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高血压方法有哪些

发布时间:2018-11-0857916次浏览

高血压是现代人们比较常见的疾病了,并且发病也更加的年轻化,有很多二十多岁的年轻人也患上了高血压,可见高血压这种疾病,我们需要引起重视才行,已经患了高血压更需要及时的治疗,而在生活中有一些治疗的方法效果不错,那么,治疗高血压方法都有哪些呢?

高血压方法
  滋阴潜阳汤治高血压

  【功能主治】滋水涵木,潜阳熄风,主治肾阴亏损,水不涵木,肝阳上扰性高血压。
  【处方组成】玄参12克,麦冬9克,牛膝9克,茯苓9克,钩藤9克,菊花9克,蝉蜕6克,代赭石15克,龙骨l5克,牡蛎15克,炙远志6克。
  【用法用量】每日1剂,水煎服。
  【加减】肾阴亏甚者,可加熟地、女贞子、龟胶;血压持续不降者,可酌加桑寄生、夏枯草、杜仲。
  五皮汤治高血压
  【功能主治】行气导滞,利水散浊。主治高血压危象。
  【处方组成】桑白皮50克,大腹皮30克,赤茯苓皮15克,陈皮9克,生姜皮6克。
  【用法用量】每日1剂,水煎服。
  【加减】如头痛剧烈,伴恶心、呕吐失眠时加天麻、钩藤;如精神错乱、躯体木僵、抽搐、视力模糊时,加天麻、僵蚕;如胸闷痛时加瓜萎皮、丹参。
  【病例验证】用此方治疗50例高血压患者,显效(症状消失,血压恢复到发病前水平)38例,有效6例,好转2例,无效4例,总有效率92%。

