电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

怀孕五个月吃什么好

发布时间:2019-01-0356007次浏览

女性朋友们在整个孕期最关心的问题就是胎儿的健康,准妈妈在孕期做任何事情,吃任何东西的时候都会想一想腹中的胎儿,一切都会以腹中的胎儿为主,尤其是在孕中期的时候,准妈妈对吃什么东西这个问题比较犯愁,都想吃一些对胎儿好的食物,那么怀孕五个月吃什么好?

1、怀孕五个月的时候准妈妈多吃些新鲜水果,其中含有着很多维生素,可以让胎儿皮肤更好。而且还要多吃坚果,比如核桃等多种坚果,这些对胎儿的大脑发育比较有好处。在怀孕期间还应该多吃一些鸡蛋,每天应该吃两个鸡蛋,不仅如此,还要注意营养均衡的搭配,饮食要尽量均衡一些,一定不要挑食。准妈妈还要注意蛋白质的摄入,每天蛋白质摄入量应该在八十到九十克,动物性的食品对于胎儿的发育以及母体组织增长都是非常重要的,应该占蛋白质的三分之一以上,平时可以多吃一些鱼肉与奶类或者是豆制品,而且鱼头中含有着丰富的不饱和脂肪酸,对于胎儿大脑的发育非常好,所以孕妇可以多吃。

2、胎儿的大脑发育还需要大量的脂肪,孕中期的时候胎儿的肌体与大脑都在快速的发育,对脂肪的需求就会增加,在这个时候,准妈妈就要多吃一些含有脂类的食物,比如花生仁芝麻等等,或者是香菇与鸭肉都是不错的选择。

3、怀孕五个月的准妈妈需要大量的补充钙物质,所以应该多吃一些高钙的食物,比如牛奶或者是动物的肝脏,多补充一些钙物质能够减轻或者是避免准妈妈腰酸腿疼的情况,而且对胎儿骨骼与牙齿的发育都比较有帮助,不仅如此,还要补充各种维生素,孕妇对维生素的需求是比较大的,所以要多吃新鲜的果蔬来补充维生素与矿物质。

相关推荐

01:10
怀孕早期保胎可以吃生蚝吗
怀孕早期通常是孕早期,生蚝通常指牡蛎。孕早期保胎一般不可以吃牡蛎,若吃牡蛎后身体存在不适,应前往正规医院,在医生帮助下通过检查明确病情,然后再进行治疗。牡蛎属于海鲜,具有较为丰富的营养成分,其中含有富含蛋白质、维生素等,但是由于牡蛎性寒凉,食用后可能会刺激胃肠黏膜,进而引发胃肠道不适,出现腹痛、腹泻等不适,可能会引发子宫收缩的情况,不利于胎儿健康。所以孕早期保胎通常不能吃牡蛎,可能会造成先兆流产。此外,牡蛎还含有寄生虫,若处理不当,对孕妇的健康也具有一定的威胁。处于保胎期间的孕妇需要注意清淡饮食,避免食用辛辣、刺激的食物,如辣椒、咖啡等,尽量避免这些食物对子宫的刺激。
女孩子吃避孕药对身体有什么影响
多数人服用避孕药对身体没有影响,少部分人服用避孕药可能会有月经失调、恶心、呕吐等副作用。患有慢性肝炎、肾炎等疾病的患者以及哺乳期妇女不宜使用。正常在执业药师或说明书指导下服用避孕药,一般不会对身体产生影响。但是,少数人服用避孕药后,可能会出现经量增多、经期延长或月经量减少、闭经、月经周期不规律等月经失调的表现。此外,部分人服用避孕药后还会有恶心、呕吐、嗜睡、乏力、头晕、子宫不规则出血、乳房胀痛、白带增多等不良反应。需要注意的是,患有慢性肝炎、肾炎、恶性肿瘤、心脏病等疾病的患者不宜使用避孕药。另外,哺乳期妇女和妊娠期女性不宜吃避孕药。以免对婴儿或胎儿造成不良影响。正常服用避孕药不会对身体有影响,但部分人使用后会有副反应,患者应该谨遵医嘱服药或在执业药师指导下用药,按时按量使用,避免盲目用药。如果服用避孕药后出现不适,应该立即停药,及时就医。
语音时长 01:53

