胸膜炎日常生活预防有哪些
胸膜炎并不是什么罕见病,它的发病率越来越高,发病对象也非常广,为了改善这一情况,减少它的危害,最好的办法便是日常预防,了解它的预防方法就尤为重要,下面我们就来具体了解些胸膜炎日常生活预防有哪些?
胸膜炎的预防可分为饮食和运动两个方面,今天着重介绍下饮食方面的预防要点。饮食上首先给以良好的营养和护理。
1.多食大蒜。大蒜有散寒化湿、杀虫解毒的功效,蒜头含有蒜辣素,对结核杆菌有很强的杀菌作用,可防止结核性胸膜炎的形成。可作为调味品煮熟吃,亦可作成糖蒜、咸蒜,当菜肴服用。
2.以易消化、富有营养的清淡食物为宜。有胸水时,应当限制食盐量,进食低盐、低脂肪、高蛋白的食物,如肉类、蛋类、豆腐、黄豆、豌豆等。
3.给患者高热量、高蛋白、全维生素的饮食。通常要在早餐增加鸡蛋或鸭蛋1只,午、晚餐各加肉类100~150克,为保证足够的热量可在正餐外加2~3次点心,如牛奶、蛋糕、饼干等。
4.多吃些绿色蔬菜,如大白菜、卷心菜、菠菜、空心菜等。
5.多吃牛肉、牛奶、蛋类、动物内脏、家禽和豆制品。
6.多吃些水果,如橘、柑、梨、苹果、香蕉等。
以上内容希望大家了解并加以参考,但愿大家都能重视胸膜炎的预防,从而能够避免此病的发生和伤害。