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哪些是牙龈炎的常见如何护理

发布时间:2020-09-1650979次浏览

现在我们好多人的生活压力大,一些疾病就容易找上门来,而牙龈炎就是其中的一种,一旦发生的话会导致牙龈出血,出现了这种疾病,会影响到身体健康,我们要注意一些调节方法,避免身体出现疾病,那么哪些是牙龈炎的常见护理措施呢。

牙龈炎的保健方法是什么呢?

1、牙龈炎的症状,及时的自我调理,可以改善症状的,首先需要注意饮食的调理,清淡容易消化的食物,不可以吃辛辣刺激生冷的食物。

2、患病后,用生理盐水或药物含漱液漱口,漱时要紧闭口腔,用又颊及唇、舌,充分活动漱口液,使其反复冲击牙隙及各处之食物残渣,然后吐出。

3、养成好的咀嚼习惯,慢慢咀嚼,既可促进消化液分泌、利于食物充分消化,又可促进循环,有利于牙周组织的健康。改掉单侧咀嚼的不良习惯。

4、早晚叩齿,上下用力叩敲数十次,有改养循环、促进牙龈组织新陈代谢的作用。

5、正确刷牙,不论前后都要竖着刷,并在每个部位坚持数十次,早晚各刷一次,彻底清除缝隙中的菌斑和残留物。

6、牙龈按摩,食指放在牙龈上,做局部小圆旋转的移动按摩动作,然后漱口,使每个牙齿所属的牙龈区都受到按摩,反复做数次。

温馨提示:我们需注意保健要点,也要注意其中的原因,做好口腔的卫生保健事项,我们要注意一些饮食方法,不要随便吃一些刺激性的食物,掌握正确的刷牙方法,定期的进行刷牙,避免导致细菌滋生。

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2021-07-09

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正确的刷牙方法
正确的刷牙方法是把牙刷的顶端放在牙齿和牙龈的交接处,大约成45度角。轻轻加压,使部分刷毛进入牙齿沟,水平短距离轻轻震动牙刷10次左右,然后往上浮刷(轻轻往上擦),两边的刷牙方式一样,先从里面大牙开始,往外面刷,一直到下牙的前侧面。上牙外侧:刷上牙外侧的方法基本上跟下牙外侧的一样,同样保持水平短距离刷牙。下牙内侧:下牙内侧依然使用水平颤抖拂刷法,注意保持10次左右,然后往上浮刷。刷下前牙内侧时,将刷柄竖起,使刷头后面的刷毛接触牙齿,自下而上浮刷。上牙内侧:方法跟下牙内侧一样。刷上前牙的内侧时,使刷头全部刷毛接触牙齿,自上而下浮刷。咬合面:把牙刷毛指向咬合面,做前后短距离来回刷,上下的方法一样。大牙:大牙是最容易蛀牙的地方,所以要重点进行刷洗,把牙刷从大牙的内侧开始刷,转到大牙的外侧,进行5次左右,上下的大牙都要刷到。另外,刷牙要选择软刷毛牙刷,每天至少两次,晚上刷牙更重要。正确的刷牙方法是改良Bass刷牙法(水平颤动拂刷法)。
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2020-03-18

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牙龈发炎要吃什么消炎药
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2019-12-20

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肥大性牙龈炎该怎么治疗
肥大性牙龈炎也是牙龈炎的一种,是牙龈炎到一定程度引起牙龈的肥大,可分为两种情况,第一种药物性牙龈的肥大和增生,常见于长期应用苯妥英钠,环孢菌素和心痛定这类药物的病人,检查时牙龈的增生超过局部刺激物,就是牙龈肿的很厉害,但口腔结石并没有那么多,且追问病史发现服用这三个药物可诊断为药物性牙龈增生,这时建议去到相应的科室更换药物,然后一段时间后增生可能好转,如果还不消除,需要进行局部的手术治疗。另外一种情况就是局部的纤维增生,是病因不明的局部牙龈纤维组织的增生可以挤压牙移位,首先要进行牙龈的洁治,去掉牙龈炎症以后增生能减弱,如果还不减弱影响美观功能,甚至引起牙移位,需要进行牙龈手术的成型。
牙酸痛是怎么回事
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牙龈炎有哪些症状
牙龈炎最常见的自觉症状,是在刷牙或者咬硬物的时候牙龈出血,也可以感到牙龈局部有发痒、发胀、不舒服或者是口臭的症状,轻度炎症会出现游离龈和龈乳头颜色的变化,会从粉红色变成鲜红或者暗红色,重度的患者严重充血的范围还可以波及附着龈。牙龈炎还会导致牙龈组织肿胀、龈缘变厚、牙间乳头圆钝,另外还可以和牙面分离。牙龈会将牙齿包裹得非常严密,而且点彩也会消失,表面还会出现非常光亮的炎症的表现。而且牙龈还会变得松软、脆弱、缺乏弹性,有时候也会变得坚硬和肥厚。这时候如果医生拿牙龈的探针进行探查,龈沟深度也可以达到三厘米以上,而且轻探龈沟也可以出现出血,以及龈沟内的渗出液增多的这种情况。
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2019-09-04

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