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茶的功效

发布时间:2018-10-2562941次浏览

饮茶是我国传统的文化,有很多的朋友们在平时都喜欢饮茶,尤其是在饭后或者是在交谈事情的时候,人们都特别的讲究喝茶,其实各种茶叶中所富含的营养,以及所存在的功效与其它作用都是不相同的,适量的喝茶对人们的身体有着好处。

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作用:
  1、茶叶的功效与作用之抑制心血管疾病
  如果人体内胆固醇、甘油三酯等含量过高,就会出现血管内壁脂肪沉积、血管平滑肌细胞增生,易导致动脉粥样硬化等心血管疾病。茶叶中含有大量的茶多酚成分,对人体的脂肪代谢有着重要的作用,能起到抑制心脑血管疾病的作用。
  2、茶叶的功效与作用之消脂减肥
  茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量,可以帮助消化,增强分解脂肪的能力。
  我国唐代陈藏器《草本拾遗》中提到“茶久食令人瘦,去肥脂”,可见在我国古代就已经发现茶叶有减肥作用。茶叶中,又以绿茶、乌龙茶的消脂功效较为显着,减肥茶中常用到乌龙茶,其具有防止吸收过度摄取的脂肪及将脂肪排出体外的作用。
  功效:
  1、茶叶的功效与作用之美容护肤
  研究表明,茶叶中含有的茶多酚能将人体内含有的黑色素吸附后再排出体外。且茶多酚是水溶性物质,用它洗脸能清除面部的油腻,收敛毛孔,具有消毒杀菌、抗皮肤老化、减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
  这一研究表明,担心饮茶会使人体肌肤变黑是毫无科学根据的。
  2、茶叶的功效与作用之消炎抑菌
  茶多酚有较强的收敛作用,对伤寒杆菌、金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等有明显的抑制和杀灭作用,有消炎、止泻的疗效。

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