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盐酸贝凡洛尔片的功效和作用是什么
盐酸贝凡洛尔片是第四代的β受体阻滞剂,其能够抑制交感神经兴奋,有效改善24小时内的血压和心率,起到控制心率、降低血压的作用,安全性较高。
降血压的办法
降血压的方法主要有两种,包括改善生活方式和药物治疗。首先生活方式的改善:生活方式中主要包括低盐饮食,而且要改善睡眠质量、改善作息,同时要减轻心理和精神上的压力,这些都有助于血压维持在正常水平。其次药物治疗又分五大类,原则上老年人一般都用钙拮抗剂和利尿剂为主,年轻人都用β受体阻滞剂和血管紧张素转换酶抑制剂,或者是血管紧张素受体拮抗剂为主。喝什么降血压苦荞茶、山楂茶、决明子水、葛根水,有助于降低血压。除了药物可以降血压,日常生活中部分食物也具有一定的辅助降压效果的。例如,苦荞茶、山楂茶泡水,有助于降低血压,且苦荞茶具有轻度的降脂作用,也有助于控制血压。此外,决明子也具有降脂作用,葛根可以改善血液循环,这些泡水喝有助于降低血压。降血压的食物叶菜类、根茎类、瓜果类和干果类的食物,这种食物概括起来大概有以下几点:1、叶菜类,叶菜类的食物包括芹菜、茼蒿、苋菜、韭菜、黄花菜和菠菜等。2、根茎类,包括竹笋、萝卜、胡萝卜、马蹄等。3、瓜果类,包括西瓜、冬瓜、西红柿、柠檬、香蕉、水果、红枣。4、干果类,比如花生、瓜子、芝麻、豌豆、西瓜籽、向日葵籽等。什么水果可以降血压可以吃猕猴桃、香蕉、苹果、山楂。猕猴桃富含维生素C,维生素C具有降低胆固醇及甘油三酯的作用,对高血压有预防和辅助调养的作用。其血压较低。每天100—200克;香蕉也是调血压的好食物,因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾元素,有抵制钠离子升压及损坏血管的作用。每天75—150克;苹果富含钾,钾可与人体内过剩的钠结合并使其排出体外,能起到软化血管壁、降低血压的作用。同时苹果所含有钾还能降低脑卒中的发生率。每天100克至200克;山楂具有的黄酮类、山楂酸、柠檬酸具有利尿、扩张血管而降低血压的作用。每天20—25克。降血压的茶降血压的茶包括菊花山楂茶、龙茶散。菊花山楂茶:菊花、茶叶各10克,山楂30克。用沸水冲沏,代茶。每日1剂,常饮。能清热,降压,消食健胃,降脂,适用于高血压、冠心病及高脂血症;龙茶散:绿茶50克,龙胆草30克。共研细末,温水冲服。每次3克,每日2次。能清热泻火,平肝降压。适用于肝火鼎盛所致的高血压、口苦等症。降血压最有效的小偏方偏方一:海带根治高血压。将海带根晒干粉碎成末,每次服6至12克,每日1至2次,温水送服。本方清热利水,祛脂降压。偏方二:玉米须治高血压。将玉米须60克晒干,洗净加水煎。每日饮3次。本方降压,利水。
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早上空腹量血压准吗
血压只要采取正确的测量方法,无论是空腹还是餐后,都可以准确的评估当时的血压状态。血压可以在任意时间测量,所以早晨空腹测量,如果采取了正确的血压测量方法,也比较准确。人在一天每个时段测量血压的结果并不完全相同。因为人的血压在一天当中,都会出现不断波动的情况,通常白天的血压比晚上稍高。若每一次测量血压的结果≥140/90mmHg,有可能出现高血压,最好到高血压门诊就诊,由专业的医生进行评估和判断。如果诊断明确为高血压,就要在医生的指导下,长期口服降压药物。
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血压114/74mmHg正常吗
如果血压的高压在114mmHg,低压在74mmHg,是非常理想的血压状态。正常健康的成年人血压值不应低于90/60mmHg,如果长期小于90/60mmHg,就诊断为低血压,如果血压值在90/60mmHg到130/80mmHg之间,属于理想血压状态。如果在130/80mmHg到140/90mmHg之间,就属于临界高血压,如果长期大于等于140/90mmHg,可以诊断为高血压,也就是说高压,也叫做收缩压,不应大于等于140mmHg,低压也叫做舒张压,不应大于等于90mmHg,如果血压值长期大于等于140/90mmHg,就可以因此而诊断为高血压了,就需要在专业医生指导下,长期口服降压药物,把血压控制在安全理想的状态之内。
高血脂和高血压有关系吗
高血脂与高血压有一定的关联,能够相互影响。高血压不会引起高血脂,而高血脂可能会引起高血压。当血液中血脂浓度较高,超过身体能够代谢的水平时,脂质会在血管内沉积,从而引起血管内膜弹性下降,血管狭窄;当血管管腔狭窄时,血流对该处的压力增加。两者叠加效应以后会引起血压的升高。同时若血脂偏高影响肾脏动脉时,导致肾脏动脉的狭窄,会引起肾素分泌异常,引起肾性高血压。综上高血脂能够引起高血压,甚至加重病情,因此需要提高警惕,及时药物治疗,控制血压及血脂水平。
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有高血压能过性生活吗
