很多人都会长斑，但是一般长斑都是身体不舒服的反应，所以在生活中是需要多加注意的，那么气滞血瘀黄褐斑是什么原因引起的?黄褐斑情况的出现，和我们自身内分泌失调是有很大关系的，我们在生活当中需要进行及时的调理治疗，以免引起更多的疾病。

1 、内分泌失调所引起的面部黄褐斑，是一种很难根治的一种疾病，但是也不是说完全不可以治愈的这些患者朋友最好可以去医院检查一下，然后根据自身的病情制定一套完整的治疗方案，不要着急，因为黄褐斑并不是说一下就能治好的。

2、黄褐斑情况的出现和内分泌失调情况的出现，主要是由于我们人体体内的雌激素分泌异常而引起的，我们需要及时的去医院检查一下，按照自己的实际情况，选择适合自己的治疗方式，千万不要随便去一些小医院耽误我们的病情。

3、我们在生活当中还需要改善自己的不良的饮食习惯和生活习惯，不要暴饮暴食，最好不要吃一些辛辣和刺激的食物，不要吃油炸油腻的食物，我们需要多吃一些富含维生素的水果蔬菜，在出门的时候还需要注意防晒。

上述就是对气滞血瘀黄褐斑是什么原因引起的介绍，为了取得更好的治疗效果，我们在生活当中还需要保证自己充足的睡眠时间最好不要长时间熬夜，而且经常对着电脑也是会有影响的，在外出的时候最好要擦上防晒霜或者隔离霜，以免自己的皮肤被晒伤。多加预防是很重要的。