2022-06-22

18865次收听

怀孕40天小腹隐隐作痛是什么原因
怀孕40天大概就是孕6周左右,属于早孕阶段,孕早期下腹部隐隐作痛的感觉可能是生理性腹痛、先兆流产、宫外孕、消化道疾病或妇科炎症等原因引起。对于生理性腹痛,一般腹痛感不太明显,在休息之后可以减轻,但要避免劳累,不要泡盆浴、同房。如果腹痛感加重或长时间持续性腹痛,同时伴有腰酸等不适症状,不要自行判断病情,应尽快去医院检查。如果是先兆流产导致下腹隐痛,大多数通过休息或保胎治疗,能够缓解或者消失,大家不必过于焦虑。
语音时长 02:25

2021-10-15

78857次收听

紧急避孕药吃后可以同房吗
紧急避孕药吃了以后不影响到女性的同房。但是同房的时候一定要注意避免出现意外的怀孕。因为紧急避孕药本身是一种事后避孕药,不是事前避孕药。一般的紧急避孕药是需要在同房后72小时之内也就是3天之内使用的。而米非司酮的避孕药可以在同房以后,120个小时之内使用。当然越靠近同房的时候使用效果就会越好一些,越往外端走,避孕效果就会越差一些。而且避孕药大多数是高效大量的孕激素,不可以连续使用的,一次使用就可以导致女性月经紊乱,阴道的不正常出血。
语音时长 02:26

2021-09-29

63270次收听

03:11
怀孕后孕酮多少算正常
一般来说,怀孕后孕酮超过20ng/ml,算正常。如果低于这个范围,常常要考虑先兆流产,要给与补充孕激素治疗。当然在补充孕激素治疗之前,要除外宫外孕、胚胎停育等特殊情况。很多专家认为,单纯孕酮低不合并阴道出血、腹痛等,不能诊断先兆流产。但是出于临床安全的考虑,一般来说,如果检查孕酮低,多半要给与补充孕激素治疗。如果B超未见宫内孕囊,要除外宫外孕。检查血HCG超过2500~3000IU/L,宫内未见孕囊,考虑宫外孕。如果B超提示宫内孕囊,一般考虑先兆流产,也需要除外胚胎停育。
35周肚子像月经一样疼什么原因
因为一个正常的女性,在月经来潮的时候,由于体内一些激素的分泌,尤其是破碎的子宫内膜产生的前列腺素会诱发子宫收缩,所以很多人都说出现了大姨妈痛,或者是子宫收缩,实际上就是因为体内的激素产生的刺激,引发子宫收缩的一种表现。所以在不同的孕周,由于各种各样的情况,都有可能会产生这种情况。所以像前面说的,35周就出现了这种情况,一定要搞高度警惕,是不是要出现先到早产的表现,要观察不适的症状、出现的间隔时间、持续时间肚子疼、发硬的时间。如果要伴有明显的腰痛、下坠,这些都是异常的表现,应该及时的到医院进行观察。因为每一个人在怀孕的时候,正常情况下,如果是一个生理性的子宫收缩,不应该出现明显的疼痛和不适感。如果在妊娠晚期,出现了像来月经的这种感觉,伴有腹部疼痛、腹部发硬、下坠这些不适感,应该及时的到医院去检查。
语音时长 01:29

