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孕妇便秘怎么办呢

发布时间:2020-11-2052743次浏览

专家说便秘在生活中是一种很常见的症状,它的发病人群比较广,因此很多人被便秘折磨的非常痛苦,在便秘人群当中,孕妇也深受其害,正常人得了便秘吃一些药物就可以了,但是由于孕妇是特殊人群,吃药会对腹内的胎儿有影响,那么孕妇得了便秘怎么办呢?

  孕妇便秘怎么办?这是不少孕妇及其家属都很想知道的问题。肛肠专家表示:孕妇在得了便秘以后,生活中要注意每日坚持适当的体育活动,如散步,也可做一些轻微的家务劳动,养成每日定时排便的好习惯,即使排不出也要按时上厕所,逐渐形成条件反射。有的便秘者,经过这样的训练后,就能定时自动排便了。怀孕时荷尔蒙孕酮使肠道肌肉松弛,肠蠕动减慢,运动量少,容易造成便秘。症状表现为,排出硬而干的大便,次数较平时减少。而子宫及胎儿先露部的压迫使腹压增加,会阴肛门静脉回流受阻,还可引起痔疮。

  此外,如果通过以上的方法便秘没有得到缓解,反而加重的。可以在医生的嘱咐下服用一些润肠剂或轻泻药进行治疗。如:蜂蜜每次50克,日服2次;炒芝麻50~100克,口服;麻仁滋脾丸每次1~2丸,每日2次。此外,还可以用开塞露或甘油栓剂挤入肛门内,也有暂时通便的作用。但记住:千万不要服用强烈的泻药进行通便,因为那样会加剧肠道蠕动,可能引起子宫收缩而导致流产或早产。

  以上介绍的是孕妇得了便秘怎么办?专家说孕妇出现了便秘,最好采用物理方法或是饮食的方法加以调理,要避免使用药物,即使要用药,也一定要在专业医生的指导下进行,避免擅自使用药物,以免对胎儿造成影响。

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对于孩子来说,如果孩子出现大便非常明显的干结、粗大,这个确实是便秘的表现,对于孩子大便干结,也就是便秘的调理,一般要结合饮食和药物的处理,来综合帮助孩子缓解症状。首先对于孩子大便干结来说,一般最主要要做以及最基础和长期要做的,主要是孩子饮食的调整,这个才是从根本上能够长期的缓解孩子大便干结的方式。从饮食来说,首先要保证孩子充足的进食量,避免孩子吃得过少,也容易引起孩子大便干结;另外要注意各种营养素的均衡摄入,比如说像脂肪、碳水化合物、蛋白质要均衡摄入,不能只倾向于其中一种,同时一定要注意,增加孩子饮食中的膳食纤维的摄入量,比如可以给孩子多吃一些谷物或者新鲜的蔬菜水果,是有助于孩子大便性状的缓解的;当然,也要让孩子适当的多喝水,对于孩子大便的软化,也是非常有好处的。对于一些大月龄孩子来说,除了饮食的调理,可以同时引入排便训练,帮助孩子养成良好的排便习惯,对于孩子大便干结的缓解,也是有非常大的好处的,除此之外,在孩子便秘,也就是有大便干结的急性期的时候,孩子往往会排便困难,常常会引起孩子忍便不排,这样可能会加重便秘的表现,这个时候就可以使用一些药物,帮助孩子在急性期缓解症状,比如可以使用含有益生元的益生菌,或者使用像乳果糖或者聚乙二醇这样的药物。这些药物,可以增加孩子粪便的含水量,帮助孩子大便的性状软化,这样可以缓解孩子排便的疼痛或者不适,有利于缓解孩子便秘的症状。除此之外,对于一些局部的外用药,一般来说并不是特别推荐,除非在孩子出现有大便嵌塞这样的非常严重的情况下,可以考虑偶尔短时间的使用开塞露这样的外用药,帮助孩子缓解症状,否则对于孩子来说,外用药可能有局部损伤或者依赖的问题,因此,相对来说尽量能不用就不用,能少用就少用,偶尔使用一两次没有问题,但是如果频繁、反复、大量地使用,对孩子并没有太大的好处。
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2021-11-05

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月经前便秘肚子胀气怎么回事
月经前便秘肚子胀气可能与月经前及孕激素撤退,激素比例失调有关。月经前肚子胀气便秘,应该是经前期综合征的典型表现。经前期综合征是指反复在黄体期出现的周期性,以情感行为和躯体障碍为特征的综合征,月经来潮后症状自然消失。除肚子胀气外,患者还可能出现头疼、背痛、乳房胀痛、便秘、体重增加、肢体水肿、运动协调能力减退、焦虑、抑郁、情绪不稳定、睡眠和性欲也发生改变。注意力不集中,工作效率低,记忆力减退,神经质,易激动等。一般这种情况若不影响患者的正常生活可以告知这是正常现象,缓解患者的紧张情绪。治疗可采取:1、一般治疗:首先应充分认识自己的病情,养成良好的生活及饮食习惯,避免进食难消化食物及暴饮暴食。此外,避免烟、饮酒及服用各种药物,避免各种药物的不良反应。2、药物治疗:目前对于消化不良的药物主要有促进胃动力药以及助消化药。促进胃动力可以选择莫沙必利、依托必利等助消化药,和消化酶制剂。
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木耳治便秘吗
木耳治便秘,但不宜多吃。木耳里面的营养成分是比较丰富的,有富含的植物纤维素能够促进人体肠胃的蠕动,从而促进肠道脂肪食物的排泄、减少食物中脂肪的吸收,有润肠通便的功效。但是木耳也不能多吃,多吃容易残留在体内,导致功能性消化不良。另外,治疗便秘方法具体如下:1、要养成良好排便习惯,即定时排便习惯,无论到底有没有便意。可以安排每天早上起床,哪个时间段先去厕所进行排便,培养排便习惯;2、当有便意来时不要忍,要马上第一时间去排便,这样养成良好排便习惯和排便反射之后,对于便秘的解决很有帮助;3、药物方面主要是可以服用乳果糖或者聚卡波非钙,如果是胃肠动力比较缓慢的患者可以服用莫沙必利、伊托必利等促进胃肠道蠕动、协助排便;还可以服用一些通便的药物,比如乳果糖,复方聚乙二醇电解质散等。4、饮食方面主要就是服用粗纤维食物,多饮水。
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什么是腹胀便秘
腹胀便秘是因为肠胃能力不足导致的肚子胀气,便秘,排便困难等,这个可能和平时吃太多不易消化的食物,饮食不规律等有关系,建议平时注意饮食业,少量多餐,饭后多运动,多喝水。如果没有缓解,那么需要用药物来改善的,让医生给开药物。
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出现便秘后,一定要先调节自己的饮食结构,饮食结构出现异常,就会引起便秘,调节饮食可以从根本上治疗便秘,使便秘快速康复,然后要适量做一些运动,这样可以促进肠道蠕动,缓解便秘,没有好转的话,可以使用药物治疗。
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出现便秘的症状后一定要注意自己的饮食方面,在平时要多摄取水分,也要注意喝水的技巧。另外想要让自己快速排便,那么使用药物是最直接的方法,如果自己不方便使用药物的时候,可以找比较亲近的人来帮忙。
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