一般来说,对于高血压患者,如果血压控制在安全范围,控制稳定,同时没有其他严重的心脑血管疾病,是可以正常进行性生活的。但是,如果患者的血压控制不好或患有心脑血管疾病,应克制自己的欲望,尤其是在病情严重时。当症状缓解后,应咨询医生,根据医生的回答决定是否性生活。高血压患者有可能存在心、脑、肾等器官的并发症,因此在进行性生活时不宜太过剧烈,频率不要太高,以免影响患者的身体健康。同时在日常生活中,高血压患者要注意饮食,尤其是要做到低盐饮食。同时,适当锻炼对身体也有益处。
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老年高血压药需要长期吃,降压药有哪些?来听医生怎么说
老年人高血压主动脉壁内膜和中层变厚,中层弹力纤维断裂和减少,胶原、脂质和钙盐的沉积,未分化的血管平滑肌细胞移行穿过弹力层进行增殖,结缔组织生成增加,大动脉弹性减低和自身顺应性降低,弹性扩张能力下降,血管压力得不到缓冲而明显升高。那么老年人高血压常用药有哪些呢?
高血压患者不按时吃药有哪些危害?服药的话注意什么?来听听医生的回答吧
疾病自身的血压在一天当中也会有着一些变化的,但是这个变化是在一定范围的,与高血压这种疾病有着本质区别的,一些高血压这种疾病的患者每天需要自己测量自身血压的,如果血压有持续增高情况需要吃药的,人们吃药的这种行为对身体有好处的,那么高血压不吃药的危害有哪些呢。
高血压如何锻炼身体
高血压这种疾病大家应该都是非常熟悉的,容易出现肾脏,大脑,心脏等不舒服的症状,需要使用正确的方式好好降低血压,在生活中也应该正确锻炼身体,这样才能让血管弹性更好,让新陈代谢功能更强,运动强度要适中,坚持锻炼才能达到更好的作用。
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高血压食疗方法有哪些
高血压食疗方法,饮食清淡,不能吃太油腻的食物,多吃青菜,好消化的食物;淡,就是不能吃太咸,要控制食盐的摄入量,最好在5克以下,少吃腌制食物,比如各种咸菜,还有各种熏烤类、火腿肠等食物,会影响患者血压。高血压在治疗上,主要分为生活方式干预,药物治疗。在非药物治疗里,生活方式干预,最主要是饮食疗法,也就是饮食上要注意控制。
高血压中医应该叫什么
高血压是西医的疾病,中医既往没有高血压这一名词。如果高血压从中医认识上来看,应该属于中医的头痛、头晕、肝风、肝阳上亢的范围。所以,目前对于高血压的治疗,通常是根据患者的主要临床表现,采取不同的治疗方法。高血压具有非常明显的特征,即随着年龄增加,高血压患者会明显增多。所以,高血压跟人体的机能下降有一定关系。从中医的角度,就是五脏六腑的功能下降,也就是有正气亏虚,通常正气亏虚会表现为脾虚和肾虚,还有些病人会有淤血,病人可以表现为舌齿较暗、动脉硬化;另外还有些病人还有水湿,比如腿肿。所以高血压病人从中医角度,基本上是从正虚标实来进行治疗。
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高血压可以吃什么
高血压患者要坚持低盐、低脂、低糖饮食,可以吃含钾的食物,多吃蔬菜、多吃粗粮。高血压的一个发病机制是吃盐多,高血压病人要低盐饮食。高血压同时和血脂相伴随得比较多,也和糖尿病伴随得比较多,所以饮食要低盐、低脂、低糖。同时高血压还合并有尿酸增高,所以饮食还要低嘌呤,比如少吃豆制品、豆腐、少吃含嘌呤高食物、包括海鲜。少吃钠就要多吃钾,多吃含钾的食物,比如水果蔬菜、少吃高油脂食物、要吃低油脂食物、多吃含纤维素多的食物,比如多吃蔬菜、多吃粗粮。其实摄入粗粮,并不是为了少吃碳水化合物,而是为了增加纤维素含量,所以要多吃蔬菜水果、多吃粗食物,少吃细纤维食物。
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按压曲池穴能降血压吗
曲池穴有清热、平肝、清热的作用,按压曲池穴可以帮助降低血压。曲池是人体腧穴之一,属手阳明大肠经。取穴的时候,要弯曲手臂,当前臂弯曲的时候,会在肘横纹的末端出现一个小的洼陷,它像一个浅的水池一样,就叫曲池穴,即在手肘关节弯曲凹陷处。高血压有一个证型就是肝经热盛的情况,通过按摩曲池穴可以解热,可以帮助降低血压。每天在曲池穴做3到5分钟的按摩,对于血压的稳定和血压的下降有帮助。平时也可通过按压此穴来平稳血压,达到预防高血压的效果。对于高血压的患者,在平时可以通过按摩曲池穴来帮助降低血压,如果自己无法进行按摩,可以找专业的人士进行按压。在按摩时一定要选择适宜的力度,一定不要用重力或者蛮力,以免对身体造成伤害。
男性高血压如何降压
男性高血压患者,在服用降压药的同时,很少有人注意到降压药对性功能的影响,以为只要把血压控制在理想范围内即可,当性功能出现问题时才意识到与降压药有关,到底该如何选择降压药才能“既降压”而又不“降性呢?
高血压的治疗注意事项
“因时、因地、因人制宜”又称“三因制宜”,是中医传统治病所强调的基本原则之一,在几千年的历史长河中,为历代医家的临床实验所证实。所谓因时制宜是指疾病相同,治疗疾病的方法与药物因季节不同而有差异,同时不同的药物需要在不同的时间服用;因地则是指所得的病相同,但因居住环境不同,其治疗也存在差异;因人制宜则是指疾病相同,居住环境相同,但不同的人需要有不同的治疗方法,方能取得最佳的疗效,以上所说就是中医传统三因制宜的基本含义,高血压治疗也应遵循三因制宜的原则。