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月经期间痛经怎么办

发布时间:2019-01-1060912次浏览

女人出现痛经这种症状,也属于常见的情况,尤其是现实生活里,很多女人因为长时间不注意饮食或者受凉,很容易引发月经疼痛,小腹不舒服,这会让心情也变差影响工作和学习,其实想要改善这个症状方法也有很多,下面就来具体看看月经期间痛经怎么办?

1、荔枝
  荔枝是一种小巧可爱的特色水果,这种水果在市面上非常常见,荔枝的果肉多味而且很鲜美,大人孩子经常难以抵挡荔枝的诱惑,所以很多人都特别喜欢吃,尤其是对于一些本身就患有习惯性痛经的女性朋友而言,荔枝这种水果可以有效的缓解经期发生的疼痛感。属于很好的缓解痛经水果之一,但是也别吃的太多,因为可能会受到寒气的侵扰。

2、补充维生素E
  女性朋友如果正处于月经期间的话,痛经也是正常表现之一,在这个时候可以补充体内的维生e,尽量选择该含量比较丰富的一些食物,这是因为在来月经的这个时间段中,女性朋友会开始出现缺乏各种维生素的情况,其中维生素E最容易丢失,所以要进补。
  3、多喝热水
  另外如果月经期间疼痛的话,可以多喝一些温热水,或者吃一些含铁素比较充分的食物,丰富的饮食对于月经期间的女性朋友是非常重要的。常见的适合月经期吃的食物包括鱼肉、猪瘦肉、各种动物的肝脏、以及猪血或者是鸭血等等,这些食物的含铁量非常的大,很适合在月经期间的女性吃,疼痛感不至于那么剧烈。

4、热水袋敷肚子
  女性月经期间感觉腹部出现疼痛感,属于痛经的表现,这时候可以用热水袋放一些沸腾的开水,然后敷在小肚子上面,这样的话可以缓解这个感觉。另外平时注意饮食协调,也可以帮助女性逐渐改掉痛经的这个习惯,千万不要吃太冰的食物。

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痛经吃什么药好
想要从根本上治疗痛经,需辨证用药。中医认为,痛经的病机多可概括为“不荣则痛”或“不通则痛”,其重在辨明虚实。痛经的治疗需根据病症的不同,或补气、或活血、或散寒等辨证论治。痛经以实证多见,但多表现为虚实夹杂。实证痛经,如寒凝血瘀就要温经散寒、通络止痛,气滞血瘀则以理气活血化瘀为主。对于虚证的调理则以补益为主,常见为气血不足、肝肾亏虚,也可二者兼具,可用乌鸡白凤丸治疗。此外,若患者既往无痛经史,偶发或突然某次痛经症状严重,还需考虑是否为其他器质性的疾病导致,如子宫内膜异位症等,建议先去医院就诊,避免盲目用药。
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原发性痛经怎样治疗
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月经期间腰疼肚子疼怎么回事
女性在月经期间腰疼和肚子疼痛,常常要考虑可能是痛经引起,有可能是原发性痛经,也有可能是继发性痛经,但还可能是由于盆腔炎症、子宫腺肌症导致的表现,也有可能是子宫内膜异位组织坏死、萎缩刺激,而导致的腹痛腰痛症状,还可能是因为炎症的影响而导致的疼痛表现。而腰疼,这时要考虑可能是因为在月经来潮以后,盆腔和子宫充血,从而刺激腰骶部的神经而导致的表现。比如子宫内膜炎就会导致月经期出现腰疼和肚子疼痛症状,女性在来月经的时候,可能会有前列腺素分泌过多,刺激导致原发性痛经。所以很多痛经的女性,不但会出现下腹部的疼痛,还会有腰部疼痛的表现。但也有可能是女性本身就有慢性的盆腔炎症,或者是有子宫腺肌症,那在月经来潮的时候也会导致腰疼的厉害。
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2020-01-03

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为什么生完孩子就不痛经了
生完孩子就不痛经了可能是原发性痛经,因为年轻的女孩子排卵功能尚未稳定,或者子宫颈口小,月经引流不通畅而引起痛经,到了正常分娩的年龄,女性内分泌功能有所改善,排卵变得旺盛。同时随着年龄增长,子宫发育日趋成熟,经血和剥脱的子宫内膜容易排出,所以会有部分女性在生完孩子后痛经症状逐渐消失。痛经是指月经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适。痛经分为原发性和继发性两类。原发性痛经没有发生器质性病变,是来月经周期疼,这个疼可能很剧烈,也可能不是很严重。但是这种疼痛通过检查没有发现大的病变。主要是因为和体内分泌的一些激素的失衡有关,特别是前列腺素的失衡有关系,前列腺素不仅仅造成子宫肌肉的收缩,随着血液到达身体其他部位时,也可能会让其他部位肌肉产生收缩。比如胃部肌肉的收缩,就可能产生呕吐。
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2019-12-31

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痛经是什么意思
所谓的痛经,就是指女性在月经来潮的时候出现下腹部的疼痛,但在月经干净以后,疼痛症状会自然缓解消失,所以这就称之为痛经,因为是随着月经来潮而发生,而月经干净以后又会消失。目前痛经分为原发性痛经和继发性痛经,而继发性痛经往往是有疾病原因引起,比如最常见的就是子宫腺肌症,或者是卵巢巧克力囊肿,而原发性痛经就是指女性在月经来潮以后,就会出现下腹部的疼痛表现,而且是会反复持续出现,但检查彩超又没有任何异常,目前考虑是月经来潮的时候前列腺素分泌过多,或者是因为宫颈管狭窄,甚至是由于子宫过度后屈而导致。对于原发性痛经的女性,通常可以考虑在月经来潮期间,服用布洛芬缓释胶囊进行对症止痛治疗。
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2019-12-31

