下巴是大家要重视的部位，要是对它的保护不到位的话，是非常容易造成下巴脱臼的。脱臼之后，嘴巴就难以闭合，同时吃东西的时候也会受到一些影响，正是因为下巴脱臼有这么多的危害，因此很多人都想了解一些治疗的办法，下面我们来看看下巴脱臼怎么治疗？

一、下巴脱臼治疗

1、进行复位

首先要将脱臼的脸进行复位，然后用纱布包扎头面部半个月，同时也要限制张口的程度，以避免再次脱臼。如果很长时间都未恢复，就要到医院就诊。

在下巴脱臼期间，不要试图用手触摸嘴巴，这样的话，有可能会造成嘴巴部位的神经错位。一般多次下颌关节脱位，就会导致关节韧带松弛，形成习惯脱位，给患者带来很多烦恼。所以要用绷带固定半个月，使韧带回缩便可。

2、自我治疗

而且下巴脱臼后，也可以使用一边刷牙，一边活动嘴巴的方法，进行治疗。一般情况下，僵硬的肌肉碰到牙膏后，就会自动萎缩，但是一会就会恢复。这时可以用两个拇指伸入嘴巴中，然后向外使劲拉，再上推即可。

二、下巴脱臼的预防

一般造成嘴巴脱臼可能是因为缺钙，或缺少胶原蛋白导致，所以日常要注意补充蛋白质，维生素C以及钙片。还要经常按摩，以提高嘴巴肌肉的能力。

三、下巴脱臼的注意事项

如果下巴脱臼，患者不要过度张开下颌骨，来减少脱臼次数，自己也要学会一些恢复的小办法。打哈欠的时候也不要用力，轻轻的闭上嘴会好很多。

患者需要经常对下巴做康复训练，这一点也很有必要。平时对脸部进行按摩，尤其是按摩锻炼腮部的肌肉和韧带，都是很好的办法，还要多吃含有蛋白质、维生素和钙等元素的食物，这样对下巴脱臼有一定的帮助。

在生活中出现下巴脱臼之后，用一些自我恢复的办法也是可以的，不会自行恢复的患者需要去医院让医生恢复。如果下巴有明显的痛感，需要吃药治疗。