感冒能吃椰子吗?感冒能喝椰子汁吗?
发布时间:2022-01-282938次浏览
感冒期间是否可以吃椰子或喝椰子汁不能一概而论,需结合感冒类型来判断。一般流感和风寒型感冒可以吃椰子和喝椰子汁,风热型感冒则不宜食用。
椰子和椰子汁含有丰富的维生素、椰子油及月桂酸等有效成分,营养价值较高,其中的月桂酸物质具有一定的抗病毒抗细菌等抗菌消炎作用,有助于改善咳嗽咳痰和口干舌燥等症状。若是受到流感病毒入侵感染而患上流感,或是受到风寒侵袭而患上风寒感冒,可以在发病期间适当进食椰子或饮用椰子汁,但需注意应喝自制椰子汁,不可饮用椰汁饮料。
椰子及椰子汁均属于偏温性的食物,若是由于风热之邪侵袭而患上风热型感冒,如出现有流黄脓鼻涕、发烧发热和舌苔薄黄等症状,则暂时不宜吃椰子,也不能饮用椰子汁,以免会加重感冒病情。
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