。但是在治疗失眠的时候也会发生相应的疑问，比如严重失眠必须去医院吗?

严重失眠必须去医院吗?需要的。最好去正规医院就诊，让专业医生帮助你治疗解决疾病。

严重失眠怎么办

首先确定失眠的原因，并针对主要因素进行处理;其次是心理干预：包括认知干预(失眠姿态调整)，生物反馈(放松技术)和行为干预(生活作息规律，自适应练习);

然后是睡眠的药物治疗。安眠药是一种冷静，催眠精神科药物，主要目的是催眠和维持睡眠，但每种药物的作用仍存在一些差异。起效快，作用时间短，用于促进睡眠;起效慢，作用时间长的人数减少夜间觉醒和睡眠时间。由于很多精神，躯体疾病与失眠，失眠会导致负面情绪，能源衰竭，影响工作生活，甚至导致事件，因此，应及时治疗失眠。

第三是呼吸抑制，关于老年人和肝、肾功能不全患者，安眠药格外敏感，有时剂量也可以过渡冷静和事件。特别是患有呼吸功能不全。即使是小剂量可导致严峻的呼吸衰竭，甚至呼吸抑制而死亡。所以要小心。

为了自己的健康着想，就要时刻观察自己的精神状态，发现有异于平常的症状，就要及时到医院咨询医生，他们同样也会为您做详细的诊断的。