女孩子一个月来两次月经可能是排卵期出血、内分泌失调、子宫内膜炎、子宫肌瘤、多囊卵巢综合征等原因导致的，需根据病因做针对性治疗。若是出现身体不适，建议及时就医，以免延误病情。1.排卵期出血：女孩子一般在排卵期会有少量出血的情况，因此女孩子一个月来两次月经可能与排卵期有关，若没有造成身体不适，通常不用进行治疗。2.内分泌失调：女孩子身体激素有紊乱症状时，容易使月经受到不良影响，因此上述症状可能与内分泌失调有关。建议遵医嘱使用静心口服液、益母草颗粒、甲磺酸溴隐亭片等药物进行治疗。3.子宫内膜炎：女孩子受到病原体感染后，容易导致子宫内膜炎，症状可能有阴道异常出血、阴道分泌物增多。通常需要在医生建议下使用妇乐片、金刚藤胶囊、替硝唑胶囊等药物治疗。4.子宫肌瘤：子宫肌瘤一般是良性肿瘤，患病后女孩子可能有月经异常、痛经等症状，上述症状可能由该疾病引发。需要在医生的建议下使用红金消结片、米非司酮胶囊、注射用醋酸亮丙瑞林微球等药物治疗。5.多囊卵巢综合征：该病可能与遗传有关，常有子宫不规则出血、月经失调等症状，因此女孩子一个月来两次月经可能与该病有关。通常可以遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、来曲唑片等药物治疗。用药后应注意休息，避免食用炸鸡、辣椒等油腻、辛辣刺激性食物。

学生月经量少、颜色发黑可能与正常现象、腹部受凉、内分泌失调、宫寒、阴道炎等原因有关，可根据原因进行针对性改善。如果该情况较为严重，需及时前往医院进行相关治疗。1、正常现象：学生的月经有时可能会出现血块、黑色血液的情况，一般是正常现象，保持充足的睡眠时间即可。2、腹部受凉：如果腹部受凉可能会导致学生的经血颜色改变，并可能导致腹痛，需注意腹部保暖。3、内分泌失调：如果经常熬夜、情绪波动大，可能会导致内分泌失调，从而会引起腹痛、月经量少，需注意调节不良情绪，避免熬夜。4、宫寒：是一种中医症候，由于子宫因失去阳气的温煦而变得寒凉，可能会引起宫寒，导致月经量少、颜色黑，建议遵医嘱使用艾附暖宫丸、金匮肾气丸、桂枝茯苓丸等药物进行改善。5、阴道炎：是一种会阴炎症，一般会引起月经失调、腹痛、颜色改变，建议在医生的指导下使用甲硝唑凝胶、硝呋太尔-制霉菌素阴道栓、消糜阴道泡腾片等药物进行改善。月经期间，应注意调整饮食，避免食用火锅、烧烤等辛辣刺激性食物，以免加重身体不适。

月经量少是否会导致脸上长斑需根据具体情况进行分析。若由激素紊乱引起，则可能会导致脸上长斑；若因局部受凉，则可能不会导致脸上长斑。若有不适症状，患者应及时到医院就诊，以免出现不良影响。1.可能会：在月经期间食用不规律饮食引起内分泌失调，激素紊乱可能会导致脸部斑点的产生，建议遵医嘱使用加味逍遥丸、乌鸡白凤丸、静心口服液等药物进行治疗。若出现较多斑点，可以使用激光或者光子嫩肤祛除斑点，能够一定程度上缓解斑点的症状。2.可能不会：由于温度下降，腹部受凉引起的月经量少，但通常不会导致脸上出现斑点的情况。建议使用局部热敷的方式进行腹部热敷，有利于活血化瘀，促进月经量的流出。如果患者不适症状较为严重，建议及时就医，以免延误治疗时机。同时可多食用富含维生素的食物，例如柠檬、番茄等，可有效减缓黑色素的形成。