2021-07-09

93194次收听

01:54
怀孕10个月是多少周
怀孕十个月应该在40周左右。怀孕是从末次月经后的第一天开始计算的。与受精卵的时间相比,它的时间要提前两周,整个孕期的孕周应该是40周。按四周是一个妊娠月,整个怀孕的预产期是280天,也就是十个月。妊娠的月与常规意义上的月不太一样,它是规律的,四周就是一个妊娠月。妊娠的周数分为早孕期、中孕期和晚孕期。怀孕13周之前,称为早孕期;13周到28周之间,称为中孕期;28周以后到40周之间,称为晚孕期。
01:48
怀孕2个月流褐色血是怎么回事
早孕期如果出现腹部不适,伴有阴道出血或血性分泌物,都不正常。出血原因有多种:一、最常见的是先兆流产。判断先兆流产就要到医院,让医生来综合判断。二、胚胎发育有没有问题。三、看看宫腔内有没有积液,胚胎发育好不好,胎心、胎芽好不好。通过这些项目综合判断之后,如果只是先兆流产,胎儿发育挺好,可以做一个保胎的对症治疗。口服药也好、打针也好、休息治疗,这是是常见的原因。
精子在体内多久可以受孕
精子在体内的存活时间是24小时,如果说这个时候有卵子排出,大多数情况下都能顺利受孕。也有个别精子可以存活2~3天的时间,这种情况下在排卵期同房,可以在2~3天内受孕。
孕期有颈椎病怎么办
孕妇在怀孕期间患有颈椎病时,首先需要注意的是,要避免服用药物进行治疗,可以选择热敷等一些物理的治疗方法来进行治疗,孕妇还可以合理的进行按摩来缓解病症,可以在颈椎部位进行推拿,可以起到舒筋活络的效果。
孕期b超怎么做
孕妇需要及时做B超检查,了解到整个孕期的发育状况,目前很多孕妇都会选择做B超检查,B超检查也包含很多,比如黑白B超,阴道B超或者三维彩超等等,通过这些检查也可以了解到它要处于什么样的状态,一旦发现异常现象,也能够第一时间得到有效的解决。
02:33
什么是叶酸
叶酸属于维生素,存在于叶菜中,也就是绿色的蔬菜里。如果备孕妈妈或者怀孕早期的妈妈没有及时的补充叶酸;孕妇食物结构里面极度缺乏叶酸或者是本身携带有叶酸代谢异常的基因;会使孕妇在怀孕期间处于叶酸水平过低,容易导致流产,甚至发生胎儿的神经管畸形,比如脊柱裂、脑积水。备孕期间,提倡每天服用400毫克的叶酸,有效预防胎儿在发育过程中出现脑积水和脊柱裂;避免新生儿出生缺陷在各个妇幼保健机构免费提供叶酸制剂。
怀孕十天怎么会自然流产
之所以会在怀孕十天的时候自然流产,有可能是遗传基因存在的问题,也有可能是孕妇的身体素质太差或者之前的流产次数过多。除此之外,如果生活和工作的环境太恶劣或者是孕酮太低,也都会导致这种情况。
紧急避孕药的副作用
紧急避孕药也是事后避孕药,主要是对性生活失败后事后进行的补救需求。避孕有效率约为85%,可以减少意外妊娠的可能性。常用的药物有两类,左炔诺孕酮或者是米非司酮。常见的副作用由胃肠道反应,如恶心呕吐。与食物同时服用或者睡觉前服药,可以减轻症状的发生。如果口服紧急避孕药后一小时之内呕吐,应尽快补服一次肠溶避孕药,因为到了肠道才会溶解,因此不需要补服。另外还可能有不规则的子宫出血,月经的改变,有些女性会有不规则点滴出血,或者是月经提前或错后,其他方面有可能有乳房胀痛,头痛头晕乏力等,这些症状一般不会超过24小时。如果症状严重,可以用阿司匹林或其他止痛药对症处理。
语音时长 01:42

2019-08-26

52862次收听

怀孕初期饮食注意禁忌
女性在怀孕初期如果不注意饮食,可能威胁到胎儿的生长发育,因此,饮食禁忌要十分注意。怀孕初期准妈妈们不能过量食用以下食物:罐头、山楂、猪肝、久存的土豆、热性作料、味精、糖精等,以免对胎宝宝造成不利影响。