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孕妇感冒咳嗽怎么办

发布时间:2018-11-2749223次浏览

怀孕后身体各方面都需要引起我们的重视,毕竟这个阶段的孕妇身体普遍比较虚弱,为了避免生病吃药,所以日常要多加预防。可是部分孕妇还是会经常感冒,那孕妇感冒咳嗽怎么办?

孕妇感冒咳嗽怎么办
  1.感冒是一个自限性的疾病,绝大部分的咳嗽、发烧、低热等症状会随着时间慢慢消退,多在一周左右可以恢复,这点可以放心
  2.如果孕妇感冒咳嗽不是很严重,先不作处理,采取一般疗法,通过饮食、习惯、作息调整。
  3.如果孕妇感冒咳嗽比较严重,这时候要考虑就诊、处理,切记不可盲目用药,特别是怀孕初期如果用药会给胎儿造成巨大的影响,妊娠前三个月是胎儿发育的重要阶段,一旦用药就可能导致流产或畸型。用药前一定要咨询医生的意见,在医生的指导下安全用药。

4.孕妇感冒咳嗽时需要特别注意休息的问题。孕妇本来就是特殊的群体,需要多休息。感冒会降低个人免疫力,这时候人特别疲倦,最好多休息,必要时躺床处理,禁止熬夜,早睡早起,养成良好的规律作息。
  5.孕妇感冒咳嗽时要注意饮食问题,尽量清淡为主,多吃高蛋白、高纤维、低热量、易消化的食物,辛辣刺激油腻的食物尽量避免,这类物质大多含有较大的刺激下,多吃将不利于身体恢复,更有可能加重病情。
  6.平时应该多补充新鲜的水果蔬菜,其丰富的维生素C、维生素B、维生素E可以增强个人免疫力,提高抗病能力,特别是维生素C含量高的柠檬、橘子、西红柿要多吃,这类食物含有丰富的抗氧化剂,有助于加速身体恢复。也可以多吃一些高蛋白的食物,最好比较好消化,比如鱼粥、排骨线面、鸡汤面这种。

7.孕妇感冒时要注意体育锻炼问题,适度运动为主,可以做点瑜伽、散步等,尽量不过度,避免久坐、久站,体育锻炼可以加强个人免疫力。
  8.孕妇要注意做好产检工作,身体有异常要及时就诊、处理。
  感冒不是很严重的一类病,但孕妇身体虚,没有及时处理就有可能留下后遗症,平时一定要特别注意。

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