苦瓜的功效与作用有哪些
发布时间:2018-10-0862497次浏览
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空腹喝酸奶可以吗
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喝中药能吃梨吗
这个问题不能笼统回答。首先,梨本身有偏性,是能治疗部分疾病,如梨寒凉之性可润肠通便,有肺热时,特别是秋天时,天气很干燥又很热,吃梨润燥清热比较合适,本身作为一种药物调节身体不适。中药是否能吃梨看中药目的是什么,如果身体比较寒凉,本身是腹泻患者,中药治疗腹泻,梨也就抵消治疗腹泻药物的作用,腹泻患者吃了后腹泻更严重,即使吃了药可能达不到想要的治疗效果。如果是因为肺热患者,用一些养阴润燥清肺的药物,如贝母、枇杷叶等治疗秋燥,但如果加上梨子可能效果会更好,起到一个加强作用。
酒后服药有什么危害
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椰子汁的功效与作用
椰子汁具有清热、降烦、安神、利湿通淋、生津止渴、健脾养胃、消食等作用,还有杀虫止痒、消肿的作用。可以治疗温热之邪过重引起的水肿、风热,中暑导致的心烦、口渴、上吐下泻,也可以治疗消化不良、寄生虫感染等。椰子汁具有抗菌消炎的作用,还能促进新陈代谢、抗氧化,起到美容养颜、亮肌、滋润皮肤的作用。椰子汁含有很高的维生素E成分,能够延缓衰老,治疗女性更年期综合征,改善身体。椰子汁里面含有胡萝卜素,能够增强对细菌的抗病能力,减少细菌感染,并且可以保护皮肤黏膜,促进皮肤的新陈代谢。
喝含水垢的水会得结石吗含水垢水优点
先看看水垢的成分是什么?水既然是一种溶剂,它必然会溶解很多的东西。大自然的水溶解了很多的矿物质,比如钙、镁、铁,还有各种的微量元素。水垢就是这些矿物质经过加热以后,形成一种不溶于水的盐类,主要是碳酸盐,这些盐沉淀析出就成了水垢。其实水垢并不“垢”,它只不过是因为水中的矿物质含量比较多,水质比较硬,而且我们并没有把水垢吃进去,它是附着在水壶、暖水瓶、电热水器上的。即使不小心喝进去一点,胃里的胃酸是非常强大的,胃酸完全可以把它溶解,最后被人体吸收或者排出体外,不会形成结石。另一方面能够有水垢的水,某种意义上讲还是好水,因为这种水含的矿物质含量比较多,会提供给身体所需要的矿物质、维生素,所以饮用这种水反而要比饮用矿物质含量比较少的水对身体有好处。
小孩子能刮痧吗
刮痧是中医特色疗法之一,通过刺激体表脉络,改善人体气血流通状态,从而达到活血祛瘀、调整阴阳、舒筋通络、清热消肿、扶正祛邪的作用。儿童只要能承受刮痧之痛,刮痧完全没问题。刮痧可以治疗宝宝中暑,还能增加儿童身高、提高视力、增强智能等。但在给小孩子刮痧的过程中也是需要注意的,其注意事项如下:1、刮拭手法用力均匀,以孩子能耐受为度,达到出痧为止。不可一味追求出痧而用重手法或延长刮痧时间。2、刮痧后及时擦干皮肤,让孩子穿好衣服,饮用温水并休息。3、刮痧治疗后为避免风寒之邪侵袭,须待皮肤毛孔闭合恢复原状后方可洗浴,一般约4小时左右。4、对于病情重、进展快的宝宝,应及时到医院就诊,不可单用刮痧疗法,以免延误病情。用刮痧疗法治疗中暑,其具体操作方法是:1、孩子坐位或者俯卧位,松解衣服,暴露颈背部及手部即将刮痧的皮肤,用热毛巾擦拭、清洁,再均匀地涂抹上清水或油剂润滑。2、家长用汤匙或铜钱等工具在孩子颈部、背部脊柱两侧膀胱经处进行刮拭,以刮出出血点而不导致皮肤破损为度。3、也可以在清洁皮肤后在脖子、背部放一层薄布,然后再刮拭。
瘦人怎么吃才能胖
人的胖瘦和遗传以及个人体质有关,可以在饮食上多摄入蛋白质类食物有助于吃胖。有人就是吃再多也胖不起来,就需要去检查排除肝功能异常、消化不良的情况了,太瘦的人一般消化系统都不太好,必要时可以服用中药来调理身体。
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每天应该喝多少水
