红景天的副作用
发布时间：2019-01-2458793次浏览
红景天是生长在高原地带的一种植物，具有很高的药用价值，是一种名贵的中药材。很多人也都愿意用红景天来保健养生，维持身体健康，不过再好的东西也会有副作用，红景天也不例外，那么红景天的副作用有哪些？服用红景天要注意什么？
一、红景天的副作用
１、导致过敏
红景天虽然是药用价值极高的中药材，但它也含有多种微量成分，这些微量成分当中有不少都是天然过敏原，很多的人服用之后会出现过敏反应，皮肤会起红疹，还会伴随失眠和心悸等症状。所以过敏体质的人以及有过敏症状的人不能够服用红景天。
２、孕妇服用红景天会导致子宫收缩
红景天具有很强的活血功效，怀孕之后的女性是不能够服用的，如果她们服用了红景天，会导致子宫收缩，出现胎动不安的情况，严重了还有可能会导致流产。
３、肠胃不适
红景天还有一个副作用就是会引起肠胃不适，不过这种症状比较少见，而且和服用红景天的方法以及服用的人群有关。如果是肠胃特别不好的人，服用了红景天之后可能会出现这种症状。
二、服用红景天的注意事项
１、单独冲泡
如果说将红景天当作茶来冲泡，那么一定要单独冲泡，不要和其他的茶搭配，否则可能会影响到红景天的功效，甚至还有可能会带来相反的作用，对人体健康不利。
２、不能过量服用
红景天虽然很好，对人体健康也有好处，但是服用的时候一定要适量，如果说过量服用了红景天，可能会导致失眠心悸等不良的症状，对身体健康有影响。
３、感冒发烧不能服用
感冒发烧的人是不能够服用红景天的，因为感冒发烧说明体内有炎症，而红景天具有补气的效果，体内炎症没有消退，在服用补气的中药材，会导致症状加重。
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突然手脚冰凉是咋回事
突然手脚冰凉这种现象，或者就是这种症状，在日常生活当中或者临床当中，也是时常能够见到的一种情况。中医认为身体一个是阴阳平衡的有机整体阴盛则阳衰，阴寒盛的时候，就是阳气不足的时候就会出现手脚冰凉，阳气对身体有温虚的作用，也就是使得我们肢体、五脏六腑保持一定的温度的作用。比如阳气的温阳作用或者温虚作用，阳气不足就会出现手脚冰凉。问题是出在突然手脚冰凉，这种情况一个是阳气突然的暴脱，也就是中医说的心阳暴脱，因为心脏的一些急性的疾病，像急性心肌梗死，像恶性的心律失常心阳暴脱，这时候就会出现突然的手脚冰凉，但这时候突然手脚冰凉，一定是一个非常危急的情况也就是休克情况，这是阳气突然暴脱，心阳暴脱的情况，这个时候一定要采取急救措施，这种急救措施最好是采用中西医结合的办法，西医就是抗休克治疗，根据是失血性休克，或者是感染性休克，或者疼痛性休克，根据休克的不同原因、不同类型，采用一些血管的活性药物，这是西医的办法。中医如果是条件具备的话，主要是像人参、附子、山萸肉这一类的具有补心气、温补肾阳的药物来治疗，突然出现手脚冰凉，这是一种心阳暴脱的情况，还有一种情况，我们的身体阳气并不虚弱，但是阳气的运行突然受阻，阳气运行不畅达不到四肢的末梢，也会出现手脚冰凉，这时候主要见于一些暴怒的情况，情绪突然剧烈波动就会出现平常民间就说的气性太大，这时候阳气的循环出现了障碍，会出现手脚冰凉的情况也是有的。
睡觉全身出汗的原因是什么
