心率过快，不管是在年纪过大的老年人身上还是年轻人身上都会出现。现在的生活节奏比较快，人们的压力和各种外界因素也会导致情绪出现一些波动。另外不良的生活习惯，也会导致心率加快，心里加快如果心率加快缓解不及时，会引发一系列的精神疾病。那么心率过快是怎么回事呢？下面就让我带大家了解一下吧。

心率过快的病因多为功能性的，也可见于器质性心脏病和心外因素。其产生主要与交感神经兴奋和迷走神经张力降低有关。不同年龄的人，心率是不同的，年龄越小，心率越快，若心率超过正常范围，就称为心率过快。

正常人的心跳是60到100次，一般安静的时候心跳在每分70次左右，如果心跳超过了100次我们称之为心跳过快或是窦性心动过速。如何区别，有一部分病人是生理性的，比如情绪激动、饮酒、跑步等。一部分就是心脏的疾病，比如阵发性室上速、窦性心动过速。另外还有一类就是其他的疾病引起心动过速。因此遇到心动过速的患者那首先要确认原因，针对原因进行治疗。日常应注意以下几个方面：

做好详细的心脏检查

如果你呈现了胸闷或许头晕等这些症状。这时必定要注意了，很有可能患上了心率不齐。面临这种状况，我们要做的就是到专业的医院去做全面的心脏查看，断定自己是否真的患上了心率不齐，防止忽视了病况。如果被确诊为心律不齐的话，为了全面地了解其对身体健康的影响，这个时分还需要做进一步的查看，以全面了解患病的原因。

坚持服药

由于心律不齐只是一种比较轻微的病症，对患者的生活影响也不是很大，最终就导致了很多人一旦发现病症不再出现时就开始采取停药措施。这种做法是非常不利于控制病情的。使用药物治疗控制病情的方式其实是需要一个长期的疗程的，如果患者中途自行停药，前面的整个治疗就功亏一篑了，严重时甚至会使病情突

及时的治疗

心律不齐分为良性和恶性两种。其中恶性的心律不齐危害性更大，它发作时会严重影响心脏的血液输出量，甚至可能造成晕厥或死亡。针对这种恶心的心律不齐就算是没有不适症状，也要及时的进行治疗，避免悲剧的产生。

养成良好的生活习惯

事实上，很多心律不齐症状都是人们不良生活习惯的结果，所以养成良好的生活习惯对于心律不齐症状的预防有着十分重要的作用。患上心律不齐的患者，在生活中要尽量做到戒烟戒酒。同时要保持乐观、豁达的心态，尽量不要让负面情绪影响到自己。

通过上文的介绍，相信大家对心率过快怎么办也有了一定的了解了，心率过快的原因可能是遗传因素，也可能是疾病导致的。心率过快的患者在平时应当做好详细的心脏检查并养成良好的生活习惯。