人体每日需要水的量远不止1600毫升。除了饮水的1600毫升左右外,食物当中的水分(如蔬菜、水果、奶类、肉类等)大约有1000毫升左右,此外还有体内新陈代谢产生的水大约400毫升左右。在温和的气候条件下,从事轻体力活动的成年人每日最少饮水量为1500到1700毫升。平时常见的一次性纸杯1杯大约是200毫升左右,所以,我们每天需要喝6到8杯水;如果是从事高温或重体力活动的人,还应适当增加饮水量。每日最少饮水量为1200到1500毫升,只是饮水量,不包含食物中的水分。当我们明白水对生命的重要性后,就知道喝水的重要性了。
增强食欲的食物有哪些
有时候确实没有食欲,但是首先要确定为什么没有食欲,比如是不是因为休息不好,或者工作过于劳累,或者身体出现了什么问题导致食欲不佳。所以,要确定为什么没有食欲。其实如果人食欲好的时候,或者在饿的时候,自然而然食欲就很好。有一句俗话说,“饿了吃糠甜如蜜,饱了吃蜜都不甜”,就是这个道理,如果真的是没有食欲,又确定没有什么身体的大问题,建议可以适当的改变一下烹调方法,做一些自己喜欢吃的食物,只要不是特别不健康的就可以。有时候想在食物当中加一些辣的,也没有问题,不要超量,不要让自己吃得长痘,加一些醋,这些都可以提高食欲。具体说有什么食物可以提高食欲,水果:像山楂、梨等,或者蔬菜:西红柿、苦瓜等,吃这些都可以提高食欲,可以在这些食物当中多吃一些。
田七叶可以吃吗
田七叶可以吃,一般不建议直接食用,可以凉拌,烫一烫做馅,也可炒着吃。而且吃田七叶有很多的好处,可以止血,抗血栓,促进造血,同时对于心血管系统也可以起到保护的作用。平时可以做成土豆丝炝田七叶或者是田七叶拌木耳,效果很不错。
什么水果去火
对于天气干燥的季节就非常容易上火,上火就很容易出现便秘、口腔溃疡、感冒等一些常见的毛病。所以为了避免上火可以经常吃些容易去火的水果例如:火龙果、猕猴桃、梨子、琵琶、西瓜等这些都是营养高又美容又是最具有下火功能的水果。
酸奶什么时候喝好
当大家掌握好喝酸奶的最好时机之后,才可以将酸奶的真正作用发挥出来,而在一天当中大家喝酸奶的最佳时机主要分为三段,分别是早晨,饭后两小时以及晚上,不同的时间段喝酸奶,可以帮助大家的身体吸收酸奶当中的不同营养物质,从而起到不同的作用。
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酸奶能减肥吗
减肥没有捷径可走,唯一的原则就是少吃多运动。酸奶是否可以减肥主要取决于吃完酸奶以后,是不是还吃其他的食物。如果这一顿饭只吃酸奶,用它来替换一顿的正常食物摄入,由于酸奶含的能量密度比较低,能够通畅肠道,清除肠道中堆积的垃圾,还可以调节肠道内的菌类,增加益生菌类,促进消化与吸收,所以可以达到总能量的减少,可以减肥。如果是人处于过分饥饿的状态下,就不能直接喝酸奶,要喝汤或吃些蔬菜,预防胃里酸度过高。但如果拿酸奶作为加餐,不但不能帮助肥胖者降低体重,可能还会增加能量,使体重上升。
榴莲的营养价值
榴莲是热带水果之王,有很高的营养价值。有的人特别喜欢吃它的味道,也有的人闻到它的味道就会避而远之。其实榴莲含有的营养对人们的身体有很多的好处,虽然它的气味很大,但是对增长食欲有很大的帮助。下面介绍一些关于榴莲的营养价值。
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吃红薯烧心怎么办
红薯是一种营养价值较高的粗杂粮,含有丰富的膳食纤维,受到非常多现代女性的青睐与喜爱。红薯搭配精白米面吃,也非常好,但是有些人吃完红薯,会有#烧心#的感觉。在食用红薯的过程中需要注意以下几点:第一,在进行食品加工时,要使红薯熟透。在吃红薯的时候,也不要放得温度太凉,在红薯还温热的时候吃;第二,在食用红薯的时候,要搭配其他蔬菜与红薯一起食用。因为蔬菜的咸味可以与红薯中和,起到缓解烧心的作用;第三,可以将红薯与其他食物放在一起做成红薯粥,通过这种方法食用红薯,也可以缓解烧心的感觉;另外,想要减肥的女性也要注意,红薯不可以吃的太多,也不可以完全用红薯代餐。最好每次吃的量少一点,少量多次的食用也可以缓解烧心的感觉。
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