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肾功能不全为什么一定要吃藕粉

发布时间:2018-05-1559246次浏览

肾的主要功能是排泄水和代谢废物,如尿素、肌酐、其他含氮物质等。这些代谢废物基本上都直接或间接来自饮食中的蛋白质。在人体主要的三种能源中,脂肪和碳水化合物的分子结构中只有碳、氢、氧三种元素,在体内最终代谢物为二氧化碳(CO2)和水(H2O);而蛋白质分子中除碳、氢、氧之外,还有氮元素,氮元素在人体内不能彻底代谢成二氧化氮(NO2)或一氧化氮(NO),只能代谢成尿素、肌酐等“代谢废物”,这些代谢废物必须通过肾脏来排泄。

肾功能不全时,这些含氮的代谢废物不能顺利排泄,造成在体内大量堆积,并引起“中毒”(此乃尿毒症的由来)。所以,为了减少含氮代谢废物的产生,减轻肾脏的负担,必须少吃蛋白质——低蛋白饮食,即每天吃30~40克蛋白质(正常健康人每天吃65~75克)。不过,因为蛋白质是人体所需最重要的营养素,为了尽量满足身体所需,减少蛋白质摄入量的同时,必须提高蛋白质的质量——吃优质蛋白(鱼肉蛋奶)。此外,低蛋白饮食必须保证能量的供应(即要吃得饱),否则能量不足会加速自身蛋白质分解(提供能量),代谢废物产生增加。也就是说,低蛋白饮食不能以少吃(因为吃的食物少,蛋白质摄入随之减少)为代价。总之,正确的低蛋白饮食必须保证患者吃得饱(保证能量充足),而且还得吃鱼肉蛋奶(保证蛋白质质量优良)。可问题随之出现了:既要吃饱又要吃鱼肉蛋奶,那怎么能做到低蛋白(蛋白质数量少)呢?

唯一的解决方案是:在吃鱼肉蛋奶(具体数量需要计算)的同时,把主食中的蛋白质(质量较差)“拿走”,这样就可以保证饮食中蛋白质数量少,质量高,而且能量充足。怎样才能把主食中蛋白质“拿走”呢?用藕粉(或麦淀粉)代替主食几乎是唯一的选择——终于绕回来了,太不容易了,呵呵——藕粉(或麦淀粉)含有大量淀粉(提供能量)但基本不含蛋白质。用藕粉(或麦淀粉)代替主食来提供能量,配以适量的鱼肉蛋奶提供优质蛋白,这几乎是肾功能不全患者的唯一正确的饮食策略,我们甚至可以这样说:凡是没有选用藕粉(或麦淀粉)代替主食的肾功能不全患者,其饮食肯定是错误的。

下一个问题是:藕粉(或麦淀粉)因为不含蛋白质,所以几乎没有筋度,因为没有筋度,所以很难象面粉(有筋度)那样用来发酵、做面条或包饺子,即加工性能很差,通常只能冲水喝(糊糊粥)。这样代替主食天天食用令人难以下咽,怎么才能把藕粉(或麦淀粉)像面食一样做得可口并花样百出呢?

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