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皮肤瘙痒怎么办

发布时间:2018-11-2058473次浏览

天气干燥,就比较容易发生皮肤缺水、干燥、脱皮、瘙痒的情况,虽然对身体没有太大的危害,但长久的瘙痒也会影响到日常生活,那么皮肤瘙痒怎么办?

一、皮肤瘙痒的病因
  1.皮肤瘙痒的原因是多种多样的,想要解决这类疾病,主要是先明确自身的身体情况,查出病因后采取针对性的处理方式。
  2.天气干燥是皮肤瘙痒最为常见的原因,特别是秋冬时期,到处都比较干,如果没有做好保湿及补水工作,就有可能出现皮肤脱皮、瘙痒的情况。
  3.过敏性炎症,皮肤瘙痒另一常见的原因应该是各类皮炎,比如药物性过敏、化妆性过敏、蚊虫叮咬等,这是需要及时就诊、处理的,长期过敏不处理会导致炎症严重,甚至有感染等情况发生。
  4.缺水,部分皮肤瘙痒、干燥是缺水导致,平时要注意水分补充,尽量多喝热水,每天要补充一定量的水分。

二、皮肤瘙痒怎么办
  1.如果是过敏性引起的皮肤瘙痒,先去医院就诊,明确病因,根据病因采取针对性的处理方式,暂时停用所有的护肤品、药物等刺激性物质,可以适当性的吃些抗组胺药物来缓解过敏的症状。
  2.平时要注意饮食清淡为主,多吃新鲜的水果蔬菜,特别是维生素C、维生素E这些要多补充,维生素有加速伤口恢复、促进皮肤新陈代谢。其次,禁止吃辛辣刺激油腻的食物,这类刺激性物质对于皮肤不利,常吃不利于身体恢复。
  3.平时要注意水分的补充,每天喝水的最好不低于2000ml,大量的水分不仅可以滋润皮肤,还可以稀释毒素,减少皮肤干燥的现象。
  4.平时要注意多休息,避免劳累过度,禁止体力劳动,保持充足的睡眠,熬夜不仅伤身,对于皮肤的损害也比较大,这是需要尽量避免的。
  5.平时要做好保湿工作,有刺激性的护肤品禁止使用,但部分保湿护肤品对于身体还是比较有益的,尽量选择无刺激、保湿力度大的护肤品。
  皮肤瘙痒期间要注意多关注身体情况,禁止抓痒,饮食清淡为主,有异常及时与医生沟通、联系。

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