雪梨汤的功效与作用
雪梨汤的功效与作用之一就是清热止咳,还能够滋阴润肺,有效改善各种呼吸系统疾病的症状。雪梨汤也具有生津养胃的功效,还能消痰降火,除此之外,雪梨汤也可以润喉护嗓,适合说话比较多的人。
雪梨是生活中很常见的水果,含有丰富的维生素和纤维素成分,而且水分的含量也比较高,常吃一些对身体健康有好处。有些人会用雪梨搭配其他的食材来炖汤喝,那么雪梨汤的功效与作用有哪些?
1、清热止咳
雪梨汤具有清热止咳的功效,可用于治疗外感温热病毒所引起的发热、口渴以及伤津等。
2、滋阴润肺
雪梨汤的功效与作用还包括滋阴润肺,对于肺部的健康是有好处的,可用于各种呼吸系统疾病,比如说慢性气管炎、慢性咽炎以及百日咳。如果说老年人患有慢性咽炎或者是咳喘疾病,常喝些雪梨汤可以有效的改善病情。
3、生津养胃
雪梨汤也可以生津养胃,对于改善胃阴不足以及脾虚湿和所导致的呃逆症状有很大的帮助。如果说有大便不畅或者是口燥食少的问题,每天喝上一碗雪梨汤,几天就能够见效。
4、消痰降火
雪梨汤还有消痰降火以及清肺凉心的功效,如果说因为感冒或者是上火导致了咳嗽和痰多等症状,喝上一碗冰糖炖雪梨可以有效的祛除体内的火气,而且也可以让痰液更容易咳出。
5、润喉护嗓
雪梨汤的润喉功效是很好的,对嗓子有养护作用。如果从事的是说话非常多的工作,比如说歌唱家、广播员或者是教师,平时可以多喝些雪梨汤。
相关推荐
为你推荐
科普文章
短视频
科普文章
短视频
热门问题
专家答疑
生活问答
- 1 如何健康饮食呢
- 2 怎样饮食比较健康?
- 3 真正的健康饮食是怎样的?
- 4 每天怎样饮食更加健康呢
- 5 怎样饮食健康?
- 6 饮食决定健康吗?
- 7 怎么饮食比较健康
- 8 怎样饮食健康呢?