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胃疼怎么快速缓解

发布时间:2018-12-1858973次浏览

在日常生活不中,很多人的生活节奏过快,一日三餐不规律,造成一系列的胃部疾病,经常出现胃疼,胃疼的时候整个人会特别难受,有什么方法可以缓解呢,建议可以吃点东西、放松腹部、穴位按摩以及药物治疗等方法来缓解。

1、吃点东西

有的时候胃痛是因为饥饿引起的,建议吃一点东西,例如,有软质食物的话吃一点,也平时可以买些苏打饼干放在办公桌里,以备不时之需。也可以喝点水,特别是热水,或是用热水袋敷一下胃部,可以有效地缓解胃疼。但是,最好不要吃硬的东西,也不要喝牛奶。

2、放松腹部

在胃疼的时候,可以将皮带松开,这样做的话可以保障胃气流通顺畅,使腹部舒服一点。如果是经常会出现胃疼的人,平常最好尽量穿一些宽松舒适的衣服,以避免腹部受压。

3、穴位按摩

胃痛可以自己做下按摩来进行暂时地缓解,比如按摩气海穴,胃不好有胃病者可经常按摩气海穴,可以养护胃部,有效的防治胃病。在按摩的时候通常以顺时针方按摩气海穴。还有可以按摩天枢穴,就是用中间的三个手指轻轻下压按摩,可以用于治疗腹泻腹痛、胃脘胀满、消化不良以及恶心等症状。按摩脘穴,可以采取仰卧位,下压时不可过重,力度一定要适中,如果力道不够也起不到治疗作用。在按摩一段时间之后就可以很快缓解胃痛等症状。此外,胃疼的时候如果经常按摩足三里,可以起到促进胃酸分泌,缓解胃部疼痛等症状。

4、药物治疗

如果以上方法效果都不明显,建议患者采用药物治疗的方式来缓解胃部疼痛,值得注意的是,在选择药物的时候最好结合自身的具体情况,不要盲目用药,且遵医嘱用药,以免造成不良的后果。

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