睡觉全身出汗，临床上一般向三个方面来考虑：第一个方面是阳明气血旺盛，也就是平常阳明气血旺盛的这类人，是一种正常的情况，一般这种人身体比较强壮、筋骨壮实、肌肉的体积比较大，另外身体很强壮、面色发红像这些人就是阳明气血比如旺盛的人，像这些人的热量代谢就比较高、比较快这种情况，如果白天因为有工作和学习，通过体力活动也好，还是脑力的活动也好，就会消耗掉身体的多余热量，晚上睡觉以后不存在体力活动，大部分人可能做梦比较少，像这种情况消耗体内热量方式也很有限，这时候身体就可能通过全身出汗，把身体的多余的热量排出体外，维持着身体体温的正常水平，才能够保证身体的细胞，能够发挥正常的作用，这种生理状态下，身体比较强壮的情况。另外还有一种情况就是病理状态，病理状态是平常身体比较虚弱，身体的可能是消瘦、皮肤比较干燥、毛发干枯、没有光泽、稀疏、容易掉头发，可能是有耳鸣、听力下降、眼睛发干、视力下降，另外像指甲变脆、指甲容易折断，或者是腰酸腰痛，另外可能还有生育能力的下降，像肝肾阴虚的情况，晚上也会出汗比较多，属于阴虚火旺的情况。再就是第三种体内有湿热的情况，这种情况不多见，一般身体乏力、舌质红、苔黄腻属于湿热的情况，一般要考虑这三种情况。
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提高免疫力的食物
提高免疫力的食物，我们可以根据实际的情况来服用对应的食材。比如增强听力的食物有莲子、山药、蜂蜜等等；改善视力的食物有山药、枸杞、猪肝、羊肝、野鸭肉、鲍鱼等等；健齿的食材有比如说像花椒、莴笋；改善白发，起到有乌发作用的，比如说有黑芝麻、核桃等等；想改善头发的柔润度、干燥，能起到润发作用的有鲍鱼；头发稀少，生发的食物有白芝麻、核桃仁、韭菜籽；促进胡须生长的有鳖肉；想让肌肤更红润、光泽的，可以选择枸杞、樱桃、荔枝、芝麻、山药、松子、牛奶等等；增强身体素质可以选小麦、粳米、酸枣、葡萄、藕、山药、芝麻、牛肉；增强智力健脑，也可以选刚才这些，再加上龙眼、黑木耳、乌贼乌贼鱼等。
胃火大怎么治
胃火大表现为口臭、口干、大便干结，胃火大注意调整饮食、情绪、运动以及睡眠。首先饮食尽量不要吃辛辣煎烤的东西，会加重胃火旺的表现程度；适当吃些清淡、易消化的蔬菜、水果类食物，能清除体内胃火过盛。中医认为肝火犯胃，所以胃火大来源于情绪的焦虑不安，要注意调整自己的情绪，不要让自己过旺的肝火影响胃，出现胃火旺的表现。饮食、情绪以及睡眠是身体中密不可分的成分，调整好作息习惯，对胃火旺有一定帮助。适当运动也能帮助消除体内过多脂肪，以及体内过多热量，防止胃火过旺程度加重。综上所述，胃火旺尤其在饮食及情绪方面，对身体影响更大。所以要调整饮食、调整情绪、规律作息，不要影响到胃，导致胃火旺。
益母草的功效与作用
益母草的功效与作用有以下四种，第一种是活血化瘀，对尿血和拉血都有很好的效果；第二种是调理月经，尤其是女性月经不调，是可以调理的；第三种是消肿利尿，如果身体浮肿，还具有利尿的功效；第四种是消炎杀菌，当皮肤发生溃烂时，把益母草捣碎，可以当药敷。
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额头长痘是什么原因
额头长痘有以下几个方面的原因。第一个方面是由于火盛，一般是辛辣燥热食物或者情绪障碍引起排便不畅，火气上攻所引起，患者应避免辛辣燥热的食物，调整心态。第二个方面是休息不好，患者休息不好、熬夜，会出现功能下降、内分泌比较旺盛，此时皮肤处预支状态，排泄不畅，因此容易起痘。此时患者应保持水分的正常排泄，心情舒畅。第三个方面是皮肤干的患者皮肤排泄不畅或油性皮肤分泌旺盛，这种患者本身也会容易导致青春痘，患者平时要保持饮食清淡，多喝水、多运动，保持汗腺排泄通畅，才能防止额头长痘。
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白芍它的功效有很多，如清热镇痛、抗惊厥浸染、心肌呵护、解痉抗溃疡、增加免疫、抗原浸染、抗菌浸染、抗肿瘤浸染等，所以根据自己的实际情况选一种白芍的吃法，对健康是有很多好处。
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