现在有很多年轻的女性朋友，因为对自身保养意识淡薄，年纪轻轻就不注重性交健康，致使自己怀孕不注意，轻易就发生还小产，又不懂护理，然后造成对自己身体不可挽回的伤害，今天我们就来了解一下，小产后如何护理。

女孩子小产后，一定要好好护理，如果护理不周，或者护理措施不当，会引起以后习惯性流产，甚至影响生育，造成不孕症。那么小产后应该怎么护理呢，我们来看下面：

小产后，子宫内膜留下创面，如果过早地活动，很可能会延长阴道出血的时间，所以一定要有充分的休息。民间对流产后的调养有一种说法，叫“坐小月子”，从一个侧面更加说明了休息对恢复的重要性。一般来讲，流产后应该休息两周，头三天最好能卧床休息，切不可过早地从事体力劳动或体育锻炼，防止劳累过度，否则极易发生子宫脱垂。

1、注意会阴清洁，阴道流血未净时禁盆浴及性生活。

2、流产后的最初2～3天，阴道流血量一般相当于月经量或略多于月经量，若阴道流血量很多或持续不净要。

3、防寒保暖，预防感冒;禁用妊娠禁忌药物;妊娠三个月内勿抬重物，勿攀高，勿远游，避免疲劳，以免伤胎;尽量避免性生活。

另外女性小产后护理期间里，不要吃像是绿豆、白木耳、莲子等性味寒凉的食品，这是非常的不利于身体的恢复的，还有就是提醒女性若是康复期间身体如果有任何的不适的话，一定要及时的去医院检查身体。及时就诊。