大家发现感冒时，体质差的人群可能吃一些感冒药，症状会有缓解，体质好的人通常不用吃药，过几天就好了。但是有一些特殊的人群，不能喝药，若是抗着有可能会影响到身体健康。比如孕妇，此时需要采取食疗的方法，那么，孕妇感冒吃什么好？

1、苹果蜂蜜水
　　将几个干净的苹果洗干净去皮，之后切成较小的块放于锅中，放上1升的水开始煮，水开后再煮五分钟，等水冷却到四十度左右，加入适量的蜂蜜进行搅拌，每天多次少量的喝一些对于感冒有非常好的疗效。
　　2、姜丝萝卜汤
　　将姜切成细丝，再将萝卜洗干净切成薄片，将这些食材放到锅中加上适量的水开始煮，大概煮上十几分钟，放上红糖适量，之后趁热喝下，可以缓解感冒的症状。

3、葱蒜粥
　　将洗净的葱白切碎，剥上几瓣的大蒜，再加上大米，加水熬成粥，要趁热喝。
　　4、橘皮姜片茶
　　准备橘皮与生姜适量，放上水在火上煎，喝时放上红塘。
　　5、姜蒜茶
　　准备一些大蒜与生姜，将其切片放上一碗的水，煎到半碗，喝时加红塘适量。
　　6、橘皮水
　　取新鲜的橘皮适量，当然也可以用干橘皮，只不过干的要少用一些，然后加水3杯，煎成2杯，放入白糖，趁热喝。

7、香菜黄豆汤
　　用适量的香菜，取一些黄豆，放入水进行煎制，最后用食盐调味。
　　8、杭菊糖茶
　　杭白菊适量，白糖少许，加上适量的开水浸泡，按茶饮。
　　总之，孕妇发生感冒不能盲目用药，尽量选择食疗的方法缓解感冒的症状。严重者需要及时看医生，同时为了避免发生，建议在生活中适量的运动，适当地添加衣物，远离人流量多的地方。