内分泌科主要诊治的疾病是内分泌与代谢性疾病，内分泌腺体分泌功能异常造成的一些疾病，这些疾病症状往往不典型、临床表现多样化。常见代表性疾病包括以下几种：第一，糖代谢异常，糖尿病及其并发症，糖尿病是近些年来内分泌科最常见的疾病，目前发病率越来越高。糖尿病引起的多种并发症，包括糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病神经疾病和糖尿病微血管病变等，一开始在内分泌科来发现和诊断的，之后可以去相应的专科进行治疗。第二，甲状腺相关疾病，如甲状腺结节、甲状腺肿瘤、甲状腺机能亢进症、甲状腺机能减退症、亚急性甲状腺炎、自身免疫性甲状腺炎等。甲状腺功能异常，采取药物保守治疗时，一般去内分泌科进行治疗，需进行手术治疗时，一般转入甲状腺外科或普外科住院治疗。第三，肾上腺相关疾病，包括皮质醇增多症、原发性和继发性醛固酮增多症等。第四，下丘脑和垂体相关的疾病，包括垂体瘤、垂体功能减退等。第五，青少年生长发育期间的一些异常，如过度肥胖、骨代谢异常、生长发育异常等疾病。第六，性腺异常造成的生殖功能下降，女性的月经失调、男性的性功能下降等，也属于内分泌科的诊疗范围，但是一般会和生殖科或者妇产科进行联合诊疗，给出具体的治疗方案。

蛋白质是生命的物质基础，是组成人体细胞和组织的重要物质成分。但是补充蛋白质并不是“多多益善”，吃蛋白质过多也是有危害的。第一，影响肾脏功能。因为蛋白质代谢产生废弃物需经肾脏排出体外，所以蛋白质吃多会导致代谢物增多，无形中会增加肾脏的负担。健康的肾脏可以承受，但对于有慢性肾病的人来说，过量的蛋白质摄入会造成肾功能的恶化，对于蛋白尿、肾功能损伤、肾功能不全患者要适当限制蛋白的摄入，肾衰患者一般是低蛋白饮食。第二，引起消化不良。过多的蛋白质食物的摄入，会影响到碳水化合物的正常摄入，蛋白类食物消化分解得相对慢一些，吃多了容易造成腹泻、腹胀、食欲减退等症状，不利于消化功能。第三，容易诱发泌尿系统结石。蛋白质的摄入可以增加尿中钙和草酸盐的含量，经常大量摄入蛋白质食物会增加肾结石的发病风险。第四，蛋白质吃多了容易导致肥胖，另身体没有获得碳水化合物时，摄入过多的蛋白质后，体内多余的蛋白质在肝脏中会转换成肝糖原储存起来，多余的蛋白质就会转变成脂肪，这也是导致皮下脂肪堆积、形成肥胖的一种原因。健康成年人，按照体重公斤数计算，每天每公斤体重摄入1-1.2g的蛋白是比较适合的；当然在一些特殊的生理时期，比如怀孕期、哺乳期、大病初愈的人群，可以适当增加蛋白质食物的摄入量。在补充蛋白的时候，可以选择优质蛋白或者乳清蛋白等。

相信内分泌失调这种疾病很多人都听说过，特别是脸上有痘痘或者斑的人。当他们到医院检查的时候，医生大部分都会告诉他们是因为内分泌失调的原因。但是内分泌失调不像有些疼痛性的疾病那么容易被发现，所以当内分泌失调发生的时候，很多人感到无从下手，也不知道这种病能不能根治。

内分泌失调可不是简单的生理疾病，内分泌控制着身体的各个部位，如果一旦有内分泌失调的现象，不论是患者的脸色还是患者的心情都是很不好的，所以很多时候内分泌失调对患者的身体影响是很大的，所以怎

每天走一走，或者游泳，一个星期一定要5次以上，逛逛街什么的都算在内，这样能有效让激素分泌出来，毒素代谢的非常非常健康，还能有效改善睡眠。建议在办公室里面随时随地给自己按摩，随时敲打大腿两侧。从脚踝开始敲打，随时捏一捏。

女性吃激素药的副作用，通常是诱发或加重感染、神经症状、脂肪代谢紊乱、加重消化性溃疡和反跳现象。长期服用激素药物，最明显的症状就是会出现脂肪代谢紊乱，而且激素药物并没有抗菌的效果，很容易对患者产生依赖性。

游离t3偏高，实际上就是由人体内甲状腺功能亢进导致的，此外，如果患者本身存在着自身免疫性原发性甲亢又或者是出现甲状腺瘤的话，也会导致游离t3偏高，如果说患者想要让自己体内的游离t3恢复到正常数值的话，那么需要调理好自己的饮食结构，要多吃富含纤维素和营养物质的食物，此外如果患者的症状比较严重的话，可以选择碘剂疗法，一般情况下在经过碘剂治疗以后，患者的数值都会恢复到正常的状态。