慢性胃炎的治疗方法
慢性胃炎一般情况下,没有特别的症状。有时会出现厌食、消瘦和贫血的情况。体检会有上腹部轻度压痛,部分患者可有舌炎及贫血。对我们的生活和工作影响也很大。那得了慢性胃炎我们应该怎么治疗呢?下面我们来具体了解一下。
1、首先我们要从生活作息上要注意,平时的一日三餐要定时,同时也要定量。不能不吃或多吃,对胃都不好。
2、同时我们要注意在饮食上必须要少吃多餐,没到正餐的时间,如果饿了,可以适当吃些东西补充,但不宜过多。比如下午时间比较长,可以吃些小点心补充一下能量。
3、平时要多吃松软可消化的食物,不宜多吃韧性、爽口的东西,虽然满足了我们的味觉,但是因为他们最难消化所以对胃不好。
4、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮料。
5、慢性胃炎患者可以用馒头养胃,平时可以用馒头作为主食。
6、平时应该多喝牛奶,少喝豆奶,因为豆奶为寒性,不可取代牛奶。
7、饭后不宜马上运动,更不宜工作。在饭后,我们应该休息十几分钟,等胃部消化得差不多了,在去慢走。
8、一般不提倡吃药除非情况特别紧急,是药三分毒,而胃病是一种慢性病,短期内不可能治愈。治疗法胃病最好用中医,因为中医的良方对于养胃有特别好的效果。
9、木瓜是不错的养胃食物,但一次也不能吃太多,特别是胃酸的人。胃喜燥恶寒,除了冰的东西以外,像绿豆沙等寒凉的食物也都不宜多吃。
10、慢性胃炎患者平时应该多吃蔬菜水果类的食物,在食用时最好煮的软一点后再吃,这样对胃会好。菜和果皮的纤维比较多,可以适度食用,但不宜太多。
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