如何通过食疗解决椎管狭窄呢?这个问题是很多椎管狭窄患者都想了解的，因为通过食疗来治疗椎管狭窄是比较经济的，而且有些好的食疗方的确对于缓解病情有所帮助，下面让我们一起来了解一下如何通过食疗解决椎管狭窄。

如何通过食疗解决椎管狭窄呢?

1.伸筋猪蹄汤

准备食材：一只猪蹄，用木瓜、伸筋草、千年健、薏苡仁各20克做成调味料，装入纱布袋内。将猪蹄同调味料一同放入高压锅内煮30分钟，水量凭自己喜好放入，吃肉喝汤，特别注意：不要放糖、盐等调味料。该方具有舒筋活络、祛湿止痛功效，适用于风湿骨病患者。

2.木瓜粳米粥

将木瓜与粳米熬成粥，木瓜和粳米可根据个人口味放入，临熟时，再放入少许姜汁和蜂蜜，煮上3分钟左右，即可出锅，随时食用。该方具有舒筋、散寒、活血之功。

3.海带荔枝汤

海带、荔枝、小茴香各20g，加水煮熟，放盐等，吃海带喝汤，每日饮服一次。该方能补充钙，还有活血之功效。

4.虾米炒韭菜

虾米与韭菜同炒，韭菜的量是虾米的2-3倍，炒时加油、盐、生姜等，吃的时候，配上黄酒，能舒筋活血，调理肝肾，可经常食用。

如何通过食疗解决椎管狭窄呢?通过上面的介绍相信大家对这个问题已有所了解了，希望以上内容能对大家有所帮助。