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痛经吃哪些食物
痛经的治疗首先要重视心理治疗,说明月经时的轻度不适是生理反应,消除紧张和顾虑,可以缓解疼痛,足够的休息以及睡眠,规律的、适度的锻炼、戒烟都对缓解痛经有一定的帮助。月经期的食物上主要是以容易消化的食物为主,避免进食油腻、生冷、辛辣、刺激性的食物,避免刺激肠道的蠕动,会增加疼痛的感觉,在月经期要注意保暖,避免受凉,不吃冷饮。如果疼痛不能忍受的时候可以辅以药物治疗,药物主要以前列腺素合成酶抑制器为主,通过抑制前列腺素合成酶的活性,减少前列腺素的产生,防止过强子宫收缩以及痉挛,从而减轻或者是消除痛经的症状。这一类药物的治疗有效率可以达到80%。在月经来潮,也就是开始的时候开始服用药物效果是比较好的,另外,痛经还可以采取口服避孕药进行治疗,可以通过抑制排卵,减少月经血中前列腺素的含量,用来缓解痛经。
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2019-12-20

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痛经怎么治疗
痛经患者需要接受对因治疗,目的就是为了缓解疼痛以及缓解疼痛引起的伴随症状。痛经的患者要根据病因进行相应的治疗。痛经的治疗主要的目的是快速缓解疼痛,以及疼痛的伴随症状。首先要重视精神和心理的治疗。其次可以采取抑制排卵的治疗,降低前列腺素的水平,从而缓解痛经的程度。口服避孕药的疗效可以达到90%以上,主要适用于有避孕要求的病人。另外,前列腺素合成酶抑制剂可以通过抑制前列腺素合成酶的活性,从而达到治疗痛经的目的。前列腺素合成酶抑制剂的有效率可以达到60%到90%。对于不要求避孕或者是对口服避孕药效果不佳的原发性痛经的病人,在月经来潮或者是痛经出现后,连续服用吲哚美辛、布洛芬等二到三天,可以缓解痛经。
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痛经有哪些危害
女性发生严重的痛经时会影响到正常的生活和工作。痛经最大的危害肚子疼、疼得厉害的时候影响日常的生活和甚至不能正常上班。这种情况可能常见于原发性痛经的女性。继发性痛经是随着年龄的增长,又有了生育史,出现子宫内膜异位症或者是腺肌症这样的妇科疾病,导致月经来潮时疼痛难忍,服止痛药都不能够解除。这种情况千万不要忍,要去医院就诊,考虑如何去除痛经、如何去治疗本身存在的妇科疾病。积极配合医生,及时就诊,尽量不影响自己的工作学习,不要让病情加重。
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痛经怎么治
痛经可以分为生理性痛经和病理性痛经,如果是生理性痛经,这是正常的生理现象,无需治疗,只需要进行调理,比如不要着凉、学会调节情绪、避免压力过大等,尤其是对于年轻女性来说,学习或工作压力大,雌激素和孕激素分泌不规律,子宫较小,对于前列腺素比较敏感,就容易出现痛经的情况,这种痛经情况一般不是特别严重,可以忍受,并且在经期要做好护理,不吃辛辣、生冷食物等。而有些人在月经期会表现为疼痛难忍,这时最好去医院通过B超检查以及血常规检查等,来确定是否是病理性痛经引起的,比如卵巢的巧克力囊肿、子宫腺肌症等,这些疾病可以导致严重的痛经,根据检查结果,对症治疗。
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痛经应该怎么办
要解决痛经的问题就需要知道引发痛经的原因,一般来讲痛经是由子宫腺肌症、子宫内膜异位症等原发疾病导致的,只要把原发疾病治好,痛经的问题也就解决了。但是还有一部分痛经是找不到原因的,这种痛经常常和体内的激素水平有关系。一般可以用一些止疼药来缓解疼痛、抑制宫缩,达到缓解痛经的效果。对于青春期的孩子除了有痛经以外,可能还伴随着腹泻或者水肿,这时候在饮食上需要做一些相应的处理。原发性痛经常常是跟体内的激素水平有关,比如前列腺素它可以造成患者的子宫收缩引起疼痛,那在这时候可以用一些抑制子宫收缩的药物,另外还可以用一些止疼药物来缓解疼痛。
痛经的原因
痛经的原因有原发和继发,原发痛经常见的是前列腺素水平的问题,还有子宫内膜异位症的问题。继发的痛经,一般是流产之后或者是和一些盆腔的手术,剖宫产手术。比如原发痛经,一般发生在青春期女性,来月经的时候会痛经,甚至有的会很剧烈,这种情况是对症,止痛效果就行。如果是已婚,然后有盆腔内异症,或者是有其原因引起来的痛经,那么就严重地腺肌症等等。该做手术的,比如我们腹腔镜下内皲裂疮,比如腹腔镜下子宫腺肌症的病灶切除等等,都是需要去关注的。所以痛经首先大家知道原发继发两类常常发生在什么样的人群,然后需要怎么去处理。所以痛经是这样来关注它。
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2019-08-15

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怎么样缓解痛经
痛经是让很多女孩都头痛不已的一种情况,而想要有效的解决这种情况的话,大家不妨可以尝试每天坚持做有氧运动、或者是采取按摩疗法以及艾叶泡脚法来达到很好的缓解效果,除此以外,大家也可以通过给自己的身体补充矿物质来起到缓解痛经症状的作用。
治痛经的方法
痛经患者可服用解痉止痛类药物进行治疗,同时可搭配维生素B6片来调理。或者也可服用痛经宝颗粒等中成药或中药方剂,并对血海穴以及太冲穴等多个穴位进行按摩或艾灸。另外,必要时还要做妇科手术来清除病灶。