睡醒头疼恶心多考虑是高血压、脑供血不足、感冒等因素导致的，可通过口服药物进行缓解。

1、高血压

当血压骤然升高时，可能会出现睡醒头疼恶心的情况，建议及时测量血压，一旦发现血压升高，需及时用药进行降压治疗，如卡托普利、哌唑嗪、螺内酯等。

2、脑供血不足

平时存在脑供血不足的情况，容易出现反复发作的头晕、头昏症状，建议及时到医院就诊，可在医生的指导下采取药物治疗，如阿司匹林、氯吡格雷、华法林等，若发现脑动脉狭窄严重程度达到70%以上，需考虑介入手术治疗。

3、感冒

如果发生着凉感冒，也会出现头疼恶心的情况，如果症状较轻，无需治疗，注意适当休息，清淡饮食，可自然好转。如果症状较为严重，建议及时到医院就诊，在医生的指导下接受药物治疗，常用药物如阿司匹林、乙酰氨基酚、扑尔敏、感冒冲剂、vc银翘片等。