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中度焦虑症有哪些症状

发布时间:2018-09-0168491次浏览

焦虑症的产生大多是由心理压力过大而造成的,表现与我们正常的焦虑情绪类似,所以经常不被人发现。直到焦虑感越来越重,才意识到问题的严重性,但问题越严重,在治疗上也会变得越复杂。一般焦虑症到中度的时候症状就非常明显了,也更容易察觉,下面我们就来看看中度焦虑症都有哪些症状。

焦虑症 (91).jpg

中度焦虑症的表现:
  焦虑是一种不愉快的、痛苦的情绪状态,同时伴有躯体方面的不舒服体验。而精神专家指出焦虑症就是一组以焦虑症状为主要临床表现的情绪障碍,往往包含三组症状:

1、躯体症状:患者紧张的同时往往会伴有自主神经功能亢进的表现,像心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等,有时还会有濒死感,心里面难受极了,觉得自己就要死掉了,严重时还会有失控感。
  2、情绪症状:患者感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。紧张害怕什么呢?有些人可能会明确说出害怕的对象,也有些人可能说不清楚害怕什么,但就是觉得害怕
  3、神经运动性不安。坐立不安、心神不定、搓手顿足、踱来走去、小动作增多、注意力无法集中、自己也不知道为什么如此惶恐不安。
  在对中度焦虑症的表现了解后,改善中度焦虑症的时候,需要根据患者表现进行,而且这样疾病治疗时间比较长,因此治疗的时候,患者和家属都是要积极配合,同时家属对患者护理上也是要全面进行,利于患者疾病控制。

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中医认为焦虑症首先是有内在的脏腑亏虚,自己的正气不足,肝肾会有亏虚的地方,这时外界的很小的扰动就会使人焦虑不安。正常情况下每个人都会有焦虑,如果这个焦虑程度超过了正常的范围,甚至有时急性的发作出现惊恐的状态,这时就会诊断焦虑症。引起焦虑症的原因有很多。中医学认为出现了焦虑症除本虚之外,还有很多情致的因素,对内在脏腑,肝、心、脾、肺肾都有影响,其中影响最大的是肝,通常说肝主疏泄,所以肝郁的患者是在焦虑症中非常明显。另外肝郁之后特别容易脾虚、心神不得安宁。所以肝郁脾虚同时心神被扰情况也非常多见。此外,时间长了以后出现瘀血,所以有瘀血的病人也很多,心胆气虚的病人也很多。
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焦虑患者平时应注意:第一要逐渐调整好自己的心态,相信焦虑是可以治疗的。二是如果需要药物治疗,要坚持药物治疗或心理治疗。三是如果有明确引起焦虑的原因,要想办法去解决它。四要树立消除焦虑的信心,充分调动主观能动性。五要有开阔的心胸和视野。
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