生化妊娠是指精子和卵子已经结合形成了受精卵，但是受精卵并没有进入子宫，或者进入子宫了，但是没有在子宫中成功着床，一般会在妊娠五周内出现的流产。生化妊娠后要注意好好调理身体，否则对身体健康和以后的怀孕都有影响，那么生化妊娠后怎么调理呢？

一、及时做B超检查确认是否流干净
　　如果出现了生化妊娠，首先应该去医院做一个B超检查，看看是否流干净了，如果宫腔中含有残留物，需要清宫处理，如果没有残留，可以在医生指导下服用益母草之类的药物促进子宫收缩。
　　二、饮食调理
　　生化妊娠后要合理饮食调理身体。此时的饮食要注意清淡一些，但是需要富含营养，这样才能让身体更好的恢复，所以生化妊娠后可以适当的多吃一些鱼、肉、蛋、豆类等含蛋白质丰富的食物，比如可以适当的多喝一些鸡汤，鲫鱼汤，黑鱼汤等滋补效果好的食物，还可以适当的多吃一些水果和蔬菜，多为身体补充营养，可以让身体恢复的更快一些。

三、注意多休息
　　生化妊娠后要注意多休息，前两天可以卧床休息，少运动，每天都要有充足的睡眠时间，每天最少保证睡八个小时。生化妊娠后半个月内不要从事重体力劳动，也不要进行剧烈的活动，一个月内不可以同房，以免引起妇科病。生化妊娠后想要再怀孕，最少要休息三个月到六个月，让子宫有足够的时间恢复，否则可能再次出现生化妊娠。

四、保持良好的心态
　　有些女性出现生化妊娠后，总担心会影响下一次怀孕，所以心情会特别郁闷、紧张，其实保持良好的心态不但有利于子宫的恢复，对于下一次更好的怀孕也是有帮助的。