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胃不好怎么调理

发布时间:2018-12-2160292次浏览

一般情况下,胃不好可以合理饮食、温水稀饭、运动等方式进行调理。具体分析如下:

1.合理饮食:胃不好的人群需要特别注意饮食。饮食应保持清淡,饮食时间和饭量均应适中,不宜过度饮酒、吃辣和油腻的食物,比如肥肉、辣椒。

2.温水稀饭:对于胃肠不适的人群来说,最好喝温度适中的白开水、米汤、粥等食物。这种食物有助于减轻消化系统的负担。

3.运动:适量的运动可以促进身体的新陈代谢,刺激胃部活动。可在饭后适当散步,有助于提高胃肠道运动量和促进食物消化。

除以上方法以外,还可以通过其他方式,如推拿、针灸、心理调节,患者出现身体不适应该及时进行检查,对症治疗。

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2019-10-17

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急性胃炎可以自愈吗
急性胃炎是否能够自愈,应该视具体情况而定。首先要明确导致急性胃炎的病因,从而针对病因进行相应的治疗,多数患者是可以获得治愈的。至于能否自愈要根据时间来定。临床上较为常见的是幽门螺杆菌的感染,幽门螺杆菌感染后引发的胃炎,并进一步的引发活动性炎症,比如说出血、穿孔、甚至糜烂。将幽门螺杆菌根除后,可以减少胃炎的发展进程。随着炎症的发展,可以导致胃粘膜的病变。比如说萎缩、肠上化生,还有此时发生癌变的概率也会升高。因此发现急性胃炎应该尽快治疗。若为发展成萎缩性胃炎前治疗,将病因根除后,胃炎是可以被治愈的。但出现萎缩后进行治疗时,即使将病因根除,也无法彻底将胃炎治愈,患者发生癌变的几率也会升高。因此对于初期急性胃炎的时候,应该及时应用一些药物和保护胃黏膜的药物。如果出现脱水症状,还应该及时的补充液体。
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