躺下鼻子不通气起来就通气是由于鼻甲充血堵塞鼻腔；鼻腔内有淤血；鼻炎原因引起。首先鼻子里边就不是一个空膛儿，不是一个空腔。鼻子里边有很多凸起，凸起的皱褶叫鼻甲，鼻甲里边含有血，是一个血窦。当躺下以后，这地方可能会充血，可能会压力增加，充血量增加，鼻子的鼻甲充血以后，会堵塞鼻腔，可能会有点轻微的不通气，但正常来讲不会很明显。但是当有鼻炎，有神经功能失调的时候，就叫血管舒缩性鼻炎，也就是说支配鼻甲的神经，黏膜的神经，交感神经。一到晚上躺下就不通气了，起来就通气了。晚上以后，交感神经就不兴奋了，副交感神经开始兴奋，这样本来就会造成鼻甲充血，就会造成一个通气稍微差一点。但正常情况下，这种是不太明显的，而且鼻甲左右是交替的。也就是说，一侧通气那侧就会好一点。如果两侧都不通气了，那就是异常了，一个堵一个不堵。但是如果感觉不出来，这是正常的一个生理现象。鼻甲就是一侧稍微充血，一侧好一点，这么交替着来，这是一个生理现象，躺下鼻子不通气了，这样就说明生理的这种变化已经超出了一定程度，已经不是一个生理的变化范围了。鼻子有淤血，这种淤血大部分原因是因为炎症造成，当然也有少部分原因是因为心血管功能有问题，微循环有障碍，这也是一种常见的表现。还有就是有鼻炎，长期不负责任用一些喷鼻的药水，喷上就通气，长期的喷上这种一喷就通气的药，时间长了以后，鼻甲就会肿大起来，就不会有生理的变化，一会儿收缩，一会儿通一会儿不通，长期的就是不通气了。所以说躺下鼻子就不通气，站起来就通气，这个是鼻甲异常充血的一种表现。通常是由鼻炎，微循环障碍引起来的这种表现。如果很明显，甚至引起打鼾，通气不畅，影响睡眠，就应该到临床及时就诊。

宝宝冬天鼻塞可以开热空调，但是在开空调时要控制好室内的温度，尽量保持在25-28度之间，也要保持室内空气的流通。宝宝在吹热空调的时候，室内可以放一盆水或者放一台加湿器，能够增加空气的湿度，也可缓解宝宝鼻塞。宝宝冬天鼻塞在吹空调的时候，如果室内空气过干，会导致宝宝没有堵塞的鼻孔干燥，不能过滤空气中的粉尘和有害物质，会对宝宝的身体健康造成影响。宝宝鼻塞可能是冷空气刺激、感冒、鼻炎或者因素导致，如果宝宝经常出现鼻塞的现象，还需到医院做全面检查，针对病因进行医治。

小儿鼻塞的治疗方法比较多样，一般来说主要有以下几种方法。一、可以适当的将毛巾用热水浸泡，浸泡几分钟后敷在婴儿的鼻子上，但是这里需要特别注意，首先毛巾必须是干净的，最好的新毛巾不要有其他细菌，使用的盆最好也提前消毒，避免新的细菌再次进入到婴儿的鼻腔里边。二、可以用棉花棒适当的占一点婴儿油，然后慢慢进入鼻腔，轻轻旋转，将婴儿鼻子里边的鼻屎弄出来，以免因而再次持续的堵塞。三，若婴儿鼻腔中的堵塞物十分顽固，可以在医生的指导下使用婴儿专门的鼻涕吸取器，将顽固的鼻涕吸出。这里特别需要注意的是不能用力过猛，否则会对鼻子的鼻腔造成损伤。

如何检查自己是否出现鼻塞，可以通过自身所反应的情况来判断，是否出现呼吸不畅，头疼等症状，如果出现上述的症状，可以到医院的耳鼻喉科室进行专业检查。一般可以进行鼻腔镜检查，根据检查的结果，能够判断出现鼻塞情况的原因，并进行针对性的治疗。过敏性鼻炎一般会出现黏膜水肿，鼻腔敏感，可以用含有糖皮质激素的喷雾，缓解症状，病毒感染引起的鼻塞呈急性，可以在医生的指导下服用抗病毒药物，鼻子内有脓性的分泌物，可以经常冲洗鼻腔，同时也要注意休息，平时注意身体保暖。由于鼻窦炎引起的，用药治疗效果不太理想，可以进行手术治疗。

首先要知道孩子的鼻粘膜和鼻腔的状态，他和成人不太一样。因为他的黏膜相对比较嫩，且血管比较充盈，所以稍微有一点刺激，比如寒冷或者外界的病毒感染，或者过敏原的刺激都会造成黏膜的充血水肿，造成鼻塞状态。成人如果出现鼻塞，张嘴呼吸可以很快缓解，但婴幼儿有时需要用嘴来吃奶，或者喝奶水，喝奶的时候鼻子如果一旦堵，容易造成后续的呛奶、吃奶不好、睡眠不安等等。这时一定要找到鼻塞的原因，常规如果是一点点受凉，可以尽快的多喝水，适当保暖，缓解鼻塞。可以适当的用一点淡盐水去清洗鼻腔，但做的时候要注意不能让孩子呛到。如果还是不缓解，要去医院检查，检查是否存在过敏，或者其他的疾病状态。